心理崩溃的条件有哪些表现，心理崩溃的前兆是啥

1、请问:一个人到底怎么样才能算崩溃?

崩溃:多指人因过度的刺激或悲伤，超过了本人的心理承受极限而彻底的情绪失控，绝望，无法自制。

朋友,人生一世,凡事简单化就可以了.

大事化小,小事化了!

每个人的崩溃极限是不一样的，因人而异，有的人丢几百块钱就能崩溃；有的人失去爱人，朋友就崩溃了；有的人考试失利就崩溃了。。。。。。有的人却失去国家还在奋斗；有的人却面对背信弃义笑然以对；。。。。。。

顺其自然，不失自己的理想就不会崩溃

2、到什么情况了,才算精神崩溃?

就是一个人情趣对事情产生极限的反映,无力控制

想的太多！闲的荒！～＾＿＾！找个跆拳练练心！靠暴力发泄你的郁闷～～你会当世界冠军的！！

自暴自弃~觉得世界都是很不公平的~

3、人在什么样的情况下才能感到自己精神崩溃?

完全绝望

一个人在自身承受不了的情况下都有可能导至精神崩溃！比如：在自己最最信任的人背叛的时候 在你精神放松的情况下突然遇到重大打击的时候 精神往往会崩溃以为没有做到足够的准备…… 请务必记住：昨天已经过去，明天还未到来，你只活在今天。掌控思想最好的办法，就是忽略那些不想得到的事物，只关注自己想要得到或实现的事物，让大脑呈现事物积极的图像，不要让环境或他人为你制造消极图像。 积极心态的力量是巨大的。它可以把你带到你想到达的任何地方，它已经帮助无数人从平凡中崛起，让他们得到了财富、幸福和成功。但是积极心态到底能给你多大的帮助，这完全取决于你自己。做一个每天实践积极心态的人，其实并不难！

对现实自己完全承受不了，有无法将这种感情发泄出来，只能任由心不断的受到伤害

死的前一秒

家中连续发生天灾人祸.......还没有朋友的关心和支持

万念俱灰，在压力的持续折磨下，不被人所认可，甚至没有一个真正瞭解自己的人安慰自己

4、人在什么情况下会崩溃?

生活

为了体验悲欢离合，生老病死，

为了弄明白人为了什么而活着？

为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

活得很累,很辛苦

因为社会很不公平，活着很无奈

伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊

因为人生本来就是如此

没有一个人的人生是一帆风顺的

只要努力就精彩！

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!