英语学习的挑战，成功掌握英语的秘诀，以及大学计划安排

导读：本文主要分享了学习英语的方法和技巧。首先，要相信英语不是很难学，只要心里有理念，买好模拟题来巩固基础。其次，要加强阅读，推荐阅读英语原著和一些适合自身英语水平的英文读物，如《中考英语总复习点津》。第三，要培养语感，多做中考真题和模拟题，以及背单词。第四，要打牢基础，参加社团活动和英语角，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。要珍惜大学时光，利用社团活动和个人实践项目，培养自己的吃苦精神和社会责任感。如下为有关英语学习的挑战，成功掌握英语的秘诀，以及大学计划安排的文章内容，供大家参考。

1、英语怎么这么难学啊，怎样能学好英语啊？

1、 首先心里面要有一种理念：英语其实不是很难的！外国人都能把中文说得那么流利，用得那么得心应手。因此，想学好英语并不是一件难事。

2、 买一本模拟题。因为我觉得课本没有太大意义，因为现在的课本（我说新目标）要说什么考什么一点也不清晰，很不利于学生学习、记忆。如果课本有作用，那唯一的作用就是用来读，来培养语感。所以，买一本总复习，里面分名词、冠词等专题的那种，建议用《中考英语总复习点津》，网上买不到，可以去附近书店看看。然后，一个专题一个专题地过，中考和平时考试不一样，它侧重于专题掌握，而平时则更侧重于所学知识很散的那种。所以，学的时候不要着急，怕没有效果。要想得长远一点，英语进步其实是很快很容易的，因为他给你的考点就那么多，记住了就行。

3、 做了第二步，就能保证单选题和完型填空没问题。但是，对于看图填单词或根据上下文填词，最重要的是语感。很少人会注意到这样一个词，有些有曾这么说：“我不知道，我觉得是这样，然后就选（填）它，就对了”。其实就是语感。而我培养语感的方法，就是把往年中考题背下来。才背了十多篇，简直无法想像，现在做那么题，得心应用。已经连续好几次月考没有失分了。当然，这也是培养信心的一种方法。现在，我特别喜欢做这类题，后面的课还没有学，我已经把全本练习册上这种题做完了。

4、 加强阅读。语言学习其实是很通性的，学语文要多看书，学英语也是这样。可是毕竟不是母语国家，所以我们要借助一些渠道来读原版而且适合自身的英文读物。我看了看市场，也只有书虫比较适合我们了。等英语水平高点，就可以尝试读英文杂志。这一步可以提高单词量，（专门去背单词是没有必要的，我就从来不背单词，真正要用的单词并不多，反正咱们又不考GRE，托福那些）有利于阅读能力的提高。

2、大学计划安排

大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。

大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。大学是一个施展表现你的才华的大舞台。好好利用它，也是一个任务。怎么说呢？有人说："社会经验道义后社会上去培养也来得及，现在读好书不就行了么？"我认为这是各误区能力的培养其实不是一朝一夕的。就比如语言能力，我们从小就开始训练，对么？但你可以说——我现在的语言功底、交际能力非常出色了么？很少有！即使我们平时一直在培养的东西尚且如此，更何况工作能力呢？它常需要一定呢？就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充条件，一定时间空间的。

大三：奋起直追扬帆千里。主动加深专业课程的学习，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。关注关于专接本的考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。现在就是专接本考试冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。同时，在为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关更是马虎不得，这是对大学三年学习的一个检验，要对自己负责，不能“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。相信如果大学前两年我都能认真践行自己的计划，大三就是我收获的季节了！

3、求一份完整的关于大学生交友方面的心理沙龙策划书

1.先找出当前大学生交友方面的问题：内向不善表达；表达掌握不好分寸；不知如何与异性打交道；等等。总之找出本班学生或本校学生的交友问题

2.针对问题设计沙龙主题。比如：一是英语沙龙——相遇在春天，既可以练习英语会话，又可以认识各种朋友，设计一些帮助成员正确交流的有关心理的话题，开展讨论等。二是咖啡沙龙——相遇在春季，一边品尝咖啡，一边开展活动，比如抽纸条回答有关心理的问题等，设计一些男女交往的心理知识请成员回答。三是音乐沙龙——相逢在雨季，一边唱流行歌曲，一边交流沟通，或者开展一些竞歌比赛，输了的人，回答一些心理问题或者就某个问题发表演讲。四是文化习俗研讨沙龙——我们的昨天、今天、明天，围绕一些大家关注的文化习俗热点开展讨论。五是直接点明心理话题，开展讨论。总之内容很丰富的

