自由搏击与柔道技术对比

导读：自由搏击是一种不拘泥于任何固定套路招式的搏击术，主张在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，旨在最终击倒或战胜对手。自由搏击技术是简捷的，也是实效的，其技术体系在不断充实和完善。自由搏击于60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，融合了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤文字等武道的精华，是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道。如下为有关什么是自由搏击，柔道的技术有哪些的文章内容，供大家参考。

1、什么是 自由搏击

自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下，经过数十年的实践和取长补短，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。在国际武坛百舸争流的情况下，以其鲜明的特色和实战功能，在国际武坛上战据了重要的一席。自由搏击技术是简捷的，但也是实效的，它的技术体系在不断地充实和完善，只要是在踢、打、摔、拿的范围中，经实践证明可行就被采用。

自由搏击于60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，在西方文化环境影响下，在全球文化、经济等大范围交流碰撞和开放融合的历史背景中，逐渐孕育并发展壮大起来，是一种没有套路、没有宗派，强调个性风格，以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤文字等武道的精华，是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道，体现了人类武道融汇的成果和结晶。

2、柔道的技术有哪些

柔道的定义就是“不动如山”！不动则已，一动就是全力爆发！在最短的时间内把攻击最有效的倾斜到敌人身上~

所以打柔道最关键的是要学会抓准时机，利用各种抓取技能把怪物打得毫无还手之力！其次就是一定是熟练度，才能把各种技能衔接起来！

楼主问的不太清楚，大概就这么答了~你可以问得更具体点~

3、内控文化建设包括什么

在充分发挥市场机制自由配置资源的竞争机制下，营造和谐的经营文化，提升团队抗病毒的内控机制再生能力是有效化解市场竞争机制产生风险的有效良方。

和谐的经营文化是协调经营管理过程各要素的相互依存关系，达到竞争下的协调、协调下的创新竞争，实现经营团队最优经营价值，为内控机制再生能力不断更新保障。内控机制再生能力是建立在现有经营文化的基础上，随市场的发展不断更新提升自控和他控降低风险发生的内在有效机制能力，获取经营风险的最优值。内控机制是实现经营安全效益的目标与动力，降低风险发生是提升经营价值和保证经营目标不受损的关键点。和谐经营文化是创新内控机制的基础，为内控机制提供活力环境。两者相互依存协调，相互制约形成科学有序的经营创新平台，促进内控管理的又好又快科学的持续发展，才能有效克制唯价值论的物质诱导风险经营管理和唯文化论的政治压制风险经营管理，实现以文化自律为基础、价值创造为目标的道德价值经营风险管理，达到树立经营团队不可复制的特色内控诚信经营文化理念。

近一个时期以内，不断发生的各类金融案件，一方面是制度的缺陷为案件的发生提供了土壤，另一方面不能不说是经营管理过程中放弃了内部文化建设的的悲剧。因此，在经营管理过程中大力培植和谐经营文化，是提升道德自律能力、规范管理决策、减少内部风险、增强防制外部风险的最佳途径。银行是经营现实货币即财富的特殊企业，如果没有被员工认可的经营文化，将失去竞争的基础，发展的动力。一是员工失去主动性与创造性，面对风险视而不见，导致再好的制度也无法达到预期防范功能。二是员工失去为团队奋斗的目标，就会放松道德自律约束力，钻制度的空子达到非法谋取私利或形成给人方便、给已方便的明哲保身态度，再完善的制度也将失去约束力。如工行各项业务流程相当严谨，监督机制也相当完善，然而在完善的制度面前仍然总是存在屡查屡犯，老问题没有解决而新问题又不断发生，遇到问题纠缠不清，甚至发生以权谋私、违规贷款等现象，不能不说是员工没有看到自身在团队的价值所致。俗话说锁只能防君子不防小人，就是强调了文化的重要性和道德水准高低的决定性。三是团队失去竞争的活力与创新力。市场竞争的焦点是团队文化凝聚力的竞争，一个团队文化没有核力，员工就会失去精神支柱，一个没有精神的团队又怎能有创新能力和竞争能力呢？这就好比在战场上，只有敢于自我牺牲的队伍才能取胜。因此，加快和谐经营团队文化的培育，不仅是防范风险的必然要求，也是面对金融市场竞争的唯一选择。如果工行现在不抓紧团队和谐经营文化的培育，不仅将导致优秀人才的流失，还会导致经营风险的增加，最终将失去现有的风彩。

