心理健康教育课程教学过程的关注点及班主任调整职业心态，维护心理健康方式

导读：本文主要探讨了心理健康教育课程的教学过程环节应该注意哪些问题。心理健康教育课程不仅侧重于传授心理学知识，更重要的是培养学生的自我意识、价值观念、情绪调控能力以及挫折承受能力。心理健康教育课程的教学内容主要以学生个人的直接经验为中心，提供了一个放松心情的缓冲地带，使学生能够重新审视自我、认识自我，为更好地发展自我奠定基础。在实施心理健康教育课程时，教师应善于创设活动的情境，以体验学习为教学模式，促使师生、生生在相互影响和相互交流的活动中产生深刻的情感体验或唤醒学生内心已有的经历和体验，激发学生产生强烈的求知欲和积极的学习热情，促使学生在深刻的感悟中达到心理健康发展、提高心理素质的目的。心理健康教育课程作为一门校内、校外课程相结合的综合性课程，具有突破时空限制的特点，教师应尽量做到校内和校外多种形式相结合，以进一步激发学生活动的积极性与主动性。如下为有关心理健康教育课程教学过程环节应该注意哪些问题，谈谈班主任如何调整自己的职业心态，维护自己的心理健康的文章内容，供大家参考。

1、心理健康教育课程教学过程环节应该注意哪些问题？

一般学科课程侧重人类积累的学科知识的传授，注重知识的内在逻辑性及其相应的技能培养，心理健康教育课程的内容显得弥散，而且是侧重在对学生智力心理的培养主要目的是为学生掌握知识服务。只要有利于学生良好的自我意识的建立，良好学习心态的形成，情绪的合理调控，良好人际关系的建立，挫折承受能力的提高，创新意识和能力的培养，这样的内容就能成为其内容。

心理健康教育课程不是单纯心理学知识的传授，也不是单项心理品质的训练，它以学生个人的直接经验为中心，在学生没有学习知识的压力下，为学生提供了一个放松心情的缓冲地带，使学生在这里能够重新审视自我、认识自我，为更好地发展自我奠定基础，它使在学校教育中不明确的心理教育明确起来。它的侧重点主要包括：良好自我意识的建立、理性价值观念的建立、情绪的合理调控、良好人际的建立，挫折承受能力训练指导等。

心理健康教育课程的主要任务是帮助学生解决其成长中遇到的各种心理问题，培养良好的心理素质。因此它必须以个体的经验为载体，使学生通过自身的阅历实现感悟，以促进心理的反思与构建。只有借助于学生自身的体验、感受和感悟，重视学生个体内在的心理历程的影响，才有利于学生将所学的外在的心理知识内化为自身良好的心理素质。只有借助于体验，才能促使学生去主动探究，不断感悟与思考，充分发挥学生主体的主动性和创造性。而体验与活动又是密不可分的，因为体验的过程实际上就是实践的过程。因此心理健康教育课程中教学手段实施的体验实际上主要是指在活动中的体验。只有借助于活动，才能使学生在情感的交流和思维的碰撞中产生深刻的情绪和情感体验，才能促使学生从内心深处进行体会、琢磨，产生共鸣，进而促使学生良好心理素质的形成。在具体实施心理健康教育课程时，教师应善于创设活动的情境，以体验学习为教学模式，促使师生、生生在相互影响和相互交流的活动中产生深刻的情感体验或唤醒学生内心己有的经历和体验，激发学生产生强烈的求知欲和积极的学习热情，促使学生在深刻的感悟中达到心理健康发展、提高心理素质的目的。

相对而言，心理健康教育课程以活动为主要形式，在教学中一般以小组为单位开展各种活动，主要有游戏、情景创设、角色扮演、讨论等方式。心理健康教育课程中的活动是根据学生年龄和心理特点，根据目标选择设计、有主题、有活动形式和方法、有设计方案、能控制活动的过程、能评价活动的结果。

心理健康教育课程作为正式列入学校教学计划内的一种课程，不仅要在课堂教学时间里保证其实施，而且其活动的时间和空间还延伸到课外和校外。心理健康教育课程开展的活动不仅指课堂教学活动，还包括校内课外活动、校外社会实践活动，是一门校内、校外课程相结合的

