乐观为什么能促进心理健康,为什么要乐观

乐观为什么能促进心理健康,为什么要乐观

由衷的笑有益身心.笑能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,预防感冒至癌症等许多病症的发生,笑还可以缓解紧张情绪,提高抗病激素水平,增强免疫系统功能."百年须笑三万六千场".苏东坡这句名言,反映了我国古代人对笑之好...