大学生心理健康考试前一天,如何治愈考试前一天烦躁的情绪 考试前一天要调整好心态,不要到考试的时候过于紧张,睡够觉,有良好的睡眠才有足够的精神去考试,熬夜看书我并不怎么赞成,复习的这些你应该在考试前一天之前就要做好,离考试近的时候你看书会越来越没有心情,感觉... 心理科普 2024-10-17 0 评论
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