一个人的情绪掌控程度是因人而异的，不同的性格修养内涵有着不同的承受能力，也就会有了不同的控制能力，一个人的历练阅历达到一定的修为境界时，无论身处如何境地都会有自我调节能力，所以说自控能力强需要一定的修...

大家心理上的关心和实际的帮助，不但能尽快帮你走出困境，而且还会使你体会到人与人之间的友爱和真情...

如果想克服，只有从心理的方面去慢慢习惯，当然可以联想比较快乐的事情，不要和厌烦等负面情绪联系，慢慢的就会克服了...

文章中提到孤独的优点和缺点，建议人们要享受孤独并品味孤独，多与外界交流，忘我地与人交往，享受大自然，确立人生目标...

所以，人还是要经历过后才能树立自己的心态，懂得管理自己的情绪以后，积累了一定的人生阅历才能让自己的心理年龄随之健康地成长...

把自己伪装起来把自己的心锁起来再带上一个每天开开心心的面具就可以了慢慢的你就会习惯在人前的那个自己了那样就会不孤独了因为呢那时在人前的你已经有了很多的朋友了啊你就会因为一些朋友之间的琐事而忙动忙西的也...

而对于自己爱的人，他们的一言一行天秤会拿来奉做“圣经”...

当你觉得孤独时，要主动去参加集体的文娱体育活动或者去拜访知已的师友，通过交往活动可消除孤独感...