消除孩子紧张心理，如何帮孩子克服紧张情绪

1、孩子容易分心和紧张,怎么缓解?

人的注意力和行为习惯本质上都是由大脑控制的，有注意力困扰孩子的一个显著特征就是自我控制能力和自我管理能力的缺失。而这些自我控制能力和自我管理能力本质上都是因为孩子大脑特定区域脑神经发育相对不够完善，缺乏锻炼，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡引起的。

要想从根本上解决孩子注意力方面的问题，必须对孩子的大脑进行一个科学的锻炼，才能让孩子的注意力得到根本性的提高。

孩子多大？

2、孩子老很慌张怎么办?愁人啊.....

孩子慌张不是毛病。大多孩子都有的，这是孩子爱动的天性。可是体现在学习和考试上，我们家长往往是非常着急。当孩子作错了事情的时候，家长要分孩子作错的原因，去分别对待。但是一定是让孩子认识到自己的 错误。并且是对重复性的错误，就要采取严厉一点的方法去管制了。家长还要帮助孩子，给他改正错误的方法和时间。以前我有和你一样的困惑，可是经历了这么多，在作业多时我总是给他分段去完成，中间一定要给他休息，你陪他不会有问题，我说了他还小，你可以在旁边写写你自己的东西，时不时的告诉他，你第几到第几有错，让他自己找。不一定就要让他感觉你在陪他，你做你的，有的孩子特别怕孤独，只要能解决问题，等他大了才不会要你陪呢家长细心孩子也就会细心的。还有孩子和家长教育紧密相连， 孩子粗心是孩子的一种心理状态的反映 ， 是孩子的内心不安、不宁静的心态反射 。您先试着解决孩子心理对爱的需求并使其满足安心 ， 然后再考虑陪孩子做作业、陪孩子学习的事情吧 不要给孩子建立一学习就挨说挨训挨打的不良条件反射 让孩子把学习和快乐紧密联系起来~~我孩子7岁，对我来说我也有同感，很慌张，粗心~所以我认为沟通很重要，表杨很重要，少骂多教是关键，尽管到现在他做作业依然慌张，但是我和你一样在引导，在摸索更好的办法~~~

孩子说谎说明父母的教育存在问题.首先,应该想到父母本身在管理上有问题.孩子为什么要说谎,他心里在想什么?会使孩子在父母的面前说谎.是不是不说谎就会受到父母的责罚.或者制止孩子做某些事.只有说谎了,才能达到目的.其次,父母在教育孩子不要说谎的问题上做到足够重视了吗?不是说父母是孩子的第一个老师吗?你是不是在孩子的面前说过谎?第三,不要从主观上将错误都推到孩子身上,"你为什么说谎?你知不知道说谎是不对的,"孩子是不会明白这些话的含义的.可怜天下父母心啊.如何言传身教可是很深的一门学问.但是,你记住"言传身教".谢谢~

孩子老是慌张，说明孩子缺乏自信心和安全感。

父母应该多从自身查找一下原因？是否自己个性太强，对他要求过高；老是用别的孩子的优点和自己的孩子比较；和孩子说话简单粗暴、、、

试着发现孩子的优点并说出来，凡事都不要太着急，孩子力所能及的事让他自己慢慢去做，你只需要耐心等待、鼓励和陪伴他，信任和给孩子一个温暖的爱就可以了！

建议让他多参加社交活动哦

接触的人少，

缺乏主见

还有就是，可能在家做什么事老是挨训

所以后来的表现，就是很害怕做错事

可以带他多接触一些人，事

多鼓励他讲话，发言，

鼓励他主动做事情

即使做错了，也不要一味的训斥

鼓励为主

他自然会变得积极主动，上进

有自信了，慌张的情况自然就消失了

教他镇定

孩子的慌张 是什么原因导致的呢？

有的时候父母 应该多体谅下孩子

不要动不动就是骂打 没意思

多抽点时间陪陪孩子 不要总是工作忙 没时间陪孩子

给孩子多点的关心和沟通