异性交往心理问题有哪些，我与异性相处的心理问题

1、我与异性相处的心理问题

友情和爱情有时候是分不开的。

我认为你的想法不错没有什么问题。只是找一个好朋友而已，有时候谈谈心，无聊了出去散散心，谁也不是谁的负担。长久如此也许会变换为一份真挚的爱情呢？而且这种长时间相处更能了解一个人。能看出来你是渴望一份真挚纯洁的感情。不要着急，好男孩多的是，你的另一半总会来到的。如果让你有感觉就抓住机会。但是千万不要以为改变你自己就能挽留住一个人，你就是你。不需要为谁改变，能相处的自然就能相处，不然长久对谁都是一个负担。切切

心理健康这一术语是人们在认识和处理人的精神障碍过程中提出来的。早期的西方，凡行为古怪者均被当作展品在周末展出，尤其当社会发生变革或遭遇天灾人祸时，对异人的怀疑、蔑视、憎恨和迫害就会加剧。随着心理科学的产生和发展，人们对异人的看法逐步改变了。心理学家发现，那些行为古怪者的心理异常是导致精神不适和行为怪异的一个主要原因；心理异常象生理疾病一样是可以矫治的。相反，惩罚不仅不能矫正心理怪异者的古怪行为，而且会进一步恶化其古怪行为，心理健康的问题随之被提了出来。

20世纪初，有一个毕业于耶鲁大学的叫做比尔斯的美国人，曾因耳濡目染其哥哥癫痫病发作的惨状，惧怕此病有遗传性而天天忧虑，终致心理失常而跳楼自杀，后经人抢救送至精神病医院呆了3年。他因亲身经历了精神病人的悲惨处境，又体验了社会对精神病愈后人员的歧视与偏见，决心毕生致力于精神病的改善和心理疾病的防治。为此他将自己在精神病院的生活写成一本举世闻名的书--《我找回了我自己》。比尔斯揭露了精神病院对病人的种种不合理待遇，提出了改善的意见及保持心理健康的必要性、心理疾病的防治等问题，从此心理卫生研究便纳入了科学轨道。

心理健康，是一种内部心理和外部行为的和谐、协调并适应社会准则和职业要求的良性状态；表现为不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐。具体说来，它包括人的知、情、意、行的健康状况，即具有崇高的理想境界，正常的智能发展，高尚的情操，稳定的情绪，坚强的意志，良好的性格，和谐的人际关系等。

恋爱受挫心理的泛化

你没心理问题，但记住千万不要总是多疑，我对这问题很反感，如果你知道有人深爱着自己还去自寻烦恼，有问题吗？天下本无事，庸人自扰之

2、青春期的异性交往问题

异性之间相互吸引是正常的，大可不必对异性交往过于紧张或自责。但是，由于少男少女的心智不成熟，感情也不稳定，所以要注意把握交往原则： 1.培养健康的交往意识。交往时，男生.女生都应友好相处，不要把性别作为是否交往的前提，不必过分拘谨，不应过分随便，不宜过分冷淡，避免过分亲昵，也不应哗众取宠，言行要适当，举止要大方。 2.相互尊重，平等待人。异性交往中应平等对待每一个同学，提倡男生充分尊重照顾女生，女生也要自尊自爱自重。 3.采取群体式交往、公开式交往的方式与异性交往，多在具体活动中增加和异性交往的机会。异性交往出现一对一，说明交往出现了排他倾向，如果异性交往出现隐秘倾向，说明交往有不可公开的事情，这些都是不可取的。

3、谈谈在与异性同学交往时应注意哪些问题

1. “避嫌”。如果身边有朋友问你是不是和对方在一起了或者你们之间有没有在一起之类的问题，一次两次可以忽略，但问的多了，就说明你俩之间没有处理好这个问题。虽说“清者自清”，但如果你们的行为招人怀疑，那也怪不得别人说闲话。