综合性课程。就某种程度而言，心理健康教育课程教学手段有别于其他课程囿于课堂之内的外在形式，突破了时空的限制，把学校教育、家庭教育和社会教育有机地结合在一起，形成一体化的心理健康教育网络。因此，在具体实施心理健康教育课程时，尽量要做到校内和校外多种形式相结合，以进一步激发学生活动的积极性与主动性。

3、怎样维护幼儿教师心理健康

一、充分了解自己。

心理健康应主要靠自己来维护，只有自己才能最好的帮助自己，一切外部的帮助只能是起到“助人自助”的作用，都只能通过个人的吸收，内化才能真正发挥作用。

二、学会调节自身的情绪。

如果不良情绪积蓄过多，得不到适当的宣泄，那么容易造成身心的紧张状态。这种紧张持续时间过长或者强度过高，还可能造成身心疾病，所以幼儿教师也应该选择合适的时候，合理的方式来宣泄自己的情绪。情绪的宣泄可以从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面

如适当的环境下放声大哭或者大笑，对亲近和信任的朋友或亲戚倾诉衷肠，写写说说或者发发微博。“身”方面如剧烈的体力劳动，纵情高歌，逛逛街，买点自己喜欢的东西等等，还可以出门旅游，从大自然中使自己的情操得到陶冶。

三、保持健康的体魄。

身体健康能促进心理健康，因此，坚持体育锻炼，增强体质，预防生理疾病也是维护心理健康的好方法。不过，教师在体育锻炼时应该注意量的问题，不要适得其反，因疲劳而影响了正产的工作和学习。

四、多与人沟通，多与人交往。

建立良好的人际关系是一个教师保持心理健康的重要条件，乐于合群，善于交往可以促进良好人际关系的建立。教师是生活在各种社会关系网络中的社会成员，承担着多种社会角色，教师的角色是多变的，需要不断转换，对此，教师要增强角色的适应能力和角色转换能力，要善于调节心理状态，使自己与社会融为一体。

总之，教师职业是一个有悠久历史的职业，教师应从自身健康

的心理去影响幼儿，帮助和引导幼儿，促进幼儿的健康成长。 影响幼儿教师心理健康的因素 （一）社会地位低，承载的期望高 大多数人对社会支持都有一种强烈的需要，因此，任何感到遭受社会拒绝的事件都可能是压力的来源。而且，缺乏自信心的人会比其他人更容易感到威胁，较容易出现心理问题。同时，公众对于幼儿教师职业普遍缺乏正确的认识，有些人根本无法理解幼儿教师的职业，他们认为：当幼儿教师很容易，付出很少却得到很多……殊不知幼儿教师每天都有很多工作要做，他们既要关注幼儿的餐、饮、睡、泄与安全，又要负责对幼儿进行知识、技能、规范的教育与指导；既要考虑班级内部环境的创设，又要及时处理幼儿在活动中出现的各种问题；既要了解每个幼儿的特点，又要按照本班幼儿的具体情况准备教学工作计划，而且要门门精通，样样拿得出手。但是，干得再好在别人眼里也只不过是“孩子王”，顶多也就当个园长，况且园长只能有一个，不是谁都可以当的。 现在，大部分孩子都是独生子女，幼儿教师承载了家庭对幼儿的希望，同时教育改革也不断对幼儿教师职业提出新的要求和期望，使幼儿教师不断面临新的挑战。这些要求和期望也给教师造成愈来愈大的压力，有的甚至导致心理问题和心理疾病。

4、谈班主任怎样对学生进行心理健康教育

Doing nothing is doing ill。 班主任对学生进行心理健康教育，主要是通过班级心理辅导活动来进行。班级心理辅导活动操作要点（活动、体验、分享是心理辅导活动的三要点）：

1。重感受，不重认知。辅导不是说教，不是安慰，不是训导，也不是逻辑分析；辅导是心灵的碰撞、是人际的交流、是情感的体验，是帮助一个人自助的过程。

开设班级心理辅导活动课的根本取向，并不是要让学生懂得几条心理学的原理，或者掌握几种调节心态的方法技巧，而是要促使学生在团体的助力下，审视自己的内心，反思自我的成长，思考学习，思考人生，思考自我与外界的关系，以推动自我的完美发展。

