脱发心理需求有哪些表现，脱发表现有哪些

脱发表现有哪些

什么程度才叫脱发 中山大学第一附属医院皮肤科主任章星琪介绍，人的头发常常处于生长周期的不同阶段，所以每天都会有少量头发脱落是正常的。一般来说，正常人每天有70-100根头发脱落，同时又有等量的头发再生。若一天脱落100根以上，持续两到三个月以上，才需要考虑是否属于脱发病。 据了解，脱发有男性型脱发、斑秃、休止期脱发、疤痕性脱发等。

章星琪介绍，最常见的就是男性型脱发和斑秃，男性型脱发占所有脱发的95%，又叫做雄激素性脱发、脂溢性脱发、早秃、遗传性脱发。 男性型脱发，临床表现前额部两侧头发变细、脱落，发际线后移。章星琪教授表示，近年来该病呈年轻化趋势发展，20-30岁的男性为男性型脱发的主力军，30岁左右发展最快。这部分男性大多以白领人士居多，他们通常会因为工作压力大、应酬多、三餐无定时、生活作息不规律，导致脱发情况加重。

一般来说，男性型脱发主要有以下表现： 1.大多先从前额两侧鬓角开始，呈M形逐渐向头顶延伸，发际线后移。 2.后头顶部头发大部分或全部脱落，但脑后及两侧头发依存，常呈马蹄形外观。 3.脱发处皮肤光亮，毛孔缩小或残留少许细软毛发。 男性脱发主要与雄性激素有关，脱发患者头顶部毛囊对雄激素敏感性增加，头皮中的5α还原酶活性也有增加，导致局部双氢睾酮(DHT)增多。

当头皮血液中DHT的浓度升高，头发的生长周期缩短，头发变得稀疏短小，便发生了脱发现象。 “大多患者的脱发先从前额开始，发际线开始后移，逐渐向头顶部发展。很多患者发病初期往往未引起足够的重视，不知道前额的发际线后移就是其早期表现，因未能及时地采取有效治疗，而错失了最佳治疗时机，直接导致了脱发的加重。”章星琪说，“男性型脱发是一个常见的、可以治愈的疾病。

由于它是一个进行性加重的过程，所以治疗越早疗效越好。但往往很多患者，误认为只需通过休息或饮食调整，甚至是更换洗发水便可解决问题。殊不知，不采取正规治疗的脱发者脱发进程不会停止，脱发会越来越重。” 治疗方法有哪些 调查数据表明，76%患者有寻找脱发的解决方案，其中选择去医院就诊的仅占35%，而患者尝试最多的方式是使用宣传有生发功效的洗发水。

章星琪表示，洗发水对护发、养发没有什么作用，因为只是作用在外面，作用在毛干，能够清洁头发，或者护发素可以把头发变得亮丽一点，但是绝对没有生发功能。 目前脱发的治疗方法主要有三种：药物治疗、做植发手术及使用补救措施如戴假发等。

头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。

脱发的治疗须首先注重头发的保健护理，少食油腻及辛辣食物，勤于洗头，局部用缮丝源去除油脂，防治继续脱发，减少皮屑，消炎止痒

多吃一些粗粮，比如，小麦，玉米，小米，平时在洗发的水里加点盐也是极好的。

平时要多注意精神上的放松，适当释放压力，建议使用缮丝源来补充发根营养，改善血液循环。

注意事项：

1.不要熬夜，少饮酒。

2.生活作息有规律，不要有太大的压力；

3.平时多运动，保持心情舒畅，不要吃油腻和辛辣的食物

4.补充营养，多食新鲜水果，蔬菜，维生素高的食物。

头发掉落并不是常说的脱发，这是两个概念，头发掉落其实是正常的新陈代谢，是头发新旧交替的一个过程，并不需要进行调节生活习惯上或者饮食习惯

而头发掉落的数量超过100根，并且呈现明显的稀疏的程度那么基本上就是脱发了，这个程度一般需要用药等方法调整了，熬夜等不良习惯需要辅助；主要体现在头发掉落逐渐增多，头发掉落之后不再生长，或者生长一段时间的细小绒毛重新掉落，这些都是头发掉落的表现，头发容易出油，开始变得细软，这些都是需要注意的现象

掉头发与饮食方面、心理方面、生理方面有什么关系?

