只有当把自己的心情和状态调整到最佳状态，你的那些烦躁什么的就都跑光光了，然后做起事来特顺~还有你不要畏惧猜测自己是不是得抑郁症，只要你现在振奋起来，疯狂的去唱K，或跳舞，反正就是把你的情绪往快乐方面带什...