父母童年的心理创伤有哪些，什么是童年心理创伤

1、第一期讨论题目:面对在童年时期父母对我们造成的心灵创伤/心碎,...

正视创伤,由外在引向内在.发掘剖析一下父母之所以这样的原因,也许我们会释然,然后更爱父母和自己

树欲静而风不止，子欲养而亲不待。

淡忘。感恩

2、...在从小到大的许多经历中,由于他的专制,给我造成了许多心理创伤...

我想你是爱你的父亲的

但同时也恨他

这是你内心很渴望那种父爱的表现

你们的矛盾和隔阂堆积在心里很多年了。

这样你就会觉得累，看到你父亲就会情绪激动。

其实时间是最好的疗伤药……

别去想那些悲伤的回忆。

勇敢点，学会不向生活低头。向前看。

你好！

爱有多深，恨就有多深。在内心深处，你是不想离开他们的，但因为一些事情，你有无法原谅他们。所以，你很痛苦，说不太多。解决方法：宽恕

如有疑问，请追问。

3、如何缓解二十几年父母吵闹和家庭暴力对我所造成的心理

过去遭受过家暴这类创伤性事件，又见到创伤性的事件在眼皮子底下发生，会唤起自己的创伤记忆和感受，每天都见到无疑是让人很难受的事。但是童年遭受家庭暴力对于个人影响不止这个，更多的是对于性格、思维及行为模式和人际交往等方面的影响，部分见「从小动辄挨打被骂的孩子长大后会有什么心理问题吗？」中各位答主的描述。

对无法通过正常渠道发泄负面情绪，长期习惯性滥用暴力的父母，想摆脱童年家庭暴力对心理造成的深远影响，优先考虑的是，远离滥用暴力的父母。

由于国内不存在西方那样收留遭受家暴的妇女、儿童及青少年的庇护机构，遭受家暴的儿童及青少年可以进入收养系统，由寄养家庭收留的处理模式。对于未满18周岁，没有工作、踏上社会独立生活能力的儿童及青少年，最现实的问题是，报警和起诉了父母之后如何生存。国内媒体和公益领域获悉的情况，多见的是家暴的父母接受教育、罚款和判刑，由父母或其他亲属把遭受家暴的孩子领回，那部分重回家暴父母身边的儿童及青少年的命运可想而知。

你和妹妹都是未成年的话，这时要考虑的是设法改善现有的生存环境和获取身边亲友的帮助。习惯性滥用暴力的父母情况各不相同，有的能被劝阻，有的不能。对于你母亲对你妹妹持续的家暴行为，可以尝试规阻，这样做对你和妹妹的心理都会有些帮助。在你个人无法干预的情况下，可以跟你父亲讲明，看他能不能出面劝阻或由他来抚养你妹妹，也可以找邻里近亲、居委会和街道出面干预。

若是你已成年，有稳定的工作，独立生活的能力，固定和安全的居住环境（这很重要），可以考虑带你妹妹离开你母亲身边，由你或父亲来照顾她。照顾好自己和未成年的妹妹并非易事，在你暂时没有这种能力和条件的时候，像匿名用户所说，多积累能力和赚钱，直到你们可以离开你母亲身边独自生活。切莫在自己尚未成年和条件未成熟的时候擅自离家出走，或带妹妹一起离开。正如「家庭原因造就的童年心理创伤有可能被修复吗？ - Bloodz Boi 的回答」中所述，儿童及青少年脱离家庭很难生存，流落街头后的境遇很可能更糟，一些孩子才会选择重回滥用暴力的父母身边来换取最基本的生存保障。

二十岁左右通过读大学和工作的机会，和其他同龄人一样，是离开家学会独立生活的最好时段。和滥用暴力的父母一起生活到三十岁左右，可能会由于精神方面受负面影响较多，影响自身的健康发展。届时对个人的心理影响是巨大的，会出现无法脱离父母独立生活的情况。接触过些受到父母家暴的成年子女，继续与他们的父母在一个屋檐下生活，充满各种矛盾和痛苦，苦于无力摆脱现状。

成年后，你和妹妹与你母亲的相处尺度可以参考「子女和父母之间到底是怎样的关系存在？」中提到的，像匿名用户和

@余亚军

回答中说的堂姑姑那样，离开后偶尔回家见趟父母，或与「如何与父母断绝亲子关系？」中高票答主们提到的那样，与滥用暴力的父母断绝来往。

在家暴引起的诸多心理问题上，如何摆脱说易行难，每个人有不同的经历、受创程度、能力和获取帮助的资源，都有自己的人生路要走。可以大致说下的是，想脱离家庭暴力的心理影响，是建立在理解父母行为的基础上（eg.滥用暴力的父母部分儿时也遭受过自己父母的滥用暴力），仇恨和报复不能解决任何问题。设法客观和全面地了解家暴所带来的负面影响，如何去积极的改善。在这方面推荐阅读《家庭会伤人：自我重生的新契机》作者：约翰·布雷萧。《与内心的小孩对话》作者：金伯利·罗斯，弗雷达·弗兰德曼，这本书是写给患有边缘性人格障碍父母的子女阅读，你的母亲不一定患有边缘性人格障碍，可提供参考的是由第三章开始的段落。也可以参考一些

