中华民族伟大复兴联盟养生专家指导委员会首席专家周子先生认为：从正确的心理养生看，中老年人应该注意生态情志养生，以培养出快乐的情绪、坚强的意志、和谐的人际关系，从而达到保持健康，延年益寿的目的...