如何克服懒惰心理，人的懒惰心理要怎么克服呢

1、怎么样可以摆脱懒惰?

如果你还不是太懒惰可以尝试以下方法：

1.帮助家人做一些力所能及的家务，这样既可以增进与家人之间的感情，又会被长辈夸是个勤劳能干懂事的孩子，而且也不会太累哦，何乐而不为呢？

2.戒掉一些不良习惯，如果你懒惰是因为每天长时间都坐在电脑前或电视前，那也就不足为奇了，很多爱玩电脑的人都很懒惰，因为这样很轻松，久而久之，在学习上就会失去主动性，致使成绩下滑。

3.保持良好的心态，不要总是给自己“我很懒惰”的心理暗示，心理暗示的力量是很巨大的，有时候就是因为杞人忧天而导致原来不可能发生的事情成为现实。

4.养成良好的作息习惯，如果不嫌麻烦可以制作一张作息时间表，一个有着良好习惯的人一般是不会懒惰的。

5.经常收拾自己的房间。试问一个人如果呆在一间乱糟糟的房间里，他能不产生反感心理吗，这种排斥久而久之就造成了懒惰。

以上是我结合自己的生活经验和切身体会亲自打的哦，有人常说打字很累，我觉得还好吧。希望我的回答能够带给你帮助。祝你早日摆脱懒惰，做一个勤奋的人哦。

懒惰产生的机理在于享乐心里和理想化心理。你很沉醉或者喜欢当前的行为，所以你就会排斥做另一件事；你对某件事认为只要怎样就马上可以做好，所以你会延迟去做。所以你首先要克服的就是这两种心理。不要急，要改变总是一点点去做的。作为开端，我建议你，一定要有所行动，就是要去做事情，不能让自己停下来。时间久了，你也会从总找到另一个自己。

强迫自己做事。让自己咩办法拒绝的事情，由于不重要的事情，让自己身体放松起来，就懒惰了

2、怎么样克服懒惰的思想

一是合理安排时间。学习懒惰常常与生活散漫分不开。养成有规律的生活节奏是矫治懒惰习性的第一步。日常生活井然有序的人，做事就不会拖拖拉拉、疲疲沓沓。二是激发学习兴趣。兴趣是勤奋的动力，一个人对某项事物产生了兴趣，便会积极主动地投入，消除怠惰。语文是我们的母语，是人生的重要交际工具，数理化和我们的日常生活、生产有密切关系；英语已成为对外交流的重要工具之一，是我们睁眼看世界的窗口；生物、历史、地理都在我们身边，有助于人的素质提高。可以说，我们培养对这些学科的学习兴趣，懒惰情绪不就容易消除了吗?三是独立解决问题。依赖性是懒惰的附庸，而要克服依赖性，就得在多种场合提倡自己的事情自己做。比如，独立地解一道数学题，独立准备一段演讲词，独立地与别人打交道等。首先要独立地下一番工夫，还有困难再去求助于老师或同学。

四、培养勤奋作风。学习懒惰是一种不良的行为习惯，也反映了一个人对生活对学习的一种态度和观念。所以，要帮助这些同学认识到勤奋是人不可缺少的美德。勤奋可以改进自己的学业，勤奋可以使人事业成功、生活幸福。勤奋的人比懒惰的人有更多的人生乐趣。五是加强体育锻炼。有些同学学习懒惰是因为身体虚弱或疾病，致使身体容易疲乏，学习难以持久。应鼓励他们多多参加体育活动，改善营养或积极治疗，以增强体质。总之，懒惰是一个人成功的大敌，战胜懒惰，战胜自我，才能不断地前进

首先靠自己自觉，你可以给自己找些事做，如果你想改掉就得靠自己自觉，每天制定计划来做，一定要坚持，这样长此以往就改啦!!!!!

3、怎样克服懒惰?

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。 1.你要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现 他们其实都很喜欢你，重视你。 2.做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。 3.要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。 4.学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。 期待你的成功克服。↗ └(^o^)┘;

4、怎样克制自己懒惰的心理?

懒惰是一种意志不坚定的表现，想要改掉它最好的方法就是坚持跑步，跑步可以锻炼一个人的意志。

楼主你好

你问怎么样克制自己的懒惰u心理，我怎么理解不透，什么是懒惰心理，应该是懒惰的生活方式吧。

怎么去克制呢？

1 给自己定个时间标，充分利用自己宝贵的时间。

详细：睡觉7小时左右，剩下的时间去做别的有意义的事情，而不是去打网络游戏，关键是看你是做什么的，如果学生，好好的学习就是了，如果工作，下班之后，去好好的放松自己的身心，去玩自己想玩的，去图书馆，体育活动。等等

2 没事的时候，想想自己干什么，有什么用，对自己有什么好处，总之不能把自己抛弃一边就对了

时时的活动起来，不能睡大觉。

找个人管你~或者找个目标

得办法，

5、怎样控制自己的懒惰?

