2016年3月5日于丹讲座观后感,中小学心理健康与学习习惯,心理辅导老师如何做中

导读：本文讲述了于丹老师在讲座中提到了心理危机给人们带来的深刻痛苦，以及教师心理健康的重要性。文章呼吁教师要关注学生的心理健康，同时也要关注自己的心理健康。为了维护教师的心理健康，小编建议教师提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，适应新的教学观念和方法。心理辅导老师则建议多说现实例子，关注学生的问题，用专业知识和技能影响他们，建立良好的心理保健体系。如下为有关2016年3月5日于丹讲座中小学心理健康与学习习惯观后感，急用，速度，心理辅导老师如何做中的文章内容，供大家参考。

1、2016年3月5日 于丹讲座 《中小学心理健康与学习习惯》观后感，急用，速度

最近观看了于丹老师的《中小学生心理健康与学习习惯讲座》，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。

当听到：“早在1996年，联合国的心理学专家就预言：从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦，现在这种痛苦已经在教师和其他群体中体现出来了，但解决还仅仅才开始。”我震惊了。随着我国经济飞速发展，科学技术进步，生活节奏加快，人际关系复杂，人们的思想观念不断更新，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。而作为一名教师只要自己拥有健康的心理，才能培养出健康的学生。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。

身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能“的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作

2、心理辅导老师如何做中学生心理咨询？

1。 多说现实例子

2。 一节课只说一个课题

3。 要说他们可能碰上的问题

4。 买本心理书看，但请不要照着读，应该是你理解了，然后用你自己的话说 其实心理咨询无非两个字，聆听，能把这两个字做好，做对是很难的。你的心多大，就能解放多少心灵。问对一个问题其实就是最高级的答案，学会提问比提供答案更重要。我会问你，你有多少耐心和时间呢？也许这个问题还是不够高明，那就请您这位专家演示给孩子们看，在你这里能发现自己么？ 你要做的不是心理辅导，是怎么样影响孩子们，所以，你要先和他们成为朋友，接下来用你的专业知识去影响孩子们，其实，我们回忆一下，当年我们心目中的好老师就是这样做的，你的会议对你的帮助是最大的。 心理健康辅导是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。 作为一名心理辅导工作者，建立和健全心理保健体系，维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务 上课么，就针对一个问题做这节课的主题，针对学生们问题最多的方面比如说与父母的关系，解释，举例，然后练习运用学到的技巧，主要是你把这节课安排充实了，主线有了、内容有了，就好上课了呀。需要你提前找材料，才好组成一堂丰富内容的课。

3、心理咨询师的就业前景怎么样？

心理咨询师就业的知识要求：心理咨询师应当是心理学、教育学或医学本科毕业，深入掌握心理学的各方原理，熟练运用各种心理测验和咨询方法。

心理咨询师就业的技能要求：具有细微的观察能力，较强的思维判断能力、自我控制能力和心理平衡能力，理解能力、表达能力及人际沟通能力也有过人之处。

心理咨询师创业的经验要求：从事过多年的心理咨询工作，有比较强烈的社会角色意识，具备丰富的人生阅历和社会实践经验，有健康的人格素养和一定的临床经验技巧。

心理咨询师就业的薪资状况：目前国内心理咨询的收费标准不一，北京、上海最高可达每小时1000元，普遍在每小时300元左右。

4、怎样保持中小学生的心理健康

必须做到自知、自尊和自爱，要正确认识和评论自我价值，使自己始终处于积极进取，不卑不亢，充满信心的良好状态，去面对现实。

具有良好的适应能力，要顺应社会和环境的变化，提高自己的生活适应能力，做到对社会适应自如，能改造环境以适应个体需要，同时也能改造自身以适应环境的要求。

保持积极乐观、愉快和悦的心境，能自我控制情结，充分体验生活的乐趣。

保持良好的人际关系增强人际交往，多与社会接触，在与人交往中，消除孤独感和封闭心理，从中获得安全感和友谊感，并使自己的生活充满情趣。

积极参加劳动实践要保持与现实的联系，争取多做一些自己力所能及的事，以促进个体的全面发展和充分显示自我存在的社会价值。

5、什么是心理健康教育活动课教材

心理健康教育活动课教材，

分成三个限制性定语，首先是教材，要有教材的系统性，科学性，实用性。能够为操作者，或者教师提供更多的思路，方法，成为教师上好课的重要的帮手。

其次，此教材要求体现活动课特点，这就让这个教材区别于理论性的教材。而是以活动为中心，教学是围绕活动而展开，包括，以活动为主要的呈现方式，以活动为话题的中心等，其中活动如向大家介绍自己，采访名人，推销某种产品，结交新的朋友等。在这些活动中，分析学生的心理，性格特征，从而找到对应对策。

第三，这个活动是以心理健康为培养目标的。如何让学生正确认识自己，明确自己性格中问题并且能够坦然面对和寻找努力的方向，最后形成健全的人格。

这就是心理健康教育活动课教材。