怎么样克服七年之痒的心理，什么是＂七年之痒＂如何克服

1、怎样解决七年之痒?

对于几年之痒，我只能说相互多“挠挠”吧

生活就在于怎么过好平淡的流年，只要大家相互体谅理解包容和珍惜，其实就能和谐幸福！ 爱，绝对不是缺了就找，更不是累了就换。 生活，才是爱情的目的，这里的生活不是一个人好好活，是两个人如何一起好好过。

爱人之间能够百年好合的关键就是要学会睁一只闭一只眼，记住对方好的一面，记住生活中快乐的事情，忘记对方的不好，忘记生活中不快乐的片段！！！多些理解、信任和包容吧！！！

说是“七年之痒”，但婚姻之痒，并非一定等到第七年。人们之所以发现结婚七年容易痒，是因为这时候婚姻生活进入最乏味最沉闷的阶段，一切可变因素都减到最小。而大多数人在结婚七年左右中年危机和婚姻困境会一同到来，面对人生的一大考验，不少人很难找到自处的好方法。现在，随着生活压力不断增大，七年之痒也渐渐被压缩成为三年之痒或一年之痒。

当婚姻有了痒的症状，就像是人得了感冒一样，绝不能不理睬。对于婚姻双方来说，如果两人都用点心思，来点小创意，制造出新的浪漫和激情，婚姻之痒终会慢慢平息。但如果面对婚姻之痒，不想方法去“挠”，却轻言放弃，转而寻求婚外情或离婚等背叛或逃避的态度的话，不仅会毁了婚姻，甚至会给人留下深深的阴影和难以愈合的创伤。

要知道，真正“痒”到受不了，非得一刀两断的毕竟是少数。婚姻是需要经营的，只有夫妻双方付出真心与努力，才会收获美满幸福。各位走入婚姻的人们，切记珍惜，莫让婚姻之痒变为婚姻之痛。

2、恋爱中如何正确处理七年之痒?

保持新鲜度常常来点小惊喜。七年之痒”这个词，大家肯定都不陌生，特别是对于正处在这个过程的人，大家都知道七年之痒的意思就是男女两个人的爱情会在七年之后进入一段危险期，那怎么样才能度过这么一段危险期呢？

我觉得首先我们要正确面对“七年之痒”，我们来学习一下这几个过来人是怎么面对这个问题的。第一个就是我的妈妈，爸爸和妈妈结婚三十多年了，他们两个就是农村很普遍的包办婚姻，但是妈妈在他们那个年代是高中毕业生，教过学，所以妈妈还算是思想比较开放一点的。

妈妈在他们那个年代已经算是挺厉害的了，所以作为现代社会的我，给妈妈聊天也并没有觉得有多大的代沟。但是我们也很少聊到有关爱情的话题，只是在我将要结婚的时候，妈妈才给我聊起有关这个问题，告诉我，既然选择了，以后过日子就不要轻易的说放弃。

我就问她和爸爸有没有经历过三年之痛，七年之痒。她笑了笑对我说，两个人平淡的过日子，就不能老想这些问题，想的太多了，就容易出事儿，什么三年之痛，七年之痒，过日子时间长了，就慢慢的都是亲情了。这总结下来就是两个人过好平淡的日子，爱情也都变成了亲情。

今年刚好是我和老公在一起的第七年，恋爱四年，结婚三年，所以我觉得我也有资格讨论一下这个问题。虽然我们在一起七年了，但是我和老公都不觉得我们有什么七年之痒，我觉得两个人在爱情中，不管多少年都要保持新鲜的感觉。

老公虽然不是一个浪漫的人，但是他也会时不时的给我点小惊喜，而我对他还是像刚认识的时候的那样的欣赏，所以“七年之痒”真的是不是什么不能解决的难题，我觉得最重要的还是要多听听过来人的经验，从中吸取教训！

爱情里如何躲过七年之痒？

七年之痒，我觉得也没有传说中的那么可怕，只要在相处过程中懂得换位思考问题就可以平安度过了。

让恋情常恋常新吧。所谓的“痒”，不过是因为太过熟悉而引起的厌倦吧，用些心给日子一点仪式感就好了。

小别胜新婚，两个人可以适当得分开几天，给彼此增加一些新鲜感，多想一想对方的优点。

三年之痛七年之痒并不是说结婚后才开始，现在普遍都过早同居，所以有的没结婚都已经面对七年之痒了

3、如何避免七年之痒?

