孩子消极心理暗示,如何帮孩子克服消极的心理暗示
1、如何帮孩子克服消极的心理暗示
一,多进行积极的心理暗示。
二,平时言行,注意积极、进取一些。
你可以查询一下“积极心理学”,有些观点,可以借鉴。
三,如果孩子年龄不是很小的话,可以告诉他,
心理暗示影响情绪、行为的这些道理,
让他积极、乐观一些,少接触消极的事物,
多接触和积攒正能量。
用积极地行动建立起自己的自信,自信心增强了,消极的自我心理暗示就减弱了。如在自己擅长的领域或自己感兴趣的方面展示、证明自己能行甚至优秀,将极大地提升自己正面的积极的自我心理暗示,当然,培养一个自己擅长的点可能需要相当长的一段时间。此外,要有一些有效的情感宣泄渠道,如定期或不定期的游玩,与亲密朋友的聊天、调侃等。人,最大的敌人最难战胜的对手,不是别人正是自己。
2、怎样及时发现学前儿童的消极情绪
生气、不满和痛哭是孩子心情不愉快的表现,是一种消极情绪反应。发生的原因主要有:
1、身体不适。如孩子饥、渴、冷、热、头痛发烧或睡眠不足等。在这些情况下,孩子极易发无名火。
2、受挫。孩子独立意识逐步增强,自己想做事,成人不让;成人让做的事,由于能力有限,缺乏经验没做好;与同伴一起玩,同伴抢了他的玩具,发生争吵;犯昏受了成人的批评等。
3、任性。孩子由于长期习惯于成人的迁就溺爱,一不顺心就发脾气;干什么事,要什么东西,常常用哭闹来要挟成人。
成人不能采取一概压制或一味迁就的简单方式去处理孩子的消极情绪,而应该针对不同情况进行疏导,这样才有利于孩子的身心健康。
1、因身体不适的,成人要多关心,照顾孩子。孩子生病,要及时到医院治疗;要保证孩子的餐点营养全面,睡眠充足。孩子吃好、睡好,有健康的身体就容易保持充沛的精力,愉快的心情。
2、因受挫而哭的,成人可采取以下方法:
(1)理解、爱护孩子。在孩子生气时,成人应该用温和的语言开导孩子,让孩子知道成人了解他的感受。成人还应告诉孩子,生气时能干什么,不能干什么,允许孩子以恰当的方法发泄消极的情绪。如:痛哭一场、跺脚、敲打枕头、画一幅发怒的图画,大声说“我很生气!”等。这样发泄出来合乎心理卫生。教育孩子生气时不能丢玩具、打人、向大人发脾气等。
(2)转移孩子的注意力。孩子的注意力持久性差,极易分散,很容易被新奇的东西、事情吸引。如两个孩子为争夺一件玩具而生气、大哭,成人可拿一玩具给其中一个孩子,或将其中一个孩子带开到别处玩。
(3)帮助孩子提高抗挫折能力。成人要告诉孩子,世上不会事事都让自己满意,一个人总会遇到这样或那样的挫折,生气是没有用的,要有意识地控制自己的情绪,保持冷静。丰富孩子的精神世界,带孩子郊游,扩大知识视野;带孩子登山,锻炼孩子的毅力,尽早帮助孩子形成坚毅、开朗的良好性格。
3、因任性而哭闹的,成人一是要做到,任他怎样哭,都不理睬。一般来说,孩子感到哭没有用,一会儿就会安静下来了。二是拒绝孩子所提的要求,无论他的需要多么急迫、合理,都必须断然拒绝。孩子不哭后,告诉他:有什么事跟爸爸、妈妈好好讲,不能用哭闹的办法。
用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让 自己 忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感 到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧.
3、孩子心里内向,表现不极积,内心消极.
家庭环境很重要,很多人说多与孩子接触,沟通。这说的确实是没错,也是很好的方法。这也是一种常识。
不过作为家长的你,应该更加注重家庭环境的养成,比如:夫妻和谐共处,是否经常吵架,家庭是否在气氛不是特别温暖,这个是很重要的隐私。
孟母三牵的故事你应该知道吧,这个故事就充分说明了家庭环境对于一个孩子的性格成长极其重要。
希望能帮到您~~~~另外祝你羊年大吉,阖家欢乐!!