3具体沙龙计划。确定沙龙主题后再确定活动内容、方式、形式、时间、场地等。需要费用，采取AA制

4.注意做好活动的记录：摄影、录像等

4、对于学习和兴趣，如何平衡？

兴趣是学习最重要的动力之一，但是当今形形色色的“兴趣班”却成了应试教育的另一种形式。什么是兴趣，要培养孩子怎样的兴趣，如何平衡学习和兴趣的时间安排，是8月6日在社区文化中心举行的，“家长百分百”幸福亲子沙龙第四讲的主题。

资深心理专家刘晏华首先提出要保护孩子对未知领域的兴趣，再提出学龄前学习应以兴趣为主，即对于兴趣要有目标，且有达成目标的长短期计划。小学时期的平衡由前期的三分习惯七分兴趣，转为后期的七分学习三分兴趣，兴趣要维持下去，关键在于不舍目标。同时确立兴趣在学习过程中的重要地位，并强调“兴趣一生不能放”。

随后刘老师与现场家长互动中对于如何培养孩子兴趣提出了几条建议，例如培养兴趣的目的不是获得的结果而是愉悦的过程；父母的关注与认同能鼓励孩子将兴趣深化延长；点出兴趣没有教学只有参与；分析兴趣与习惯的关系，即只有好的习惯才能发展兴趣。

5、心理沙龙是什么啊？成都哪里有心理沙龙？

跟楼上说的一样心理沙龙是一种形式自由活泼、参与性强的主题讨论会，简单地说一群来自不同地方的朋友聚到一起围绕一个或一系列的话题进行开放性的探讨。

四川汇诚尚和心理咨询有限公司定期推出一系列的沙龙活动，层层递进，带你开启不一样的心灵之旅，赶快加入我们吧！！！

6、心理沙龙之人际关系策划案怎么写

活动背景：

大学新生从中学跨入大学，实现了从中学生到大学生

的外部角色转换，

但面对新的生活环境、

学习方式及人际关系等诸方

面的变化，内部的心理转变还需要一个过程。

。因为新生普遍存在的

对大学生活的不适应问题，会影响到他们即将开始的新的学习和生

活。

团体心理辅导是一种有效地促进新生入学适应的教育方式，

它旨

在“通过团体内的人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习

和体验，来认识自我、探讨自我并接纳自我，调整和改善与他人的关

系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程”

。藉此

机遇，

我院心理部将于

2013、 年

12、 月

5、 日晚给予各系部分大一新生进

行一次团体辅导训练，希望能对大一新生大学适应起到一些推进作

用。特拟行活动方案如下：

一、活动主题：

引领观念、收获经验、启迪人生

二、

活动目的：

通过丰富多彩的活动，促进相互之间的沟通，增加团队的亲和

力

，正视现在社会越来越多的心理健康问题，关注大学生心理健康状况，培养

一个良好的心理健康环境。

三、主办单位

:

院心理咨询室

四、承办单位：

院心理咨询服务部

五、活动时间：

2013、 年

12、 月

5、 日晚

六、活动地点及人数：

旭升楼四楼、

20、 人

七、参加人员

:

各系组织一定人数参加

八、主持人及组织执行负责人：

学工部侯导师、院所有心

理部工作人员

九、活动道具及颁奖：

颁奖：

6---10

个奖项

道具：报纸：

30--50

张

蒙眼布：

10、 条

绳子一根：

4、 米

粉笔：白色、彩色各一盒

电脑、音响

心愿彩纸，黑板擦

十、活动任务及流程

:

预备工作：各系部所到人员签到；

第一项：了解相关心理小常识及常见问题解决方案：板报

第二项：进行有关心理趣味活动竞赛：

项目一：

生死与共

规则及目的：锻炼异性之间的合作能力

1. 主持人挑选

n

对选手上台（

1、 男

1、 女为

1、 对，男强壮，女瘦小）

，助手在每对选

手面前的地上铺开

1、 大张报纸。

2. 主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助

手示范一次

3. 各对选手站到报纸上，主持人计时，数

10、 下，坚持不住者淘汰

4. 助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，

选手站上去，

主持人计时，

数

10、 下，坚持不住者淘汰

5. 助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计

时，数

10、 下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手

6. 主持人宣布获胜者，请领导颁奖

项目二：

穿越生死线

规则及目的：拉近同学之间的距离

1、 、主持人请

3、 名选手上台，助手在

3、 米外拉起一根离地

1、 米的绳子

2、 、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”