一楼朋友的方法最直接了！！狠好狠强大！

不过两个人在一起，平淡的生活是最实在的

想要天天都充满激情，充满惊喜是不可能的

我们也消受不起啊

想要避免七年之痒，平淡的生活中时常加入点小小的惊喜

比如偶尔一起去看个电影，偶尔说说贴心的话，时间久了出去旅游一次

时间长了做一些以前没做过的事情

不让能保证每天都是新鲜的，但一年当中总要新鲜那么几次

还有，女人偶尔的小性感一下也不错吧，哈哈

希望对你有帮助！

经常给爱人一个惊喜

平常心，别去特意去想这个问题，凡事顺其自然。

避免“七年之痒”的策略

那么，很自然地，心理学家们就提出了避免“七年之痒”的一些策略：婚前预防。

据权威部门统计，出现问题的婚姻中，当初草率结合的比例很大。在恋爱的时候保持较为清醒的头脑，如果可能的话多听听周围朋友的意见，如果能够得到婚姻专家的指导就会使婚姻增加理性的成分。澄清自己的一些想法和理念，用理性的目光对待未来的婚姻生活。

奉献理念——不要挑剔对方，不要希冀重新塑造对方。而应常常自问：“我能够给对方带来什么——无忧的物质生活？充实的精神食粮？安全感、幸福感？”日常生活中发自内心地为对方做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让对方体会到温情。

留下空间——许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，于是许多人提出要给对方留有空间。其实应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。在交往中不断提升自己的人生智慧，不断调整自己，适应婚姻。

调整期待——过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的，这就足够了。

第六年离婚~

4、怎样能改变婚姻的七年之痒十年之痛

只要忠于家人终于爱 人

想 想 自己的责任

想想自己的父母孩子

只要你是个 负责人的人就 定能克服那 一“痒”。

加深彼此的感情，平时多多沟通，互相信任。彼此都要知道爱一个人，是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问，而不是质问

“七年之痒”是一种婚姻现象，意思是经热恋而结婚，婚姻进入第七个年头时，随着夫妻双方的熟悉，浪漫与潇洒随着生活的压力而荡然无存，婚姻进入第一个危险期。 七年之痒变为三年之痛 婚姻咨询师在谈到这个问题的时候，特别指出，大部分问题婚姻都是因为夫妻双方沟通不够而导致的，尤其这种聚少离多的夫妻，更要利用机会多做沟通，着力解决问题，防患于未然，才能避免离婚。 为什么才新婚不久就会出现审美疲劳呢？陈新欣分析说，其实这并不是一件怪事。在她的咨询生涯中，年轻人前来咨询的反而比年纪大的人的数量还多，这主要是因为他们对婚姻生活质量的要求比较高，又易于接受新鲜的事物，所以更愿意采取咨询的方式解决婚姻问题。 根据介绍，七年之痒是个舶来词，原本的意思是说许多事情发展到第七个年头都会不以人的意志为转移出现一些问题，后来经常被用来解释婚姻方面出现的一些问题，出现七年之痒的关键在于人有厌倦心理，在同一个环境中呆得久了，难免会觉得很烦、很没劲，难免会生出一些别的想法。 至于为何七年之痒提前，她解释说，曾经有一名国外专家对全球一百多个国家不同种族的人进行调查，最后发现，情感上的问题一般出现在四年之内。同时，她也指出，生育对于婚姻的维持起到一定的延续作用，而如果夫妻只生一个孩子，就把性和生育分离开了，这个时候，人们对情感和性的要求就更高了，那么夫妻双方过去那种将就凑合的心态也会改变，会更加注重解决婚姻中的矛盾。

