如何自爱沉稳女生心理疏导，如何做到自爱

如何做到自爱?

自爱是生命最基本的原动力，像吃饭呼吸一样自然和重要，偏偏我们却失去自爱的本能，经常自虐危害自己。

不要从“理解”去自爱，当你明白自爱是什么时，你便以为自己已经自爱了，这是天大的思想陷阱，可惜绝大部份人都选择这样自欺欺人，什么都没改变过。

自爱不是想法，而是最具体踏实不过的作息活动。遇上不幸和苦痛，你得先做这个，才算真正有诚意和决心自爱:放下一切，狠心将未解决的所有问题搁在旁，先强壮身体，不问理由。

不要说服自己因为问题尚未解决，所以生存没意思，没有生命的话，其他一切都只是想法，连信念和意志也无力建立，包括爱情，亲情，一切感情。没有健康的身体，不可能有精力和智慧看穿问题。

最有效的自爱活动都是免费的，别给自己逃避的借口。从最基本入手，平静呼吸，保养心脏，微笑，行善。心是情绪的主宰，打开心胸是自爱的第一步。

你若肯接受这点，才算真心自爱，出路将是无限。

我认为，作为一个女生，一定要大度，最重要的一点是要自尊自爱。 我作为一名女生，我认为和男生相处时要宽容些。遇上一些小气的男生，不去和他斤斤计较，而是让着他，让他无地自容，凡事都给人留有余地。 有人说过这样一句话：男生不管如何生气，都要让着女生，女生是要人保护的。可我不这么认为，作为一名女生，我不能做温室里的花朵，要做坚强的苍松，或者是一朵雪梅，傲立着，不受任何人的影响。当然，和男生相处时，如果男生已经让着我们了，那我们就不要过分，不要别人给点颜色就想开染房。女生该如何自尊自爱呢？我认为女孩要管好自己的嘴巴和行为，不与男生追 追打打，不和别人一起说三道四，因为祸从口出。一个女生要拥有傲骨，要有自尊心，也要学会自爱，这样才能成为一个优秀的高素质女孩。

这样可以么？

女生如何自爱

矜持，不和异性有过滥的交往，谈吐文雅，举止端庄，忠诚，贞洁无染。

你说如何自爱

一个女生,应该如何做到自尊,自爱

能使自己变得更好和更完美。正在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。

当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。

没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？

只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。

因此，我们的人生需要友情，需要朋友。真正的快乐，不在于朋友多少，而在于有知心友和挚友。我们要仔细寻求知心的朋友，才能真正享受友情的乐趣。在网络这块广阔的领域中有千千万万个朋友，都是你的好朋友，我们不会让你孤独的。

希望你珍惜生命，远离孤独，充满自信，使你的人生道路越走越宽广。当你有了知心朋友，当你在工作上充满自信，你的事业便如虎添翼，你就成了一位成功的人士！

相信自己（自信）靠自己的能力刻苦努力做该做的事情（自强）爱惜呵护自己，不要自我颓废（自爱）靠自己的能力的做事（自立）不做不该做的事情，不说越陷的话（自尊）

如何让女孩学会自尊、自爱?

女孩子一定要学会自尊，自爱，自强！这也是我们中华民族的一种美德，千古流传．只是如今的社会变迁，改变了人的心理．．

女孩子最容易受花言巧语，很会讨你欢心的男人的当了。浪漫是难得的，生活里当然是平淡为主。所谓物以类聚，一个很容易见异思迁的人就很容易碰到不负责、只是和你玩玩的人。

女孩子必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西，要找到谋生的方式，而不用去依懒别人，他是你生活的全部，一旦失去，你便一无所有..包括你自己．

在这个充满诱惑的社会，要活出自我，只有独特的魅力才能吸引更多人的眼球.

女孩子如果连自己都不珍惜和爱护自己，就没有人会去爱你！

女孩子只有学会了如何爱自己，才知道怎样去爱别人和得到别人的爱！

是家长从小到大教育的结果，尽量让她少和不三不四的人来往，换个上进的环境

女人该怎样自爱?

懂得保护好自己，不做出轨的事情。要有自己的做人原则

你博爱吧，我怎么没发现呢？

坦白交待哦

把自己的信心建立起来，不靠不负责任的人，凭自己能力生存

照顾自己先

有自己的底线

博爱

怎样做一个良好自尊自爱的女生

1。尽量让每一天充实。只有让自己忙碌，才会消退痛苦和无聊。frido kahlo说过一句很经典的话——“我喝酒是想把痛苦溺死，但这该死的痛苦却学会了游泳”。我想告诉你的是，痛苦永远不会因为你的妥协而自动放弃生命，痛苦和无聊是世界上最有生命力的东西

2。如果别人对你说：“这我不知道。” 千万不要做惊讶状：不会吧？”每个人的知识面不一样，你认为可能是常识的东西很可能在别人看来是不需要掌握的。

3。女人之间的友谊是很微妙的。即使多么好的关系，都存在着由虚荣心而产生的妒忌。异性之间会好一些，尤其是当你们之间没有任何厉害关系的时候，他会欣赏你。不过，请永远记着那句话：这个世界唯一不会妒忌你的人只有你的父母。

