高三考生如何放平心态,高三最有效的学习方法是什么如何找到高质量的培训热场小游戏,请高人指点

导读：本文提供了一些建议，帮助高三考生放平心态，提高学习效率。建议包括：远离电脑游戏，多读书，精读辅导书，适度锻炼身体，劳逸结合，保持正常饮食，不要盲目追求所谓的补品，以及进行冥想放松心情。还介绍了一些培训前的游戏，以提高考生的注意力。如下为有关高三考生如何放平心态，怎么样的学习方法在高三最效率？，培训热场小游戏，谁有呀，请求高人指点的文章内容，供大家参考。

1、高三考生如何放平心态，怎么样的学习方法在高三最效率？

上海的情况我不太清楚，不过估计那里不会有我们山东这里压力大吧？建议：1。别玩电脑了，尤其是游戏

2。多读点书，尤其是诗词的，反复读（这是我上高三时用的办法）

3。回归课本，万变不离其宗，辅导书不求多只求精，只要啃得透一套就够了， 啃不透，多少都没用

4。劳逸结合，早睡早起，多听点英文歌曲，既学习又放松

5。正常饮食即可，千万别乱整些所谓的补品啊，要不然脑子没补多少，体重却上来（惨痛的教训啊%>_<%）

6。平复心情的杀手锏——重磅推荐——冥想（迄今我仍在用）

2、培训热场小游戏，谁有呀，请求高人指点

培训前游戏主要是为了提高注意力，你可以采用一些简单的小游戏，比如：

六个人在一起，每个人头顶上做一个动物的卡通图标，例：甲是青蛙，乙是老虎，丙是鸭子，丁是大象。。。。，

游戏玩法：任意一人开始，模仿自己头上卡通图案的动物的基本动作，说：**蹲，**蹲，**蹲完**（另一个人）蹲。

然后被点到名字（动物）的人马上要模仿自己头上动物的基本动作接下去。看谁反应不过来或是说错了，就罚下场。最终两名胜出者。

游戏规划：

1、每个人必须模仿自己头上图片动物的基本动作；

2、上一个人说完了之后，被点到的动物模仿者必须马上接下去，如果有卡的现象，即为失败。