心情烦躁的原因大多是因为心底有一些事情无法解决，此时不妨找一个倾诉的对象，比如老公或闺蜜，不可找关系不铁的人倾诉，因为这样你可能会更加烦躁，倾诉之后，朋友会给你一个好的解决方法，或者给你一个理由去应付...