怎么防止孩子过度自责心理，怎么帮孩子克服内疚感

1、怎么帮孩子克服内疚感

忘记它

如果想帮助孩子克服内疚感或者自责感，家长需要知道，孩子所出现的这种内疚或者自责是否是正常的，人在犯错误后有内疚感是一个正常的心理反应，这是自己在用善良认知讨伐自己的一个过程，从而让自己变得更善良简单。

而如果孩子过分的处于内疚，或者自责，那我们就需要主义了，也有可能是平时家大人对孩子的关注度过高，或者对孩子要求过高，或者经常性拿孩子进行对比，攀比，孩子总是因为达不到别人的意愿，而内心受挫，从而更想争强好胜，走极端，然后陷入深深的内疚与自责

这只是其中的一个原因，具体希望你通过心理咨询机构，来进行专业的心理分，从而对你有一个更针对性的解惑释义。

2、如何让孩子由小学平稳的过度到中学

家庭教育方面非常重要。首先，进入中学，孩子们无论是从课程上还是从生活上都会与小学不一样。家长早期引导陪伴非常重要。其次，可以带孩子在开学前参观即将要上的中学，这样可以让孩子提前看到中学生的日常生活，不会过度紧张。

小学生到初中生的过渡是求知生涯中的第一个转折点。有很多学生，到了新的环境，面对新的老师，新的同学，不能很快适应。学习任务也比小学重了很多，让人有些喘不过气的感觉，假若不能平稳度过，学习心态会改变，成绩也会下降。

小学生到初中生的过渡建议一：学会自我管理。在小学没有直接升学的压力，小学生的生活相对要轻松一点。但初中阶段学习科目明显增多，学习任务也重了很多。当你让时间溜走一分钟，你就会失去一分钟的学习时间，不合理安排学习时间别人就会走在你的前面。所以你一定要学会自我管理，学会控制时间的安排，这样你才能走在别人前面。

小学生到初中生的过渡建议二：拥有良好的心态。初中以后，你面对的是新学校，新老师，新同学。或许你在小学的时候是一个品学兼优的三好学生，是老师的得力助手，但上初中后，班上的佼佼者纵多，你未必是最发光的那一个。这就是小学和初中的不同，小学时期的优秀并不能被初中老师发现。你会失望吗？想想是金子总会有发光的一天，只要你调整好自己的心态，为自己设立一个目标，虚心踏实地求学，和同学团结友爱，总有一天他们会发现你的亮点的。

小学生到初中生的过渡建议三：广泛阅读，文理兼备，养成良好的学习习惯。为自己制作一个学习、生活作息表。按照一定的作息时间安排自己的学习和生活，劳逸结合，不能让自己太累也不能让自己太放松。学习也不能死学硬背，要在学习中寻找方法，举一反三。如在每晚休息之前，把自己白天学习的知识思考一遍，为自己增加更深的记忆。课外业余时间看一些能够增长智慧，扩大视野的课外书籍，积累丰富的课外知识。

在看了小学生到初中生的过渡建议后，是否有种释放的感觉？别给自己太大压力，合理安排生活和学习时间。

有的儿童心理压力很大，常常过度自责。孩子过度自责会极大地压抑他们的发展能力，扼杀他们的创造性，扑灭他们天真的天性，降低自尊和自信，造成心理上的不平衡。心理学研究认为，儿童心理上长期的不平衡状态常常会对孩子的身心健康造成很大的伤害。 父母如果发现孩子过度自责，就应该及时调整对孩子的期望和要求，中止各种偏激的、有悖情理的“高标准严要求”。很多父母常常把自己没有实现的理想寄托在孩子身上，希望孩子来完成父母的使命。这是一种不正常的心态，应该及时改正。 为了防止孩子过度自责，可以采用以下的方法：

1．父母应该学会通过评价孩子努力的过程来肯定孩子，充分肯定孩子在学习或活动过程中所付出的艰辛和取得的进步。对处在发展过程中的孩子来说，过程比结果更重要。 2．父母应该清楚，结果的好坏受到很多因素的制约，而努力的过程却能充分反映出孩子的意志力、品德、合作精神、聪明智能等多方面的优点。 3．父母对这些在过程中表现出来的优点给予充分肯定和赞赏，一般来说，会大大地增强孩子的自信心和自尊心。 4．父母双方的意见要统一，给孩子创造一个安定、和睦的氛围，让孩子感受到生活的愉快，并减轻心理的压力。这样，就自然能够防止和克服孩子过度自责了。

3、小学生过于自负该怎么办?

答：儿童自以为了不起的自负心理，是自我认知缺陷的一种表现。处处瞧不起别人、对大人也常常傲慢无礼，是一种缺乏自知之明的心理缺陷。

一般地说，自负多表现在独生子女身上，或是表现在家庭条件较优越、具有某种先天优势的孩子身上。自负产生的原因是多方面的，但是从家庭这方面来讲，多是由于家长对孩子过分宠爱、不能正确客观地评价他们所导致的。正如您的孩子，她的聪明可爱使亲戚朋友们赞不绝口，加上她又具有会拉小提琴这项专长，更使许多同龄人对她刮目相看。这些过分的夸奖。客观上助长了她自视过高，不能正确评价自己，因而得意忘形，目空一切。这说明，孩子还缺乏全面客观评价自己的能力。如果成年人再对孩子评价不适当，就会给孩子带来一种错觉，以为自己真的像人家评价的那样毫无瑕媲。

自负的表现也是多方面的。有的孩子因自负而不能和同伴友好地相处，常常有高高在上、盛气凌人之感；有的孩子对大人傲慢无礼，不尊敬长辈，瞧不起成年人在某些知识方面的缺陷；也有的孩子因自负而不爱与人说话，不爱回答别人的提问，甚至变得爱挖苦人、讽刺人。自负可以说是一种比较普遍存在的不健康心理，许多有专长成或智力超群的孩子都易染上这种心理疾病。

自负往往会导致自满，使孩子丧失进取心，增长虚荣心。另外，自负心理还容易使儿童意志脆弱，经不起挫折和打击。例如，有一个少年歌手去国外演出，因为过于紧张，不小心唱跑了调。这位少年歌手初露头角时一帆风顺，习惯于掌声、鲜花、奖牌，对挫折的心理承受力太弱，一旦在国外演出失败，便失去心理平衡，结果以自杀告终。可以这么说：自负心理是他自杀的重要因素之一。

为了纠正孩子的自负心理，家长可以从以下几个方面去努力：

1．逐渐改变对孩子的评价方式，对孩子的评价应客观实际。孩子总是有不足的地方，家长不要因为溺爱孩子就不切实际地吹捧孩子，尤其不要在客人面前没完没了地表扬孩子，这样易形成孩子的自负心理。

2．给孩子适当的批评。家长对孩子的表扬要适当，对孩子的批评也要恰如其分，既不能以偏概全，也不能掩耳盗铃、视而不见，而要客观地指出孩子的不足。这样可以帮助孩子正确地认识自己。

3．让孩子养成独立生活的好习惯，给孩子创造一点儿遭遇挫折的机会。经历适当的挫折可使孩子心理机制健全，不至于过分自负，经受不住任何打击。

4．家长要改变自己的教育观。孩子身上的缺点多半是由于成人教育方式不当所引起的，无论是孩子的自理能力差，还是孩子的意志软弱、自负心理严重，多半是家长过分溺爱孩子、保护孩子所导致的。所以，我们建议家长们一定要理智地爱孩子，科学地爱孩子。