心理容易被激怒怎么办女生,我是一个容易被激怒的人,控制情绪能力差该怎么办 但是要学会控制自己的情绪,如果你感觉到很生气很生气,要爆发的时候,多做几个深呼吸,尽量的放松自己,告诉自己这不是事,这点事不值得的,没必要生气的,你越生气越解决不了问题... 心理科普 2024-07-17 0 评论
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