和谐经营文化是团队的灵魂、员工的价值取向、企业文化的基石与纽带，是提升内控机制执行力和再生免育力的营养液。因此加强和谐经营文化建设力度，不仅是建设特色企业文化、增强竞争核力的核心点，也是提升风险防范能力的关键点。加强和谐经营文化的建设，提升内控机制自我完善力，完善风险防范的自律体系，应从以下几个方面：

一、和谐的经营文化必须贯彻以人为本的原则，建立起适宜的共同的价值观，提升团队的凝聚力和制度的执行力。

二、领导的人格魅力是创建和谐经营文化的基础 ，因此各级管理者要不断提升自身文化素质。一些高层管理者总以为和谐经营文化只是为了激励和约束员工的，其实更应该激励和约束的，恰恰是那些经营文化的塑造者，他们的一言一行都对经营文化的形成起着至关重要的作用，经营文化的建设更集中在经营活动日常管理工作的点点滴滴上。作为经营活动的管理者，不管是高层还是中层，都应该从自己的实际工作出发，首先需要改变的是自己的观念和作风，从小事做起，从身边做起。经营文化就是在管理者制定决策、实施决策的过程中自然形成的。

三、团队精神是企业文化的灵魂 ，是员工的价值归属与凝聚。

四、人才价值观是团队的文化精神财富 ，也是和谐经营文化的活力所在。

五、企业、社会和员工互利价值观是企业文化的核心

当前，在我国的企业中普遍存在收入分配不公的问题，实质上是企业文化的不匹配。管理层的价值观与群体价值观不协调，员工个人目标与企业目标有距离，造成部分员工情绪有些低落。要知道，薪酬和福利不仅是一个企业实力和信誉的体现，也是企业员工心理契约的一个重要组成部分，它直接影响到员工的工作态度、工作表现，影响到员工的思维模式和行为模式，关系到员工队伍的稳定和团队精神的发挥。

目前，我行在薪酬福利分配制度上尚无统一的标准，所统一的只是依据工资总额，分割成固定工资和效益工资两大快。薪酬福利分配的本身所体现的不仅是劳动报酬，就是一种激励机制。在薪酬制度中取消工龄津贴和职称津贴，无形中使“官本位”思想更加凸现，使得不少员工参加学历考试、职称资格考试的热情剧减，影响到员工学习业务知识的积极性和综合素质的提高。单纯的岗位工资制，使刚刚参加工作的员工，业务水平和工作能力还处在学习、实践阶段，其工资水平竟比工作了近30年、获得会计师或经济师职称的员工还高！岂有“徒弟”的报酬高过“师傅”的呢？这将严重挫伤广大员工的工作积极性，严重地影响到员工的士气和团队协作精神，不利于我行金融队伍的建设。

综上所述，和谐经营文化是内控机制的基础和生命源，而内控制是一个企业生存和发展的重要保障措施之一，要建立和完善行之有效的内控机制的根本，就是要建立起卓越的企业文化，以优秀的企业文化营造“以人为本”的工作氛围，铸造一支德才兼备队伍。

4、DNF中柔道的加点技能

参考一下，看个人喜好：

1、背摔10级背摔强制1级背摔强化1级

2、金刚碎20级金刚碎强制

3、抛投5级出强制

4、空绞锤（简称大锤）5级前置技能

5、螺旋彗星落5级强制

6、地狱摇篮随等级加满

7、裂石破天1级

8、折颈摔5级强制

9、霹雳肘击1级

10、滑行抓取8级或者满级

11、摔技强化不加或者满级

偷学不学

首先是背摔，这个技能因为CD时间短，使用频率高，在这个版本里应用比较多，所以加满是必须的，但改版后，PK场上设定的5秒CD时间无疑是一个致命点，意味着使用频率大大降低，可用性没有现在这个版本这么高，加上，后期很多技能都要学习，不必要去加满。至于背摔强化，地狱摇篮的前置，也是必学。

