慢跑对心理作用大吗女生,运动对抑郁有好处吗 跑步可以增加体内血液流快速度促进新成代谢当你跑累了就不会去想那么多压力了排压有很多种方法大吼一声也可以达到效果当然你要找到适合自己的排压方式是最好的... 心理科普 2024-06-06 0 评论
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