当你感到特别烦躁时，不会静专心看书和写文章的，即是那样做了，书里的的内容也不会消化，写出的文章也不会乐观，我建议你还是在一个相对安静的环境里，或躺或坐，让自己身处一种舒适的状态中，关闭你的手机、闭上你...