@吴如翔

和我回答引用链接中的与你有相似经历的人们写的感悟。长期遭受家暴，心理受负面影响较大的人是需要接受心理治疗，难以靠自我心理调节、正向积极地人生阅历去帮到自己。若是察觉自己的状况严重，务必通过正规渠道寻求医疗的帮助，心理治疗是医疗的一部分。

首先，从患者的症状可以推断出，其父亲的行为已严重影响患者社交。不排除患者失去这一能力的可能。考虑到患者背景的复杂性，建议疏导分步，分阶段，分人群进行。

第一阶段，是设法让患者本人重新找回社交的信心，这需要不断的尝试，一般前三次尝试最好以模拟的形式出现，就是说在患者不知情的情况下，让她与事先安排好的人进行接触，人数不宜太多，疏导者在过程中尽量用患者的思维方式思考和交流，获取她的信任，从而让她找回社交的的乐趣和自信，之后让其进入真正的社交场合，并有疏通者陪护。

第二阶段要分人群进行，一方面让患者走出暴力的阴影，另一方面对其父母做出相应的疏通，为患者营造一个较好的家庭环境，为患者以后的生活做好铺垫，因为她毕竟还是要回到家庭中去的，疏导者要始终明确这一点，才能帮助她走下去。第三方面是在校园内创造环境，社交尝试也可在校园内进行，因为熟悉的环境对于社交能力的恢复最为有利。

第三阶段也是最关键的一步，疏导这要逐渐让患者自己主动去尝试社交，当然，这也可以从模拟开始，但患者本人一定是要占主导地位的，比如：交流的方式，语言的组织等，这些都要患者自己去做。

当患者可以自由与他人交流的时候，对患者的疏通就告一段落，疏导工作的重心就转移到患者父亲身上来，能对患者造成如此影响，说明其父亲的家暴已不是一天两天了，因此一定要找到家暴的原因，和患者父亲的心理，比如：实施家暴后是否后悔，实施家暴时是否考虑家人感受等。

第四阶段，当以上三个阶段完成后，可尝试让患者重新回到其家庭中，以便观察患者的恢复情况，和其父亲的改变程度，当然，发生这样痛心的事之后，患者可能不想回到家庭，这需要疏导者的鼓励，直到患者完全适应疏导后的家庭时，整个疏导工作才将结束。 最后有几点注意事项，在疏导过程中，患者可能出现过敏或其他突发症状，这需要疏导者时刻保持警惕和耐心。再有就是在前三个阶段当中，要尽量减少患者与其父亲的见面次数。

最后，希望我的建议能够帮助到你。

4、童年创伤对成年有持续影响吗?

不愉快的童年经历及童年时期所受到的创伤，会不会在一个人成年之后，继续影响他的生理健康呢？一项新的研究结果显示，这是可能的。

研究人员追踪观察了出生于1970年代初的1000名新西兰人的身体发育和健康状况。这项目前还在继续进行的研究向人们表明了，童年时期的艰苦境遇，比如：遭受虐待、暴力、贫穷和孤独，对现在这些30岁出头的人，在生理健康方面有着长期的影响。特别是童年时期的压抑，不仅和成年后的抑郁等问题有关，而且也影响到新陈代谢，甚至还会影响到神经内分泌系统。

有过童年创伤的研究对象，比起那些没有经历过童年心理痛苦的同龄人，更有可能患糖尿病和心脏病等慢性病例。一些通常出现在老年人身上的症状，比如：高血压、高胆固醇和身体过重，他们刚到中年就出现了这些问题。由此，可以看出童年时期的感情创伤所带来的明显的心理影响及健康影响。

这项研究开始证实了人们长期以来的一种怀疑，也就是，成年后身体不好，实际上可能起源于童年时期的境遇，不仅是童年时期的生理问题，还有心理问题。

这种新的认识，可能会改变医生治疗成人疾病的方式。因为，医生为改善病人的健康状况而采取的干预努力，通常是注重于改变成年人的生活方式，例如：劝病人戒烟，多运动以及注意营养的全面性等。但如今，我们现在正在了解到的还有一个因素，而且是一个非常重要的因素，这就是：导致成年人健康恶劣的许多隐患，其实早在他们的童年时期就埋下了。

为此，如果社会希望改善中、老年人的健康，决策部门可能需要更加重视改善儿童的健康和福利，让我们的下一代人人都有无忧无虑的幸福童年，在关爱中健康成长。