考试对心理的影响有哪些，考试对考生的心理有什么影响,为什么我很怕考试呢

1、考试为什么会影响我们的心情?

没办法

大人都这样

只会注重结果

2、多次考试会给人带来心理影响吗?

看你的心态了~~

多次考试后~

心态可能会变得很平稳~

也有可能会变得很烦躁~

关键是看你是以什麽心态去考试~

就看是什么考试了

大考或者联考

肯定无形中会带来一定的心理压力

但是在平常的考试中

如果心里有准备

那考试是会轻松些

应该不会给人带来心理影响，这样可以样人以好的心态去面对考试。

有人会 有人不会

看你的心态了~~

会

有人会 有人不会 ~~~~~~~~一些人他找到方法就不会 比如说他书都读的差不多了 就只要心情放松就好了 他就会选择出去散步~~~~~~~~~~一些人没有急迫感 他就会使自己觉得更有压力些 他们这样子会在考场上可能会超水平发挥~! 但是平常人的话~最好考完一科忘一科 不是说全忘掉 毕竟学科间的互相关系现在是越来越小了 我们要做的是忘记前一科考的内容 这样子就能保持在第一科时的状态

3、如何应对考试的心理状态?

不用那么在意考试的分数，即使做错了也没关系，要有一种随意的心态：错了就错了，没事的，我的智商和他们的也都是一个水平，再加把劲，下次一定能考好！

————其实我也和你一样、考试考不好了就会一直呆在教室里、闷闷不乐的。

一、正确看待紧张

从心理学的观点来看，紧张就是大脑皮层的兴奋。兴奋后，其反应能力会大幅度地提高，表现为注意力增强，思维敏锐，所以适当的紧张会提高学习考试效率。但是持续过度的紧张焦虑会导致大脑皮层的疲劳，使思维活动出现障碍，考生在临考前可能出现寝食不安，考试当天进考场出现心慌气短、面色苍白、大汗淋漓，有的考生甚至脑子里一片空白等症状，都是过度紧张造成的。调适考前心理，关键是抱一颗“平常心”，不要自己吓自己。过分看重考试对个人前途的影响，易引起负面心理反应。考生既要认识到考试是一种竞争，又不能过分强调这种竞争，更不能把考试视为“下赌注”。

二、建议考前要做好十件事：

一是制定作息时间计划，在家复习要防止忙乱；二是把生物钟调向考试日，按照考试上午开始时间和下午开始时间复习功课；三是抓住最佳记忆时间：早晨起床后半小时和晚上睡前半小时；四是以亲临考场的心态做卷；五是调整睡眠，考试前一天晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入眠，心绪烦躁不安影响考试。

六、不想考后的事、不再做新题难题。

七、注意饮食卫生防止胃肠疾病。

八、参加自己喜欢的文体活动。

九、不玩电脑游戏和上网聊天等。

三、针对考生在最后一周容易出现的心理问题应对

四 、保持平常心，缓解考试焦虑

考试焦虑是一种临考前常见的内心感到紧张的情绪反应。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，是心理学家叶克斯和多得森发现的。该定律描述了焦虑程度和解决问题的效率之间的关系，即二者之间的关系呈“倒U型曲线”：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。一般而言，考试焦虑是由各种压力和个人的性格等因素造成的。

不要太在意结果了，或者调整下自己心态，对镜子里的自己说“我一定行！”“我一定会成功”。。。

主要是心态

放松心情 开阔你的思维 让思维达到极限

要紧张，一个适度的紧张，能绷紧你的思维的

4、考试为什么总影响我们的心情呢

说明你自己也看重它,如果不把它当一回事就不会影响了.

因為老師和傢長都很看重成績

太紧张．压力太大