经常洗手心理有问题吗女生，频繁洗手是心理有问题吗

1、不停的洗手是洁癖还是强迫症?

确实应该去看心理医生！他的建议是对的。你可以去咨询一下！

此外，建议你：

一，开阔心胸、视野，不要将注意力、精力，用在不重要的、单一的地方上。

生活要充实一些。可以安排做一些有意义的事情，或者做一些户外的活动、运动，应该能调整你刻板、敏感的神经。

二，你可以用系统脱敏法。先接触一点脏东西，然后你忍住不洗手、不清理，然后再接触更多一点脏东西，然后慢慢地脱敏。

你开始不洗手、不清理的时候，你一定会很难受，但一般来讲，忍过一段时间，你发现，它也不像那么可怕，难受的感觉到达高峰之后，然后会渐渐降下来的。

当然，个别几次失败，你也不要失去信心，这个是一个长期、曲折的过程，慢慢来。相信自己有毅力！

三，科学认识到：适当接触细菌，接触污物，有助于提高人的环境适应力，提高人的机体免疫力。而过于干净、无菌的环境，不但缺乏意义，而且有可能降低人的免疫力与适应力。所以，千万不要“事与愿违”、“过犹不及”才好。

另外，想问你一下：清洁、洗涤，对你而言，有没有什么特别的象征、占卜、代表的含义？

比如：你有没有：如果沾上一点灰，就有灾难发生；如果不洗多少遍，某种其它的事情就办不好，总是焦虑、不安……

有没有这种比较奇特的情况？

应该找心理医生疏导

先去测试排除一下那些症状吧

你这个情况应该是有强迫症吧，主要还是受强迫基因的驱使，自己没有强大起来。还在受强迫症的摆布。强迫是强迫，你是你。你完全可以脱离强迫，而使自己过得更好。建议你找专业的心理咨询师了解一下，你可以上晓析心理做个心理测评。得了强迫症不要想着去解决它，得先接受它。

在其他方面是否也同样的爱干净？如果也同样针对其他的喜欢洗的干净才舒服算是一种洁癖。凡事要适当，不管是洁癖还是强迫症，如果影响了生活都应该稍微的改变。强迫症长期会影响身心健康。单纯的爱干净其实没有什么关系，要知道凡事有好有坏，手会干净也会脏，这事物是有两面的，在于你自己内心如何去分析这件事情。

2、每天经常洗手是不是得洁癖了?

每天洗手是个很好的习惯，并不能因为你每天洗手就说明你有洁癖，除非你每天洗手的次数很多而且每次洗都是重复揉搓，一定要洗个几分钟以上，那么有可能就是洁癖了。。

。。。。不算的，才10几次，我每天要洗20几次手，就算碰别人一下也得洗，也没觉得是强迫嘛 除非你连续反复洗10几次，那就有问题了。 别太在意！

不是了，洁癖不应该叫强制综合症，不能仅凭喜欢洗手就可以定下来的，要看你是什么样的症状。如果是拿完东西，不管是什么东西，都觉得它脏，就想洗手，建议你就得需要看看心理医生了。