过度执念的心理原因有哪些，心理放不开的人是什么原因

1、做人,为什么要过于执着???

因为心中的执念让我们难以放下、就算知道是不值得的、不可能的也要去坚持，或许只是让自己觉得对于此自己真的努力过。人的一生有太多放不下，就让它在心底执着吧。

因为人性的弱点，得不到的永远是最好的，亦或是人的性格使然…总是不停地追逐，从不放慢脚步停驻，到最后却发现偏离了方向，执着了不该的追求！

1.欲望的追求少点，

2.攀比的心态少点，

3.知足常乐的心理多点 .

4.心态平衡点，

5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。

6.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己

2、心很烦躁无法安宁太多杂念执念

由于工作的原因或压力过大出现焦虑不安,

烦躁等情绪波动时,应该学会及时向亲人或信赖的朋友倾诉

自己的压力与不安,寻求社会心理支持.

自己也应该有意识地通过参加一些感兴趣的活动来调节心理状态

就是说 心中想的乱七八糟的事很多 很难平静下来 很想把心平静下来

3、执念太深有什么后果?

执念太深

是两面刃

要看你所谓

执念的定意

如果是ㄧ般人

都不能认同

就是负向的

这就是不好的

而如果是

偏执於

良性的事物

像是你特别喜欢

看书看电影

这就是比较正向

人们比较能接受

这就不较使人不快

你可以说

执念这事

是不是只在你个人

自己的范围

而不影响别人

因为不影响她人

偏执就不会引人

感到不快

虽然说

会让人觉得很怪

但你只是

做自己喜欢的事

其他人不会讨厌你

我认为

过多太少

会像天秤

一定会有些

反效果

偏重一定会有影响

但能不能无伤大雅

就是你该注意的

中庸之道

虽然说

在现代

非常难做到

但可以学习

他们的精神

在你该认真的事

偏执於好

在你该融入社会时

中庸之道

这应该是最完美

的一种情况

不知道这样子

有没有帮到你

但愿你一切顺利

开心喜乐

祝你好运

祝你幸福平安

加油啊

你好！或者疯癫，或者成功！

执念太深，后果自己承担。

该放下的还是要放下。

有心事多跟朋友交流交流。

祝你好运。

因执着而产生的不可动摇的念头。可形容因为对某事物的极度执着而产生了向往、追求的坚定不移的念头。执念是指对某一事物坚持不放,不能超脱。当执着的时候就会有怨念，唯有放下执着才会自在。哲学上这样定义它，一个人过分专注于某事某物，长时间沦陷于某种情绪，这一情结就会成为有形，将之束缚住。现也用作表示对某种追求的长期坚持，不轻易言弃。

失去自我，导致每一次选择和决策可能都是错的，让本可以一直在正轨的生活脱离轨道，幡然醒悟时，可能因此浪费的时间和其他，需要更长的时间拨乱反正。作为人有限的生命被虚掷，辛苦钱付之东流。

4、总是纠结一件事是什么原因?

是对那件事很挂心，但是又有诸多的无奈不能够改变，所以才会有这样的事情。

纠结：就是在两者的界线上徘徊不定，其实，在你纠结的同时 你内心已经有答案了，只是你还不甘心放弃另一边！ 在适当的时候，慢慢揭开你心底深处的那个秘密吧！它会给你答案的.............