以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦...

强迫症是指病人主观体验到源于自我的某些观念和意向的出现是不必要的，或其重复出现是不恰当的，但又难以通过自己的意志努力加以抵制，从而引起强烈的紧张不安和严重的内心冲突，伴随的某些重复动作和行为往往是患者...

强迫症的形成是复杂且会发展变化的，而且有些影响因素是无法改变的，所以还是要从现在的症状入手治疗，能改变的现实因素当然最好能变一下，不能改变的只能去适应...

患强迫症的人，对自己某些明知不合理的、反复出现的观点、情绪和行为，不能控制，无法摆脱，焦急和痛苦和常驱使他一次又一次地违背自己的意愿去重复那些毫无意义的观念、情绪或行为...

我觉得如果做了那些不喜欢的事情但心理是安心的,应该是值得做的.虽然有些矛盾.多找朋友聊聊,把心里的不愉快说出来,或许会好些..强迫症（obsession）的定义：强迫症是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经...

强迫症指反复出现某些行为或想法，感到焦虑和痛苦...

2、强迫症是心理疾病还是精神疾病...

1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动...

EX/RP疗法是目前世界上公认的对强迫症最有效的治疗方法...

11.在某些场合，很害怕失去控制，做出尴尬的事12.经常迟到，因为没有必要地花了很多时间重复做某些事情13.当看到刀、匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱...

强迫症是对于看不顺眼的东西内心极度的不舒服而做出一些不理智的事情，例如在学生时代，强迫症的人会在看到黑板有一点没有擦干净的时候内心极度不爽，重度强迫症会直接不论场合自己动手擦干净，而洁癖则是爱干净的像...

答案就是停止拍球，球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在，把心放平顺其自然，症状才会慢慢的消失.为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢...

有些想法（行为）你不想去想（做）但又不得不想（做）并且伴有严重内心冲突和焦虑等情绪，对你生活造成严重影响，这个就是强迫思维（行为），强迫症的本质是一种不好的心理习惯...

治疗强迫症通常采用综合的方法，其中包括认知行为疗法（CBT）和药物治疗...