这样当一个人不能习惯这种诱惑时自然会出现踌躇的痛苦当辛苦建立的自制力大坝被洪水决堤般的肆虐时那么至少你将未来的一段时间内反弹性的出现疯狂去做满足自己短期欲望事情的行为以达到心理上满足...