心理焦虑会抑郁吗男生女生，焦虑症会让人抑郁吗

1、焦虑症会让人抑郁吗

焦虑是心情很烦躁，胡思乱想！抑郁症是不愿意与人交流，心情低落，压抑！所以，不要因为有焦虑症而怀疑自己，就一定得了抑郁症，虽然，焦虑症和抑郁症，表达的状态上可能会有点相同，但是两者之间不会有转变，所以不必要给自己太大的压力，学会自我调整，慢慢会有所改善的。

食疗法：1）喝和其正。我不是开玩笑，这是一种心里暗示，心平气和；2）吃香蕉。吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、焦躁的情绪，保持平和快乐的心情。这主要是由于它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺的含量，而抑郁症患者脑中的5-羟色胺含量比正常人少。

2、焦虑症会导致抑郁症吗

焦虑抑郁的治疗需要有个疗程，建议到正规的精神卫生机构接受系统的治疗。

上海市精神卫生中心-精神科-苑成梅副主任医师

你好，根据你提出的问题，我认为，一般情况下，焦虑症是不会导致抑郁症的。如果确诊为焦虑症的话，可以考虑选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则进行治疗。

3、(咨询专业心理医生)焦虑症会引发抑郁症吗?

不会,焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。

简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。而抑郁症以心境低落为主，与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。

两个不是同一概念,不必担心!!!!!

鉴于你10年前有过抑郁症状，以及你本身的人格特点，我想你还是有必要继续进行心理治疗的，你还是需要咨询师帮助你的人格力量的继续成长。

朱77，您好！

按您的情况如果及时得到治疗的话就，就可以避免复发。

祝好！

五年前，我得了癔症，出现幻听等问题

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幻听好啊,还有分身法呢,教教我哦^_^

觉得你是没病找病,多烦啊

心理问题是一个综合的整合在一起的一种障碍。不要试图用单一的症状来描述它。焦虑是心理问题的一个普遍层面，基本上存在心理障碍就会伴随着焦虑出现，所以实际上每个正常人都有焦虑的表现，如果你把这种正常的表现过分关注，那就是一种不正常的心态,持续时间长的话会衍生出其他的心理问题。鉴于你10年前有过抑郁症状，以及你本身的人格特点，我想你还是有必要继续进行心理治疗的，你还是需要咨询师帮助你的人格力量的继续成长。

抑郁症还是属于神经症类的疾病，还在意识状态之中，而精神分裂则完全属于精神疾病了，必须要到专科医院接受治疗，意识已经不受控制了。抑郁症分轻、中、重度三种，前两种，可以通过心理咨询治疗，而重度则必须要入院接受药物治疗。有的重度抑郁又可以转化为精神分裂。如果有这方面的问题，希望你到专业心理机构做一个甄别，及早治疗早康复。看的出来，你的生活很压抑，这也是有抑郁症的人的一个很大原因。

4、心情不好和过度紧张会得抑郁症吗?

会，请你尽量调整自己的心情，抑郁症给自己的工作生活带来许多不愉快，我有这种感受，我现在正在调整自己呢。最好的办法是敞开心扉说出自己的烦恼。！！！

可能会，但能肯定的是你这样的状态可不太妙哦！不仅影响你的工作还会影响你身边其他（她）人的心情，其实解铃还需系铃人的，再有这种情况你完全可以放下手中所有的事情（如果手上没什么重要的事的话）去做一些没做过的事，这样心情多少都会有所转变的！

严重点就会

一次两次不会

天天郁闷就会了！·一定会

完全可能哦！

心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!

次数多了就会，平时要注意调节心情，比如去运动下

5、焦虑症会不会转为抑郁症或其它精神类疾

会，焦虑症会严重影响一个人的身心健康，从而引起其他的神经官能综合症。你今年多大了？

中医认为肾主藏，主恐，藏五脏六腑之精，生髓，髓通脑。意思就是说一个肾功能强的人，精气神就很好，它生的髓就多，而这些髓是通向大脑的，脑髓越多记忆力就越强，也就越聪明。相反，肾不好的人恐惧感就会加强，容易紧张、多虑、不安、多疑、烦躁易怒，人也没什么精神，表现为懒动，嗜睡，失眠多梦，手脚冰凉，效率低下，腰酸背痛，大脑不真实感，幻听，严重时会产生社交恐惧、疑病、幻想、强迫等心理方面的神经官能综合症以及身体抽搐、全身游走性刺痛、大脑紧胀、心脏等躯体神经官能综合症。

你是否有熬夜、纵欲、意淫、吸烟酗酒、久坐久视、手淫等伤精类的不良习惯？

精气神就很好，它生的髓就多，而这些髓是通向大脑的，脑髓越多记忆力就越强，也就越聪明。相反，容易紧张、多虑、不安、多疑、烦躁易怒，人也没什么精神，表现为懒动，嗜睡，失眠多梦，手脚冰凉，效率低下，腰酸背痛，大脑不真实感，幻听，严重时会产生社交恐惧、疑病、幻想、强迫等心理方面的神经官能综合症以及身体抽搐、全身游走性刺痛、大脑紧胀、心脏等躯体神经官能综合症

让患有强迫症，焦虑症，抑郁症等精神疾病的人玩比较刺激的项目，看恐怖的电影？

千万别开这样的玩笑！

6、心里太烦会造成抑郁症么

我相信不会，希望你也要相信自己尽快开心起来，加油！

1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

9.性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。

10.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

11.昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。

【抑郁症的自我测试和断定方法】

[编辑本段]

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。下面介绍一种判断自己是否患有抑郁症的简便方法。

请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。

1.你是否感觉沮丧和忧郁？

2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？

3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？

4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？

5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？

6.你是否感到坐立不安或心神不定？

7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡？

8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？

9.你是否对周围的事物失去兴趣？

10.你是否毫无原因地感到疲倦？

11.你是否比平时更爱发脾气？

12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？

你怎么和我一样。或许我比你更掺 自以为最好的朋友 说要离开 到底 是为申么 好孤独 天崖沦落人

不会，这只是你高三了压力大了。

永远的学习，试卷，题题题……

你烦厌了罢。

是的 那要看你有多凡 多压抑

1.心理暗示法：暗示是一种心理现象有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁；这时应该对自己采取积极暗示，告诫自己这是正常现象，乌云终会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”，从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示，应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。

2.目标转移法：如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己做事。这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记，或者读一两篇美文。你可千万别以为这是浪费时间，实际上这是“磨刀不误砍柴工”，你的情绪会很快得到缓解和放松，才能更好地做自己该做和想做的事。

3.思想交流法：心理学研究表明，每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事，不愿意把心里的苦恼、委屈和悲伤说出来，这样不仅无助于问题的解决，而且会加重自己的烦躁，久而久之还可能产生心理障碍。正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心，也可以上网找一位网友聊天，或者对着家里的某一件物品说话，倾诉自己的心事，以起到逐渐消除烦躁的效果。

4.运动释放法：如果说前面三种方法是“精神疗法”，那么这种方法就是一种“物质疗法”——通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时可以到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效，也正好印证了“生命在于运动”这句名言。

不会