肥胖和心理因素有关吗女生,人的胖瘦和心情有关吗
1、人胖跟心里有关系吗?
这不一定的。有的人体胖,但他心里放不开,有的人体胖,就是俗话说“心宽体胖”,
因为他害怕别人说他胖就很努力想瘦自己心里去不好受
2、长时间心情不好会影响体重和胖瘦吗?
有关!压力会使人肥胖! 有关系吧 呵呵 虽然有人说心宽体胖………… 减肥瘦身和抑郁的联系 关于体重和抑郁之间是否存在联系的早期研究,得出不一致的结果,然而近期的研究认为二者是相关的。例如美国《综合精神病学档案》2006年7月刊发了一个设计精巧的研究,该研究认为体重和抑郁有关。考虑到居高不下的肥胖率(大约32%)、情绪障碍和焦虑症(大约25%),对很多人来说,这些研究发现是重要的。 研究结果 研究涵盖了9000名男女性受访者,就精神健康的几个方面进行调查,研究范围从抑郁到焦虑症和药物滥用问题。受访者还提供了他们的身高和体重数据,用以确定他们的胖瘦程度。 研究发现,肥胖受访者的情绪和焦虑障碍发生率,比同等条件但较瘦的人高出25%。有趣的是,肥胖与心理健康的关联对男女都一样。而较早的研究认为,对于女性来说,二者的关联度更大。 孰因孰果 尽管研究人员发现二者相关,他们不能确定其中的因果关系。换句话说,他们不能确定是超重导致抑郁或是抑郁导致超重。 几个理论分别支持这两种观点。 例如,抑郁能导致体重增加,因为胃口增加、活动减少,并且,许多抑郁治疗药物有体重增加的副作用。同时,体重增加是抑郁的常见征兆。 另一方面,身为胖子能导致抑郁。毫无疑问,身为胖子被认为是桩耻辱,肥胖患者会收到负面和伤人的评论 。同时,因为肥胖,身体运动会受到限制,参加令人愉悦的活动的能力也降低了 ;这可能会增加抑郁的可能。 抑郁和体重同样有可能是因其它因素而关联的,如遭遇儿童虐待或基因易感型人士。显然,需要进一步研究,以对这一复杂问题有一个深入了解。
3、发胖和心情有关吗?
俗话说“心宽体胖”,但美国最新一项研究成果显示,心情抑郁也会使人发胖。
为了解抑郁症与肥胖症之间的关系,美国亚拉巴马大学伯明翰分校的研究人员分析了一项长达20年的研究数据,这项研究涉及5100名18岁至30岁的男女。
研究人员发现,在研究进行期间,所有被调查对象的体重都出现不同程度的增加,但抑郁症患者的体重增加速度最快。分析还发现,尽管抑郁症会提高患肥胖症风险,但肥胖症并不会导致抑郁症。
目前尚不完全清楚为何忧郁症与肥胖症存在关联,但研究人员认为,抑郁症会影响人体内的压力荷尔蒙皮质醇水平。当人们感到心情抑郁时,他们体内的压力荷尔蒙皮质醇的水平会提高,从而影响内分泌系统,这或许是导致抑郁症患者更容易患肥胖症的原因之一。
这项研究成果刊登在6月刊《美国公共卫生杂志》上。
发胖跟心情有一定的关系!
因为心情的好坏会影响你的食欲!当然如果你能够保持良好的生活习惯,那么心情的好坏跟你的胖瘦将不会再有任何关系!
4、情绪变化也会使人发胖吗?
如果您是情绪不佳时,有不停的吃东西习惯,那么就会发胖哦,因为摄入的营养是额外的,而且情绪不佳,消化分泌的酶受影响,因此营养容易在体内蓄积,导致肥胖。
情书变化不会使人发胖,谢谢。
5、抑郁症容易引起肥胖吗?
最近研究发现,肥胖的人并不快乐,并且肥胖与抑郁症和其他情绪失调都有着密切的关系,对于是肥胖导致了这些症状的产生,还是这些因素导致的肥胖,目前不十分清楚,但是可以肯定的是医生在对肥胖的人进行治疗时,应考虑是否患有抑郁症的可能。
女孩灿灿就是因抑郁症而肥胖的患者,去年18岁,一年前考上了一所不理想的学校,大一下半年逐渐出现情绪抑郁,对什么也没兴趣,很少和同学说笑,独来独往,成绩下降明显。而灿灿还有的另一个习惯是每当情绪不好时,总要吃些零食,尤其是吃些甜食感觉心情好一些,可是过不了多久,情绪依旧,没有愉快感,高兴不起来,什么也不想做。由于对饮食无节制,体重增长迅速,已经达到中度肥胖,体重超重,经常受到别人的嘲笑和讽刺,朋友少,很少参加各种活动,容易产生孤独感,从而会更加抑郁。
专家认为,由抑郁症引起的肥胖问题,临床上很常见。患上抑郁症的女孩,因为本身存在着自卑自责心理及躲避社交行为,远离群体倍感孤独,有些患者就从食物中获得安慰,这样极容易造成更为肥胖的体形,从而情绪更加抑郁,自卑感更强,直接加重病情。另外,抑郁症患者往往不愿意参加活动,由于肢体活动不灵活,也拒绝参加各种体育活动,形成“越不活动就越胖”的不良循环,若不注意心理、精神因素,即使控制膳食也不会产生积极的减肥效果。
由抑郁症引起的肥胖问题,治疗上主要以药物治疗为核心,依据患者的个体情况,在整体辨证的基础上进行个体化的治疗,治疗方式灵活,可以从根本上改变患者的体质,全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上,消除症状彻底清除疾病,减少复发,在确保疗效的同时,使患者能尽快走向康复之路,并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。
药物治疗的目标是,不仅在躯体上没有疾病,而在生理上,心理上,社会适应上都处于良好的状态。同时进行心理干预必不可少,通过纠正患者的性格、生活习惯、思维方式等来提高患者对压力的耐受能力,达到调整身心平衡的目的。另外,饮食是改善与影响人情绪强有力的因素之一,通过改善不良饮食习惯及饮食方式,选择合理的饮食对于抑郁症的治疗是有很大帮助的。
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