防御性心理模式有哪些类型，举例说明动物的防御性行为有哪些

1、举例说明动物的防御性行为有哪些

防御行为（defensivebehavior）是指动物为对付外来侵略、保卫自身的生存、或者对本族群中其他个体发出警戒而发生的任何一种能减少来自其他动物伤害的行为。可区分为初级防御和次级防御。

初级防御：不管捕食动物是否出现均在起作用，它有助于减少与捕食动物相遇的可能性。初级防御有四种类型，即：穴居、隐蔽、警戒色和拟态。

次级防御：只有当捕食动物出现之后才起作用，它可增加和捕食动物相遇后的逃脱机会。次级防御有六种类型，即：回撤、逃遁、威吓、假死、转移攻击部位和反击。

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动物的防御性为（维持个体的生存和种群）是十分重要的；动物的生殖行为能够使动物（子代数量增加，有利于种群的繁衍）。

2、谁能告诉我,心理术语“防御性”是指什么?谢谢

“防御性”是一个心理学中的专业术语，每个人都有一种适合自己的心理防御性机制，通俗一点来说就是自己调节自己心理状态的方式。有很多种：否定，压抑，退回，潜隐，投射，幻想等等

所谓的“防御性”是说，你对别人，怀有戒备心理》这种心理也好也坏，适人而定…

3、如何改善防御性悲观主义思想

防御性悲观是指在过去的成就情境中取得过成功，但在面临新的相似的成就情境时仍然设置不现实的低的期望水平并反复思考事情的各种可能结果。

有时候适当的悲观能让人们做好充足的准备来应对可以预见的困境，这种未雨绸缪的心态可以让人更好地应对艰难险阻。

防御性悲观是一种预测消极后果并采取相应防范措施的心理策略，也是一种成功的应对策略。

这一应对策略的完整过程包括：悲观预期、心理演练、制定计划和付诸行动。悲观者抱怨风大，乐观者期待风停，而防御性悲观者会调整风帆。

心理学家警告，悲观必须要适度。过度悲观者将未来视为危机四伏的不归路，判断力又走向了盲目的另一端，他们觉得一切行动都于事无补，因而可能消极应付。而且持续的悲观也会消耗大量能量。在职场上把弦绷得很紧的人，最好能够在工作以外找到让自己完全放松的港湾。不付诸行动的盲目乐观毫无价值;而悲观加上行动、动力和能量却恰恰是人们所说的乐观主义的最高境界。

悲观容易出现焦虑、恐惧等心理，防御性悲观大概是建立在乐观自信的基础上，在乐观之上适度想想可能会出现的不好结果提前做好准备。如果过度关注不利的可能性，那就成了消极悲观

1.欲望的追求少点,2.攀比的心态少点,3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点,根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。改变能改变的,接受不能改变的。不要迷失了自己

4、期待性悲观主义和防御性悲观主义是什么意思?

期待性悲观主义者：自己期望的事情还没有去做，就认为自己达不到自己的期望的了。

防御性悲观主义者：自己期望的事情，总是会首先想到、考虑到不好的方面，但是通常都会达到自己所期望的，成功率也很高。