金刚碎这个新技能有很多争议，有人选择加5级出强制，有人选择10级，或选择加满，我个人还是觉得加满较好，有3个方面的优势，

1、攻击的范围大和浮空高

2、满级的自身僵直时间比5级10级的僵直时间少0。3-0。5秒

3、除了本身滑行抓取可以Y轴进行攻击外，这招同样也可以进行Y轴攻击，性价比还是看个人喜好吧，我个人就选择将它加满，因为毕竟是柔道的起手招之1

抛投、大锤这两招，抛投因为有控制时间，可以向4个方向抛出去，这招技能除了造成伤害外还有另外一层意义，就是控制对手，向上抛的话，虽然不会造成伤害，但可以使对方产生浮空效果，从而进行一连串的连击，大锤的话，不用我怎么去说明，都应该明白有什么用了吧，无论在这个版本或者新版本，都是必加的。 螺旋、地狱、裂石这3招可以说是柔道招牌技能，尤其是螺旋，自身360度抓取范围，可以和枪手的TMS有得拼，但为什么我只加5级不加满，简单说吧，不够SP，虽然说范围大但并不是常用技能，PK场上15秒的CD时间（虽然说明是20秒，但PK场上实际15秒就可以使用了，不信的自己去测试下），使得这招不能成为常用技能，除非你玩CD流柔道，但那种流派完全无视，仅仅靠这招而去玩柔道，我只可以说，不如去玩鬼7或者其他那些CD流职业吧，地狱跟级上我想应该没有人有异议吧，作为主要输出技能之1，这招的伤害还是蛮可观的，虽然改了后PK场的伤害大大降低，但也不影响柔道的发挥的，裂石我加1点，原因下面再解释

折颈摔和霹雳肘击，前者可以说是柔道的神技，后者可以用2个字来概括--霸道！没错，绝对的霸道，使用此技能有一个前提条件，和现在版本的毒王的QJ一样，要对方躺在地上才能使用（什么感觉的话，被毒王QJ过的都知道），虽然没有QJ那么恐怖，但对柔道说，这个可是不错扫地技能，不过1级就足够了，因为应用范围并不比毒王的QJ多，改后的柔道主要都以浮空连击为主的，能让对手躺在地上的时间并不多，折颈摔，既然是神技为什么不加满，原因有2个，1个是SP不足，另1个是，5级有1秒的硬直时间已经足够了，不过这招始终都要加满的，不过就未来的版本来看，SP并不比HF的最新版本多吧，要计算好自己的SP去加这个技能，不过首要条件是5级出强制

滑行抓取和摔技强化这两个技能该怎么说呢，前者用得好，效果会很明显，用不好，反而浪费了SP，我想有很多人都说过，满级滑行抓配合螺旋的大范围抓取很恐怖的，没错的确很恐怖，但我觉得如果仅仅是为了配合螺旋而要加满这个的话，会不会有点浪费SP了？这个还是看个人的取舍了，后者加满的话多数是刷图的，我是不建议加的，因为PK多数单对单，除非团队战，再者就是打召唤，或者戴有召唤BB的首饰，不过我想使用也不会很广

暴力抓取我之所以没有写出来，因为暴力抓改了之后时间变短了，20秒的持续时间，40秒CD，这个变化就使得柔道在改后没法长时间保持100%抓取命中的能力了，所以加5级还是加满，这个有待讨论至于觉醒的被动技能，改为增加自身抓取时的回避和命中，也并不无道理，还是跟级上好，觉醒技能的话，PK使用不多，不加也可以

裂石破天只加1级，不只是因为条件的限制（要达到某一高度才可以使用），另一方面不知道大家有没有发觉，在许多HF的柔道视频里，裂石破天最后一下完毕后，对手会有小小浮空，可以接起另一招投技，加高了伤害太高可能会出保护（虽然，改了后伤害减少很多，但保护还是存在的），所以我个人的看法是只加1级。另外有些人曾经说大锤后可以接裂石的，我想应该不可能，既然限制了高度才可以使用，那么大锤完后的那点高度会给你施放这招吗？还有一个就是未试过的，不过HF好象可以的，就是大锤后使用鹰踏踩一下，大家都知道鹰踏踩1下会再跳起来的，利用这个高度使用裂石，但国服可不可以是