2。重引导，不重教导——班级辅导主要应该是“非指示性的”，教师不应该对学生作强制的说理和武断的解释，必要时采用的暗示、忠告、说服等手段也只能最低限度地使用，即力求“随风潜入夜，润物细无声”。

引导，要注意契机，还要注意分寸。此外，“引导”总是通过问题来“引”和“导”的，所以，教师要善于抓住时机，及时提出引导性的问题，而这恰恰是班级辅导活动中教师最难以把握的一点。

3。重口头交流，不重书面活动——这是一种非常简单、却又很容易被教师忽视的操作规范，它是辅导过程有没有动态气氛的关键。

班级团体辅导与个别辅导的最大区别，就在于学生是通过群体交流产生的影响力来调整自己的认知、态度、情感和行为的。班级团体辅导的重点应放在学生与学生的交互作用上，主要通过学生之间的相互影响力来达到辅导的目标。

4。重目标，不重手段——班级辅导活动最重要的是把握好辅导理念和辅导目标，如果只考虑形式和手段的新鲜花哨，就很可能会导致舍本求末。

5。重真话，不重有无错话——信任使人感到安全，信任才能敞开心扉。说真话难免会有错话，但对学生在成长过程中出现的错话持一种宽容而积极的态度，可强化学生自我向善的意向与努力。

5、如何才能培训好教师心理健康教育活动课教学设计

心理教育活动课（或称心理素质培养课）是一种以培养学生心理素质为目的的专门课程。其总体目标是：协助学生建立起理性的价值观念，良好的自我观念、提高其人际交往的能力和调节情绪的能力，改善其意志品质。

1。帮助学生建立理性的价值观念

（1）使学生了解人的基本心理需求及期望。

（2）增加学生对价值的察觉：让学生理解价值如何影响人的抉择和行为。

（3）帮助学生学习多侧面、多角度地看待学习和生活：学习正确归因；进行积极思维方式训练。

2。帮助学生建立良好的自我观念

（1）增进自我体察：自我观察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；认识思想、感受与反应之间的关系。

（2）学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。

（3）建立积极的自我概念：发展自信心和自身能力，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。

（4）增强自我监控：敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以积极的态度处之。

3。帮助学生建立和发展良好的人际关系

6、教师如何学会心理的自我调节

教师这一职业是特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去浇灌心灵的职业，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”因此，教师要学会心理的自我调节。首先：应当拓宽心胸，建立积极平和的心态 俗话说，既来之则安之。我们要有“干一行，爱一行”的职业精神。教师职业的社会功效是潜在的，与所谓的“风光”职业相差较远，收入相对偏低，荣誉也相对较少。甚至有人到老了还发现自己干了一辈子仍然只是一名普通的老师。我们如果心平气和地看待自己的职业、自己的工作，心态就会坦然。古人云：“比上不足，比下有余，此最是寻乐之妙法也。”当我们感到工资不如人家高的时候，可以跟下岗工人相比。当别人评到职称而自己“屡战屡败”的时候，跟大学毕业找不到工作的人相比。你会觉得你已经很幸福了。其实，任何事物所引起的感受都不会是绝对的快乐或绝对的痛苦，重要的是看你是否有淡泊的心态。人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。当然，要指出的是，淡泊平和的心态不等于消极，否则会妨碍人们去追求自己真正需要的、真正有价值的东西。狐狸是在经过努力之后发现不可能得到才说葡萄是酸的；没经过努力就说葡萄酸，那是不思进取的人为自己的懒惰和胸无大志而胡诌出来的一种借口。其次：加强学习，提高自身的素质修养 自从去年进了一所九年制义务学校，当校长要我教授初一的生物时，让在大学学数学专业的在小学呆了8年的我当场发愣了。不过当时学校的老师缺乏，没办法只有硬着头皮上了，生物课一周两节，我只有在平时没生物的时间努力自学，可想而知我的压力非常大。经过去年一年的生物教学，我深刻的体会到： 教师是知识的传播者，是人类知识的代言人，因此，教师不断接受教育，学习新的知识，就成为必然之举。身为教师，你不可能只教你的专业科目，所以，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。 同时，教师自身也要重视增强心理健康意识，及时有效地克服和化解不良情绪，保持一种健康愉悦的心态。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对在工作中遇到的挫折和失败；如何处理好各种人际关系等等，掌握必要的心理知识，可以开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。再次：劳逸结合，提高工作效率 教师这个职业的紧张与压力程度是人所共知的。一天工作下来，极大多数教师往往是身心疲惫，越是繁忙，越要安排一定的时间放松心态。当自己的工作压力过大时，不如把手头的工作放一放，约朋友散散步、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，可以更多的培养自己的兴趣爱好，培养一项有创造性的爱好，比如养花、书法、写作等等，进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，我们能够随这些爱好的深入而体验到满足。

