严重的精神创伤也被称为PTSD，它除了上述症状之外，还具有典型的症状，如伤害事件的记忆或画面不断地出现在梦境中，或即使在清醒状态中也不断地在脑海中重现，因而使受害者经常处于惊恐和痛苦之中不可自拔，好像创伤...

创伤后应激障碍（PosttraumaticStressDisorder,PTSD）是指突发性、威胁性或灾难性生活事件导致个体延迟出现和长期持续存在的精神障碍，其临床表现以再度体验创伤为特征，并伴有情绪的易激惹和回避行为...

无论你是否意识到微笑对自我控制紧张感所起到的作用，并且能使身体处于放松和满足状态...

应激是应对突发事件，有些人面对突发事件会显得淡定从容，这些人心理素质都较好，而有些人面对应急事件就会显得慌乱，这就会造成难以挽回的局面，对以后的生活和心理造成重大的影响...

通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C，发生了什么事就引起了什么情绪体验...