2. 圈子不同不要强融。若发现三观不同没啥共同话题之类的，并不需要使劲往里挤，世界上人那么多，有的是可以和你玩得来的人。

3. 真诚，真诚，真诚。

这个要分年龄情况而定。

你多大了？

1、克服羞怯

与异性交往时要感情自然，仪态大方，不失常态。初次见面的羞怯与退缩是难以避免的，女生尤为如此。但是，多次接触后仍然羞怯，就不会引起对方的误解，因为只有恋人间才以羞怯间接表达自己的感情。所以，在正常的两性交往中，尤其是女同学要注意克服不自然的羞怯心理，以免使正常的异性交往误入歧途。

2、真实坦诚

在交往过程中要做到坦荡无私、以诚相待，相互信任是建立和发展良好异性关系的前提和基础。这是指异性交往的态度问题。也就是说，与异性交往，要像结交同性朋友那样结交真朋友。

3、留有余地

虽然是结交朋友，但所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要尽量予以回避。交往中的身体接触要把握好分寸，不能过于轻浮。也不要过分拘谨。在与某位异性的长期交往中，要注意把握好双边关系的程度，不要走得“太深”、“太远”，以免超越正常异性交往界限。

3.知 识

1.了解青少年的青春期生理变化和心理变化。

2.知道青春期基本的心理卫生常识。

3.知道与异性同学交往的基本的方式和方法。

4、什么叫异性恐惧症

异性恐惧症指患者一方面在潜意识里有与异性接近的强烈愿望，另一方面也因此有着严重的焦虑情绪，于是表现出在异性面前感到异常的紧张和恐惧的症状，有的甚至出现异性关系妄想等心理症状。异性恐惧主要表现为不敢与异性目光接触，更不敢与异性交谈，即使与异性交谈，也会面红耳赤，言语不清，一看见异性向自己走来，则全身紧张，流汗。

异性恐惧症状大概可分为：赤面恐惧（面红耳赤），视线恐惧（目光紧张、竭力回避目光接触）和面部表情恐惧（面部肌肉紧张、表现不自然）。 异性恐惧症往往来源于自我强迫症，当看到异性的时候强迫自己不去看他（她）而引起内心的争斗，或者强迫产生出一些古怪想法，然后你拼命想控制的时候，它就越难以控制。

异性恐惧在童年和少年的时候往往会被看作是害羞、老实，但有的孩子会因为社会经历和思维方式的改变而摆脱害羞，所以就没有社恐的机会；而有的孩子会因此而越来越敏感、自卑，然后还是发展成为异性恐惧症。

有没有异性恐惧症不妨看看你有没有下列情况：

1、和异性交往会非常紧张，当异性主动和你交往的时候，你会因掩饰自己的紧张而拒绝交往

2、只要和异性交往的，就会发生手不知道放哪里、眼睛不知道往哪里看、拼命的注意自己的形象

3、当异性盯着你的时候你会尤其的害怕，甚至因此“生气”

4、当和异性共处的时候，大脑强迫自己产生某些古怪的想法，例如对方喜欢自

己、对方讨厌你、甚至对方不穿衣服

5、常常害怕异性会对自己做些什么，极度没有安全感

6、即使异性不和你交往而只是在你身边存在，你也会不知所措，无法集中注意力

7、脸红、口干舌燥、出汗、抖动.... 8，在爱情、婚姻方面经历过异性的伤害导致对异性的不信任和没有兴趣。

如果有以上2条以上符合你，就说明你具有典型的异性恐惧症，应该想办法解决了 照理说，异性间是一种相互吸引的人际关系。可是为什么对异性感到害怕呢？常见的原因和相应的对策是这样的： 第一 增加与异性接触的机会。接触得越少，就越缺少接触的经验；越缺少经验，你就越不知所措；越不知所措，就越感到 恐怖。如果是由于接触太少的原因造成的，则要通过增加与异性的接触来解决这个问题。

如一味地躲藏就形成了一种恶性循环。 第二 妥善处理与异性交往受过的心理挫折。有的朋友再与异性打交道时可能是吃过亏，也可能是被嘲笑过，再见到异性就感到非常不好意思。由挫折导致难堪，又由难堪导致反感，最后由反感发展为害怕。如果是这样，你要防止在结论上以偏概全，认为凡是异性都是可怕的，这种结论是不正确的，不能因为挫折就否定了自己同异性交往的能力，也不能因为挫折就不与异性交往。