）

，

不碰而且姿势最有创意者即为第一

3、 、各选手全部被用红布蒙上双眼。

4、 、助手撤掉绳子

5、 、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向

4、 米外的绳子站定。

6、 、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”

（根本不存在）

7、 、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行

8、 、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一

9、 、主持人请领导颁奖

项目三：

绘画高手大赛

规则及目的：锻炼同学的手动绘作能力与表演心态

1、 、主持人请每区派一名选手上台。

2、 、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在黑板上画自己的脸谱，限时五分钟；

本区观众可以提示，其他区观众可以扰乱

3、 、助手给选手眼睛蒙上布条，领到黑板前；主持人下达开始的口令，并计时。

时间一到，停止绘画，解除布条

4、 、主持人请观众评议“最佳脸谱”

5、 、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。

6、 、注意事项：预先备好干净的布条

项目四：

搭桥过河

搭桥过河

游戏目的：旨在培养团队协作能力，训练团队内部的协调能力

游戏

材料：音乐，报纸，

游戏规则：每组内部分成两小组，两组的人数必须为偶数，

分别站在赛道的两端，

每组下发三块

“小地毯”

（由报纸折成）

，

起点组持三块

“小

地毯”

，第一个人向前搭放，第二个人把走过的“小地毯”递给第一个人，如此

下去两个人通过小地毯走到对面的组员那里，

对面的组员同理走回来，

直到每个

组员都走完，最先走完的小组获胜。

活动要求及注意事项

:

1、 、活动期间，请大家永跃展现自己

.

2、 、要求观后感感情真挚，思想深刻

.

3、 、活动中遵循主持人的意愿及建议

.

4、 、禁止私自离开活动场所

.

1234567890ABCDEFGHIJKLMNabcdefghijklmn!@#$%^&&*

()_+.一三五七九贰肆陆扒拾，。青玉案元夕东风夜放花千树更吹落星如雨宝马雕车香满路凤箫声动玉壶光转一夜鱼龙舞蛾儿雪柳黄金缕笑语盈盈暗香去众里寻

他千百度暮然回首那人却在灯火阑珊处

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8、自卑要怎样刻服，怎样面对

如何克服自卑，走向自信？

你自卑吗？你是否常常在无人的角落里为自己的不漂亮、为自己的肥胖、为自己的家境贫寒而自卑？当你自卑时，你会有怎样的内在感受？你会怎样面对自己的自卑情绪？你是不是一直想摆脱自己的自卑情结？是否早已决定要摆脱自卑，走向自信？

昨晚，有幸参加了协会的沙龙，主题就是“认识自卑”，主讲李桂红老师优雅而温柔的将自卑的根源、克服自卑的方法及如何走向自信向我们娓娓道来。印象中的李桂红老师总是那么优雅大方、温柔贤淑、工作也很优秀，真的想象不出原来李桂红老师也自卑过。不过看到侃侃而谈的她，就知道她的分享一定很好，因为我相信她已经从自卑中走出，现在已然是自信的女人。通过李老师的演讲，我懂得了“自卑可能会摧毁一个人，使其自甘堕落，一事无成；同时自卑也可能会成就一个人，使其奋发向上，甚至走向成功。”邓亚萍就是一个我们很好的榜样，当然李桂红老师也是。从她们身上我学到了自卑并不可怕，可怕的是我们对自卑的态度。只有勇敢的面对自己的不足，接纳每一个人都是不完美的，多给自己一些鼓励，让自己自信起来其实并不难。

作为主持人的张俊兰老师说的好：“只懂得欣赏别人，不懂得欣赏自己的人，叫自卑；只懂得欣赏自己，不懂得欣赏别人的人，叫自恋；既懂得欣赏自己，又懂得欣赏别人的人，才叫做自信。”其实自卑与自信之间只有一念只差，克服自卑走向自信，我们每一个人都可以做到。希望所有曾经自卑过的朋友们，都能够学会欣赏自己，自信起来，相信自己的价值！