恩 很好 你有自救的意识 那么你算是有良好的开始了

Q:为什么在任务的进程会出现不习惯 而想放弃会找借口偷懒

：因为你

还没体验过在长期努力下得到那种足够的成就感

长期乏味的任务当然会使你想到放弃 毕竟人都是为欲望而行 当你的当前行为没有得到自己潜意识足够需求快乐满足的肯定时 浅意识将会传播给大脑一种极不舒服的感觉 转而副带眼前可以让你快乐行为的信息 比如玩游戏 吃东西 睡觉 等等

这样 当一个人不能习惯这种诱惑时 自然会出现踌躇的痛苦 当辛苦建立的自制力大坝 被洪水决堤般的肆虐时 那么至少你将未来的一段时间内 反弹性的出现疯狂去做满足自己短期欲望事情的行为 以达到心理上满足

此时 已经很难再出现曾经计划任务此任务的冲动和欲望了

这种行为的多寡将决定你下次大坝防水的难易

解决方案:

别无它法 就只有强迫了

当体验足够长期任务所得的成就时 你就自然习惯 那不习惯的感觉 切记 每次出现不习惯而选择的放弃 至少会为你下次强迫自己 叠加相当大的困难 也就是你另一种习惯的惯性度 别认为平时一些小事不必要那么在乎 凡事都是量变到质变 小事是我们认为的 其实都是一种借口 当然每次我们的果断拒绝 也会是一点点的积累 水到渠成

克服懒惰习惯的10个方法

懒惰是成功的绊脚石，在充满困难与挫折的人生道路上，懒惰的人习惯于等、靠、要，从来不想去求知、发明、拼搏、创造，最终只能是一事无成。只有勤奋、刻苦、好学、上进，朝着预定目标孜孜以求，才会达到光辉的项点，为此要努力克服懒惰的习惯。

1、要学会微笑。

要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

当你不再用冷漠、生气的面孔与他人交谈时，你会发现他人其实也是很喜欢和很重视你的。

2、树立劳动最光荣的观念。

在家里主动干一些力所能及的事情，打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在公司认真完成工作，不依靠别人，积极参加公司组织和各种劳动、远足活动，从而锻炼意志，磨练耐力。

3、养成早起习惯。

要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯，改掉恋床不起的恶习。

4、每天坚持做一些难度较小的事。

做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快，一旦完成就会让您对自己刮目相看，而且久而久之也就会形成习惯。

做自己最拿手且最感兴趣的事，并力争取得成功。成功的喜悦会进一步促使您信心十足的干好另外的事情。

5、制定可行的计划。

在深思熟虑后制定一个时间表，注明一天中需要做的每项工作，是一个摆脱懒惰的好方法。

计划可以写在纸上。一开始，它可能只像是一种写写画画的游戏，但一段时间后，你就会发现自己即使在很短的休息时间里也可以做一些有用的事情。结果，每天工作就会成为生活必需品。

所有作业都严格按规定的时间保质保量的完成，逐步养成不完成作业不睡觉的习惯，改掉“明日复明旧”的思想。

6、寻找榜样。

找一个勤奋、做事勤劳的同事做为自己的榜样，并请这位同事多帮助和监督自己。

7、又进步了。

学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

天天坚持检查自己行为，如果当天没有懒惰现象发少，就在当天的日记本上贴一面小红旗，表明进步了。只要坚持一至两个月，久而久之，就会养成良好的习惯。

8、 换一种方式看事情。

其实在你不喜欢的工作中你都会找到做它的动机。懒得去体操馆？那就想一想去体操馆的好处：你会拥有一副健美的身材，人们都用羡慕的眼光看着你。当然了，你现在学会思考，一点都不晚。

9、学会借助别人的压力。

如果厨房里的所有活儿都令人生厌，你不妨告诉你认识的每一个人：厨房是你最喜欢的地方。这样，为了避免让别人认为你喜欢说谎，你就不得不说到做到。此外，人们知道你喜欢下厨后，可能会开始送给你一些用在厨房里的礼物，从而让你在厨房里的活儿变得轻松，变得有趣。

10、厌恶疗法。

做一个小丑娃放在写字台上，每当发觉自己有懒惰的心理或行为时，就在小丑娃的脸上画一笔，或涂些颜料，久而久之．再看或丑娃丑陋的样子，就会提醒自己改掉懒惰的习惯。

这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。

运动

时时刻刻都要想住自己的人生旅途的远大目标，要坚强，战胜自己吧！

坚持把

我就是很懒

所以我就尽量不让自己停下来

最有效的办法是，做自己不愿意做的事情。。。不让惰性出线！！

答案

心里想如果做点事情可以让自己快乐

然后做完后会喊觉到很成功

之后就要对自己的劳动作出奖励。

这样很有效的哦。

我以前也是很懒惰的！