接着：认识自我，正确面对失败与挫折 古人早有明训：“人贵有自知之明”。很多教师由于自我认知偏差，不能正确把握自己，带来诸多心理问题 ，甚至形成心理疾病。因此，我们要正确认识自己，客观评价自己，扬长避短地发展自我、完善自我，给自己一个踮起脚跟能够得着的目标，这样就能提高自己的心理成熟度，并体现自身的价值。同时，我们个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点。俗话说“人无完人”，每个人都会犯错，每个人都会有失败的经历，关键是看怎么去认识和对待自己的失败。如果能从失败中吸取教训、总结经验，失败就是成功之母。正确面对失败能减少压力和焦虑的来源，有利于自身的心理健康。最后：建立良好的人际关系网 人际关系良好是成功的重要条件，也是心理健康的重要标准。心理学家早就指出，人类的心理适应就是对人际关系的适应，具有良好人际关系的个人心理健康水平愈高，对挫折的承受力和社会适应能力就愈强，在社会生活中也就愈成功。教师是一种帮助人的职业，要与各方面人打交道，其中主要有学生、同事、领导及家长，其中教师与学生的关系尤为重要，师生关系直接影响教师、学生的心理健康。所以我们要树立正确的学生观，认为每个学生都是可教育的，用平等的尊重和真诚的爱心去打开学生的心门，与学生进行有效地沟通，给予信任与鼓励，成为学生的良师益友。此外，我们要站在别人的角度思考问题，设身处地地关心同事及他人；尊重家长，主动与家长联系，沟通家庭教育和学校教育，取得学生和家长的信任与支持。良好的人际关系就象多了一层保护网，在这张网下进行工作，会令人心情愉悦，并取得事半功倍的效果。 以上就是我这个周末看视频后的学习体会，其中学到了很多东西，也意识到自己在教学中的不足。以前自我感觉良好，其实还不够认识自己。因此，在以后的教学中我要努力做到以上几点，成为一名快乐的积极向上的学生喜欢的身心健康的老师。

7、教师如何应对小学三年级学生的心理健康问题

因人而异，因势利导。了解三年级学生的年龄特点，对事物好奇，充满求知欲，认识不完善，并且了解具体学生的具体性格特点。找到能够与他进行交流的切入点，进行有针对性的谈话。最主要是让他感受到老师的爱，使其能够“亲其师，信其道”。

8、谈谈教师心理健康的重要性及怎样面对工作压力

雅斯贝尔斯说过：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”由此可以显示出，教师是一份承载着重大责任与使命的特殊职业。教师的根本职责，就是培养社会主义新人，换句话也可以说，教师的职责，是培养社会主义现代化事业的建设者和接班人。自觉履行教师职业责任，就是要求教师把职业责任变成自觉的道德义务，为培养和造就社会主义新人而无私奉献。正因为教师的责任重大，所以教师的心理健康状况是相当重要的一个问题。

要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。因此，关注教师的心理健康至关重要。

随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。

怎样培养提高教师心理健康（面对工作压力也是心理健康范围）：

主要靠自我的调节

1。转变观念：教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。提升自身修养，素质，养成良好的性格。克服自身不良心理，情绪，学会反思自身不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生，这样，就可以逐渐形成健康心理。