4。你可以幸福的告诉舍友男友有多爱你，但不要大肆谈论某个你不喜欢的人怎么怎么追你。因为即使你带着无奈的口吻，依然掩饰不住炫耀性质的优越感。

5。无论如何不要吸烟。不要觉得那些美女吸烟的姿势有多优美，不要觉得那种颓废是一种美。我宁愿你在心情郁闷需要发泄的时候去疯狂shopping 。

6。选书的时候要非常慎重。因为如果你买错了一件衣服，你失去的只是金钱。而读错了一本书，意味着你失去了读另一本好书的时间和机会。

7。不要轻易向别人借较大数额的钱，尤其是交往不深的朋友或者男友。我的原则是：宁愿变卖自己的私人物品也不要轻易向人伸手。想想看，有什么身边的物品会比友情和爱情更重要呢？

8。无论如何，不要忘记在身边留两本书：《围城》《孤岛访谈》。前者让你放松且思考，后者让你思考且放松

9。不要看到“买一送一”“半价促销”就激动的把商品放进购物篮。这些东西大部分你是不需要的。

10。一个女孩要赢得男人的喜欢，除了那些人人皆知的基本美德，最重要的是要有情趣。这就是通常意义上所说的“可爱”。可爱不是嗲着嗓子说“好喜欢你噢”就可以作到的，是一种自然的流露。可爱其实是需要潜意识的灵感的。这种灵感只有热爱生活、对未来一切充满好奇的女孩才具有。

11。一个女孩要赢得女人的喜欢，除了那些人人皆知的基本美德，最重要的是：不要让女人觉得你和她们在一起时的言行与和有男人的公共场合在一起时有明显差别。不要伪装，如果有些地方不得不伪装，那至少不要只在男人面前。

12。不要试图与n个男人保持暧昧的关系，（n&1)，再从中选择一个作为男友。最后的结局一定是你会统统失去他们。因为你永远都会后悔自己的选择，永远都会觉得未选择的会更好。

13。在爱情方面，大多数情况下，男人是比女人功利的。他们大多不会做无意义的事情，所以如果一个男人千方百计的照顾你，别妄想他只是想和你做纯洁的兄妹关系。

14。聪明和聪慧是不一样的。聪明只是指iq高，而聪慧是不仅聪明，还知道在什么地方该聪明，在什么地方不该聪明。我希望你学会聪慧。

15。如果你学会了聪慧，那么你应该就明白“女子无才便是德”的本质了。适时的比男人聪明，适时的比男人苯，这些都是一个聪慧的女人能驾驭的。

16。想要了解一个人关系最密切的人是谁，只要看他（她）手机上的常驻信息就知道了。所以有一天当你特别舍不得删去某人信息的时候，你可以已经喜欢上他了。

17。如果有机会，和他一起做一顿饭菜。即使不好吃，那会是你们最美的回忆。

18。不要用别的id去试图引诱男友以考验他对你的忠诚度，因为无论结果如何，都不会让你满意。

19。送他上车的时候，一定要深情的目送车远去。你留恋的眼神，会是他归来的航灯。

20。他多看了几眼大街上的美女，不要吃醋。陪他一起看，并就实际情况评论一番，比如“条儿很好，前凸后翘的，不过就是前面形状不好”或者“如果可以ps活人的话，她脸上的皮肤就能看了。”总之把他的注意力引向细节。如果美女实在太完美，没有任何瑕疵让他感到索然无味，那就陪他多看几眼啦，反正这样的机会也不多。

21。如果第一次逼着他说“我爱你”的时候他并不太乐意，那就不要轻易有第二次了。因为他并不觉得你那样做很可爱。何况那个答案在很多时候都是没有太大意义的。

22。不要在公共场合让男友丢脸，不要对他乱发脾气。对他的朋友和兄弟好一些，时刻记住女人是应该贤惠一些的，即使大家都还把自己当做一个小女生。

23。无论多么亲密的女性朋友，都不要为了图热闹让她和自己以及男友三个人经常在一起 。

24。很少有人不会面临失恋的痛苦。在这方面，我不想用常规的方式劝你。只是想说，这个世界没有人有义务对另一个人百分百的好。不要妄想分手了他还会像从前那样照顾你体贴你。

25。不要相信任何类似星座测试之类的东西，不要看到它对你的性格分析就激动万分：真的也，好准噢！！这些东西都是放之四海皆准的。

26。要把对别人的关怀养成一种习惯。不要只在有男人在的时候才表现出同情心以及对小动物的可爱。这些，应该都是一种习惯。

27。不要完完全全的相信我说的以上26条，因为这些只是我的经验。它们中的有些我做到了，所以我快乐并且幸福，它们中的有些我到现在才明白，所以我没有更早一点的快乐和幸福。我只是希望，你，会比我早一些得到它们。最后，有一个好方法就是除非她爱上一个人

阳光

什么事情，让你这么沉重的问题呢，好好学习，好好做事，好好的生活就可以了！

看淡点，少大喜大悲，学点乐器或者舞蹈，不要一约就出去，说话淡雅一点。学会微笑。学会倾听。