面试中的心理策略有哪些，如何克服面试中的紧张情绪

1、如何在面试中不紧张?

（1）要树立自信心。求职面试要敢于推销自己。自信是自我推销的前提，一个人如果没有自信心，就不可能成功地推销自己。与人交往中的胆怯心理、紧张情绪，大都因为缺乏自信。实际上，并不是自己不行，而是自卑心理作怪。因此要战胜自卑感，增强自信心。

（2）要加强行为训练。造成紧张的另一个原因是某些毕业生缺乏这方面的锻炼。历届美国总统在发表国情咨文记者招待会之前，都 要进行"行为预演"，把他们的新闻助理、政策顾问找来，让他们提出各种问题，由总统回答，再由顾问们进行补充、校正，这样才能在记者招待会上给人留下对答如流、诙谐潇洒的良好印象。由此看来，行为训练是必不可少的。现在一些学校举办"模拟招聘面试"的行为训练活动，实为一种好方法。

（3）要善于发挥自己的优势。每个人都有自己的个性、气质、爱好，都有优势与不足。面试中争取主动，扬长避短，可以收到出奇制胜的效果，这样不仅可以引起"考官"对你的好感，而且容易实现心理平衡，消除紧张情绪。

2、如何在面试是保持良好心态?

1、对面试官大概会问的一些问题在心里准备好合适答案，这些问题有可能是你们专业学科方面的问题，这需要你的专业知识足够，不过这种问题一般不会太难，或者是问你对专业的理解；也可能会问你对他们公司的看法，理念之类的，这需要你对该公司有一定了解；还会问你想从事什么样的工作，这个直接关系到你以后的工作，如果你想从事的工作该公司这次招聘没有提供这样的职位，那么即使你很优秀，但是公司也不会招聘你。所以，针对不同的公司，有针对性的回答，才能够争取到更好的机会。

2、给自己心里打气，让自己能够表情自然、行为自然，不要过分紧张，须知，对方也是和你一样的是个普通人

3、面对问题，以最自信最真诚的态度回答，尽量不要说话磕磕碰碰

4、做好会被刁难、拒绝的心里准备，不要在失败面前气馁

5、不要在回答问题时有太多不自觉的小动作哟，这样会让你的面试官给你扣分的

6、当最后面试官问你，你还有没有什么问题时，一定要回答“当然”，反应快一点，就算你当时没什么问题，也要立马反应一个问题出来。这个很重要！关系着面试官对你最后的映像，能不能让面试官记住你。