第三 是受封建传统思想影响。所以面对异性总是高度戒备、高度紧张，把和异性交往看得过于严重。把异性和害怕联系在一起，想到异性就害怕，看到异性就更害怕。久而久之就形成一种条件反射，这样就导致严重的心理障碍。因此，要从价值观念上来解决问题，把异性交往作为人类交往当中最自然的事情来对待。 第四 是害怕受到异性的冷落。人们往往是这样，越想获得成功就越怕出漏洞。和异性交往也是这样。

如果你也是害怕受冷落，那么在和异性打交道时，就要把冷落预计在先。所有的异性总会有喜欢和讨厌你的，所以你一定会遇到喜欢你的异性，他一定会对你热情的。有了这种打算，你怕受冷落的心理就会慢慢地淡化。 最后你应该记住这样一个道理。其实异性也怕你，如果你直面相对，你也会感受到异性交往的纯真与自然。 发病年龄及临床表现 异性恐惧症的多发阶段：异性恐惧症多发于女孩性成熟的14～17岁这一年龄段。

这一年龄段同时也是关系女孩前途命运的上学和升学最紧张的时期。害怕有关性的妄想，害怕这类妄想影响自己的前途和命运，极度压抑、全力抵制自己成熟的性本能，就是这一年龄段要强的女孩的沉重的精神负担。理性与本能之间的矛盾、这种性妄想与性禁忌之间的冲突形成的心理漩涡反复出现，消耗的心神能量超越限度，就会激发为对异性的恐惧症。 异性恐惧症的症状表现：异性恐惧症恐惧的正是自己的性妄想。

女孩尤其是那些被过分谨慎地抚养起来的本分的女孩，从来没有受过性教育的女孩，情窦初开，妄念丛生，发现性妄想就会惊呆而患精神疾病。性妄想作为想象的事实，使她们总是病态地胆怯，害怕男人接近她们，害怕男人凝视她们，男人接近和凝视就是一种精神折磨。 异性恐惧症是一种心理倒错，本人恐惧的不是外在的性对象，而是自己内心的性妄想。这种倒错首先从视线中表露出来。害怕正视异性，眼神中有些不正经。这就是邪心的驻留。

女性对男人羞涩的、性感的表达纯属妄想中的色情误解。也就是说，女性的感觉和焦虑与其说是男人对她的误解，不如说是对男人的误解，是想象的事实，而不是真正的事实。这就是青春期女孩的妄想带来的感觉倒错。

5、与异性交往紧张怎么办

如果你对异性有着“非同寻常”的心理感受，是一种害怕、逃避的情绪和行为反应。从心理角度分析，一方面可能是你曾经在与亲密异性的接触上有过较深的情感创伤体验或情结；另一方面，可能与小时候的成长经历有关。如果在成长过程中，除了母亲或其他养育自己的异性亲人外，缺少与其他异性特别是同龄异性的接触与交流，很容易引起类似的异性交往障碍，常表现为与人交往时（尤其是大众场合下），会不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、语无论次，严重的甚至害怕见人，一般会建议接受心理辅导。迈出第一步：主动与异性交流如果要克服这种状态，首先就是要多主动与异性交流，迈出交往的第一步，即使说得不好也没关系。只要你开口，哪怕是问候一声都行。在人际交往中，如果你仅停留在想象阶段，甚至经常想象着失败的体验，只会让自己更加缺乏自信，总认为自己不行，缺乏交往的勇气和信心。反而，如果你迈出了第一步，尝试开口和异性说话，你会发现她们都很友善，而与人交流其实也是非常快乐的事情，这种愉快的交往体验也会促进你与异性交流的冲动和行为。另外，在日常生活中辅以相关的训练，比如朗诵等，也是很有必要的。如何克服与异性交往障碍，具体来说，可进行这两方面的准备：其一，情绪上的准备，即上文所述的克服自卑畏惧心理，尝试与接触异性，并开口与异性说话。比如常去一些社交场合，找机会与异性接