情志抑郁如何调理心理,日常生活心情抑郁如何调节
人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪...
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4你可以一个人去走走,看看海,走走寺院,等心情顺服点的时候给自己做点好吃的菜...
中医来看,主要是情志郁结,肝气不疏,气滞血淤,以致肝失条达,治疗以疏肝解郁为主.治疗时应按辨证施治原则,选择不同的处方.此外,针灸,气功,推拿,拔罐等传统的中医疗法,对部分神经衰经也有一定疗效,可在医师指导下选用....
药店的药师应该明确,对神经衰弱的治疗,除了使用必要的药物外如九味神安胶囊等,主要是进行心理治疗,通过解释、疏导,帮助患者端正对这种疾病的认识...
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