多点鼓励,表扬,和孩子多做些互动游戏,娱乐等等,哪怕学习也要多辅导下,多提问,多交些小朋友一起玩。
1.你作为他的父母,可以和他聊聊天,但一定要以朋友的身份来聊,才会让他感不到压力、烦闷。语气不要透露出焦急和担心,那样,才可以保证孩子不会烦你。2.可以带孩子出去旅游,放松一下心情,缓解一下情感,但如果你的孩子正在上学,可以在周末时,让孩子出去,最好去安静自然的乡下走一走,去爬一爬山,山清水秀之处甚好。要让他一人去,才能真正放松。3.去猜一猜孩子是因为什么而消极,原因有很多,比如失恋,暗恋的人有喜欢的人了,朋友之间的友谊快破碎,或已经破碎了,或工作上出现了什么不顺的事情,学习上的一些事情令人不开心......开导开导。
不是,孩子的心理做爸爸妈妈的不要去问,但要关心就可以了。
4、孩子自卑怎么办?
自卑是一种因过多地自我否定而产生的自渐形秽的情绪体验。自卑劣感受人人都有,只有当自卑达到影响学习和工作的程度时,才称之为心理障碍或心理疾病。
自卑感主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低;心理承受力脆弱;经不起较强的刺激;谨小慎微、多愁善感,常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示,表现为:
⑴现实交往受挫产生削极反应的结果。青年学生在交往中常可能遇到不能克服的障碍,导致交往受挫的发生。如,自己的良好表现没得到老师应有的重视或同学的预期反应,有自卑感倾向的人对此会难以忍受,因此而恢心丧气、意志削沉。这种不良后果会产生削极的自我暗示,使得自卑心理更加趋于严重。
⑵生理上的某些不足引起削极的自我暗示。由于先天或后天的原因,有些人因个子矮小、过胖、五官不正、身份体有残疾、缺陷等原因,怀疑或担心自己被他人耻笑而引起的自卑,表现为离群索居、不敢主动交往或不肯接受他人的友谊。
⑶对自己智力估计过低带来的削极暗示。有些同学因自己学习、能力没有什么出色之处,因而过低地估计自己的智能水平,甚至认为自己一无事处。在交往中过于拘谨,放不开手脚,总担心自己成为他人的笑料。
⑷对自身心理的不当评价带来的削极自我暗示。自卑者大多数对自己的性格、气质等心理特点有一些了解。但对自身存在的不足往往过分夸大,表现出对这些弱点无能为力。
自卑心理自我调适的主要方法有:
⑴正确对待失败。每一个人由于知识、经验的局限,遭遇一时的挫折乃至失败是非常正常的现象。在人的一生中,一帆风顺是不可能的,对此,既要认真总结经验教训,以利"再战"又要持平常之心,不被失败击倒。
⑵增强自信。凡事都有应有必胜的信心,对自己的充分自信是削除自卑的最好方法,因为自信会使你获得更多的成功。但在自信心的基础上,要有符合自己实际情况的"报负水平"。过低不利激发斗志,过高易遭受失败。
⑶扬长避短。每个人都各有自己的优点和弱势,要全面正确地评价自己,既不对自己的长处沾沾自喜,也不要盯住自己的短处而顾影自怜。要善于发现和挖掘自己的优势,以弥补自己的不足。
学会鼓励阿。
5、5岁宝宝总对自己没信心怎么办?
肯定是你们家长平时在孩子做错的事的时候骂孩子了,或者宝宝在幼儿园里犯错后被老师批评过,所以害怕了,就是大人也会这样啊,被批评一次,下次做事就特别谨慎,对于孩子来说,做事要多鼓励,即使做错了,也不能骂,你要跟他说错在哪,下次应该怎么做,经常骂孩子自然没信心了。
肯定是你们家长平时在孩子做错的事的时候骂孩子了,或者宝宝在幼儿园里犯错后被老师批评过,所以害怕了,就是大人也会这样啊,被批评一次,下次做事就特别谨慎,对于孩子来说,做事要多鼓励,即使做错了,也不能骂,你要跟他说错在哪,下次应该怎么做,经常骂孩子自然没信心了。
应该给孩子多一些个人的空间,不要时时管,事事管,这样孩子容易产生依赖心理,告诉孩子人人都有可能犯错,错了也没什么大不了的,孩子不怕犯错了,自然就胆大了,也就自信了,你说呢?
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自信源于成功的暗示,恐惧源于失败的暗示。人积极的暗示一旦形成,就如同风帆会助你成功;相反,人消极的心理暗示一旦形成,又不能及时消除,就会影响一生的成功,所以妈妈要告诉宝宝:只要今天比昨天强就好” 孩子也是需要多张扬的,他特别需要被“发现”,需要有人去“欣赏”,当孩子张扬的时候就会把个性表现出来,这个时候要对他说:“孩子,你真棒”
亲平时要多鼓励宝宝,让他慢慢地恢复自信心,不能因为宝宝有一点过错就老是去责怪他。
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