导致脱发的5大根源：

1 神经系统：当神经紧张时，中粗神经兴奋性增高，并引起植物神经系统、血管运动中枢及内分泌系统等一系列的改变，导致头发的脱落，变白。

2 内分泌系统: 内分泌系统中的性激素对毛发的生长影响最大，激素水平升高时，毛囊的生长速度减慢，毛母细胞分裂分化及黑色素C稀色素小体功能受到抑制，并导致脱发。

3 自身的免疫系统：一旦免疫系统功能发生逊乱，就会打破神经、内分泌免疫系统之间的平衡，使调节毛发生长的各类因子处于混乱失衡状态，毛母C分裂受阻，导致脱发。

4 营养血液系统：毛囊功能正常需要充足的营养和正常的微循环血液供应，但缺乏营养如维生素，微量元素营养不足时或影响血液运行的因素如血虚，血热，血燥等均可导致脱发。

遗传基因：头发的性状如直发，卷发，颜色和粗细等由基因调控，此外，基因对于毛囊的生长周期发挥着重要的调控作用，由基因突变，则会导致头发得脱落和白发。以上5种因素最终导致毛囊得供养能力不足，使毛母C得分裂减慢或停止，黑色素C功能减退，毛发提前进入休止期，引起脱发。

防脱发八戒

要征服脱发现象，改善生活习惯最重要，以下防脱发八戒可以逐戒击破，达到不脱发效果！

1戒过度减肥节食：刻意节食，身体失去均衡营养，头发因养分不足也会出现暂时性脱发。

解救法：不要利用节食来减肥，改用运动或征求诊疗师意见，由他们开列营养餐单，确保得到足够营养。

2戒吃味精食物：摄取过量盐分、味精，会增加肾脏工作量而造成肾气虚弱，影响血气运行，引致脱发。

解救法：尽量吃清淡食物，若吃味浓食物，应喝大量清水。

3戒常曝晒及去泳池游泳：长时间在太阳下曝晒，或到泳池游泳（有氯气），都会容易造成甩发。

解救法：游水前应戴上泳帽，晒太阳前更应替头发涂上滋润性防晒剂。

4戒工作过劳及精神压力：办公室人员终日俯首工作，血液未能畅运到头部，加上工作压力大，神经线因紧张而长期收缩，会令头发得不到充足养分。

解救法：工作期间不时郁动颈膊，偶尔起身走两走，能松弛神经。

5戒拉扯磨擦头发：长时间结辫、束发，头发常被用力拉扯，令毛孔容易松弛以致脱发。

解救法：少结辫束发，让头发自然垂下。

6戒吃避孕丸：服食避孕丸，是会有脱发这个副作用的。

解救法：不妨请教妇科诊疗师用其它避孕方法。

7戒频密电染吹头发：常电发及漂染头发，会容易弄死发根及头皮，而引致脱发。

解救法：如果想染头发，记住勤些焗油，为头发保持营养光泽。

8戒头脂劲清洁不足：头皮油脂分泌过盛，但清洁不足，便会造成皮肤炎，破坏头发生长周期而引致脱发。

解救法：用去油脂洗头水洗头，或再用清水冲洗干净。

我的问题和你一样，只要保持心理舒畅，多做运动，吃有营养的食物例如多吃黑豆！

脱发前有什么反应?

脱发是头发脱落的现象。人每天脱落毛发40~100根,这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%此期间 头发每天增长0。27～0。4mm毛发的生长期为2～6年，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。毛发不再增长且变得松动易于脱落;处于

退行期的毛发约占1%;休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发脱落 ，处于休止期的毛发约占14%;休止期持续3~6个月，而后毛囊受进入生长期，又有新发长出。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发

。病理性脱发 是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

头发很油。

脱发有哪些症状的呢?

你好，症状：

1、脂溢性(即雄性型)掉发：常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.

2、神经性掉发：斑秃亦叫圆形掉发、俗称鬼剃头,中医又谓之油风.患者常在发病前有精神上的打击,但是掉发部位的毛囊是存在的,待病因解除后,毛囊可能会重新长出正常的头发.