随着时间的变迁两个人都互相的感觉到激情少了亲情多了,每天的忙碌麻醉着自己,回到家中曾经的温柔细语情趣调侃拥抱在我们的空间里细细的品位床地之间的乐趣了都没有了.喝多了就别回来了又和哪个女人约会去了孩子明天还要上学你自己睡小屋吧等等....兴致全无了.其实七年和十年只是时间上的问题 而关键不在于到底是几年而是两人之间的磨合度 爱就必须谦让随和所以无论在哪一年只要依然有爱 就不会有 痒 痛 之感，反之一旦爱意消失在哪一年都会 痒 都会痛！

第六年离一次，然后重新结

5、你们有碰到过七年之痒吗?要怎么渡过?要怎么去面对平淡的感情,...

你好，新年快乐。“七年之痒”是一个比喻，其实不一定是几年，婚龄到了一定阶段都会出现一些问题。结婚久了，新鲜感丧失。从充满浪漫的恋爱到实实在在的婚姻，在平淡的朝夕相处中，彼此太熟悉了，恋爱时掩饰的缺点或双方在理念上的不同此时都已经充分地暴露出来。于是，近距离产生的审美疲劳使婚姻进入“瓶颈”，如果无法选择有效的方法通过这一“瓶颈”，婚姻也许就会终结。

我自己也正在经历所谓七年之痒，我觉得对待的方法有：

1、给彼此足够的空间。许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，于是许多人提出要给对方留有空间。其实应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。

2、提升自己的吸引力。每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新。

3、调整自己的期望值。过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的，这就足够了。

4、营造温馨的家庭氛围。关心体贴，有奉献精神，不要挑剔对方，在对方需要时给予精神支持。

5、忍一时风平浪静。两个人吵架，谁都不是赢家，如果还想在一起，就不要在相互伤害，要知道夫妻间的相互伤害不是三言两语能挽回的。

什么是七年之痒咧？

6、七年之痒的过渡方法谁传授下经验?

没有什么特效的方法，主要是双方必须要信任，多沟通。必要时短暂的分开一段时间也是不错的。

两个人在一起生活了七年后，什么都习惯了，也熟悉了。有的人就会感觉没有激情，此时就要找点事情改变一下就又会像刚结婚时一样，有好奇的感觉。

事前预防，事中积极行动，来消除负面影响。

婚前预防

那么，很自然地，心理学家们就提出了避免“七年之痒”的一些策略：婚前预防。

据权威部门统计，出现问题的婚姻中，当初草率结合的比例很大。在恋爱的时候保持较为清醒的头脑，如果可能的话多听听周围朋友的意见，如果能够得到婚姻专家的指导就会使婚姻增加理性的成分。澄清自己的一些想法和理念，用理性的目光对待未来的婚姻生活。

奉献理念

不要挑剔对方，不要希冀重新塑造对方。而应常常自问：“我能够给对方带来什么——无忧的物质生活？充实的精神食粮？安全感、幸福感？日常生活中发自内心地为对方做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让对方体会到温情。

留下空间

许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，于是许多人提出要给对方留有空间。其实应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。在交往中不断提升自己的人生智慧，不断调整自己，适应婚姻。

调整期待

过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的，这就足够了。

婚姻不是简单的七年之痒，其实许多婚姻，婚龄达到一定阶段都会出现问题。尤其是在目前彰显个性的时代，谁都不愿再委屈自己，离婚呈现新的特点：婚龄越来越短，离婚率越来越高。其实，每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新。用自己的智慧去营造爱的氛围，将婚姻进行到底。

婚姻的危险期，借用一个无从考证的期限，描述感情世界“热恋—婚姻—无趣—疲惫—逃离”的心态轨迹。婚姻是一种进入，进入意味着获得，体味着失去。当有情人牵手婚礼殿堂，面对的应是——从此有了家，有了固定的另一半，彼此能否共同迎接逐渐趋于平淡甚至是日复一日的生活呢？又有多少人能熬过七年之痒。能不能靠着创意让七年之内不那么平淡，而顺利通过七年之痒的极限？这倒是个好问题。