2。加强学习：通过自身系统的培训完善掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题。（这点每个教师都会有培训就不掰了）

3悦纳自我：作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌恶教育工作的人天天面对教育工作是一种折磨，只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

4拓宽心胸：有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此，广大教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。争我所得，弃我应弃，该放下就放下，不要为一时的不平，一些名利得失而困扰自身。

5学会放松：有休息才能更好的工作，该休息时尽情把握自己的假日时间，尽情的玩吧。释放出平时繁重的工作压力才会有为接下来的工作热情与动力。

其次靠外部的支持

需要靠学生家长校方以及社会各界通过各种渠道增强教师的职业威望，不断提高教师的社会地位，加大投入力度，提高教师的工资待遇，切实改善办公条件，满足教师的合理要求，为教育工作注入新活力，为教育提供良好的人文环境，使教师能够安心工作，为社会培养更多有用的人才。。。。。。。。

（大概就这样了，估计你也是要写演讲稿的`（*∩_∩*）′如有帮助 请采纳 谢谢）

9、学生心理健康教育教案

小学心理健康教育教案（一） 第二十一课 把快乐带给大家

一、教育目标： 教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮助别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助，走出困境，摆脱烦恼的快乐。 学生：通过教师的讲解和课堂活动，认识帮助别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家。

二、导入 教师在黑板上挂出三幅画： 第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。 第二幅画：一位老奶奶摔倒了。 第三幅画：壮壮生病躺在床上。 教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。 教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。 教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且；发现同学学习有困难，主动去帮助；发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。

三、课堂活动

1、想想议议 教师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。讨论题为：

A、 路娜怎样把快乐带给别人？

B、 你向李素丽阿姨学习什么？

C、 你想做一个把快乐带给大家的人吗？ 目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。

2、想想说说 教师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学？怎能样把快带给爸爸妈妈？怎样把快乐带给老师？ 目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人。

3、观察论谈 教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。 教师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。 教师：“情景一”中，红红的做法对不对？为什么？“情景二”中，红红做法对不对？为什么？ 目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。

4、想想谈谈 教师在黑板上写出三个问题：

A、 你知道爸爸妈妈最喜欢什么？他们什么时候最高兴？

B、 你何时帮助同学解决了困难，当时你的心情如何？

C、 被你帮助的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受？ 教师：请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。 目的是让同学谈谈自己帮助别人后的情感体验。

5、想想填填 教师：（让学生把书翻到指定页）先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字。 通过填字游戏，了解学生对所学知识的理解程度。

四、实践指导

1、故事接龙 教师：现在我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上

A、

B、

C、

D、E的顺序站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最后五个人衔接着讲完一段完整的故事。 目的是让学生知道怎样做，才能把快乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。

2、演讲 教师把演讲的题目和内容要求写在黑板上。 演讲的题目：《如何把快乐带给大家》。 演讲的内容：

A、 关心他人，使人感到快乐。

B、 帮助别人成功，使人快乐。

C、 同情、宽容他人，使人快乐。

D、 有且人为乐的情感。

E、 有强烈的社会责任感。 目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。

五、教师总结 通过本课学习，大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时，需要别人的关心和帮助；当别人有困难时，也需要我们的关心和帮助。我相信同学们一定能主支地以帮助别人，使他们获得成功。这样做，你就把快乐带给了大家。

六、课外活动 在课堂上，你没有来得及演讲，回家后，你向爸爸妈妈作一次演讲表演。

10、健康心里，阳光向上主题班会主持人台词~~急！！！！

同学们：

大家好！今天我们很荣幸能为大家主持这节班会课。 我们这节班会课的主题是：“健康心里，阳光向上”，俗话说“海纳百川，有容乃大！”，我们应学会宽容！还有一句“己所不欲，勿施于人！”我们应多为他人着想！“忍一时风平浪静，退一步海阔天空！”讲的是遇事要冷静，忍住一时冲动。我们的古人有很多修身养性之道，只要平时留心学习，道理都很简单，关键是我们要学会用他来调整控制我们的心理往好的方向发展！同学们的踊跃发言，我们的班会正式开始。