什么是潜意识，什么是潜意识

导读：本文讨论了潜意识和心理暗示的概念及其重要性。潜意识是心理分析的主要前提，对我们每个人的生活和人格都有极重要的影响。心理暗示是指人们接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理现象。它是人们日常生活中最常见的心理现象之一，无时不在接收着外界的暗示，左右着人们的思考和行为。心理学家巴甫洛夫认为，暗示是人类最简单、最典型的条件反射。如下为有关什么是潜意识，什么是潜意识的文章内容，供大家参考。

1、什么是潜意识

相信“心理“含有一个潜意识的部分，乃是精神分析的主要前题。它对我们每个人的生活有极重要的关系；同时，它也说明了精神分析与在它之前所有的心理学理论之间的主要差异。

潜意识在每个人的身上构成了最大、最有力的部分。它是个固定而活跃的心理程序的“发电厂“，我们通常并不晓得它的存在。这个人类心理的决定性部分没有时间感、地点感和是非感，它像个不受管教的孩子样，只知道要千方百计地满足自己的需求，而不过问其他。

潜意识藏有我们童年的大略记忆--这些是我们以为早已遗忘了的，其实并不真的如此。它还包括我们自己感觉得到的秘密、怨恨、爱以及某些强烈而原始的热情和欲望。这些感觉多半个人不快，并且不被多数人的生法法典所接纳。

于是它们受到潜抑而离开意识的范畴，它们被深深地埋藏在潜意识里，因此一般人并不知道自己的身上居然会有这些不道德的观念和欲望。如果有人8告奋勇地去告诉他这件事，得来的若不是不相信的嘲笑，也必定最愤怒的眼神。 我们醒着的时候，潜抑的潜意识因素大大楼影响我们的日常生活。它影响我们思考、感觉和行动的方式；在夜间，它又出现在我们所做的梦里。 它也影响我们职业的选择、结婚的对象、健康的状况以及我们生活之中的每件事情。 它在我们的一生中不停地工作着。一般人若没有得到特殊专业的协助，根本不可能真正认识自己的这一部分。

根据精神分析的了解，每一个人的潜意识心理都保有这个秘密：就是“为什么我是我现在这个样子？“ 举例来说。一键人的意识心理包含他所认识的～切思想和感觉，我们把这些思想和感觉比喻做美国--它的一般历史钱们都很清楚，一提到她，像们便可想到她做的一些事情。

在一般人的潜意识里，含有某些地所不知道的思想和感觉，这一部分可以比拟做那些美国一无所知的外国，它们是否真正存在值得怀疑；但有件值得注意的事实：这些个外国可能利用它的“第五纵队“相当有效地控制美国的法律、税务、军备和政府全体。 而美国并没有这个认识，她照样进行着她的事务，还认为自己是自己房子的主人。即使事情似乎变坏时，她也从不怀疑自己是否被“地下敌人“操纵着。政府实际上受着一个力量的指挥而操作，而这个力量只想达到自己的目的。

同样是这种方式，心理的潜意识部分在一般人的人格上占着优势。那些不正直且不被知悉的潜意识有力地操纵我们的思想和感觉。尽管这些机能在我们看来似乎是出自意识；然而潜意识的确是作用着的。

2、什么是“心理暗示“

心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。比如，电视广告对购物心理的暗示作用。在无意识中，广告信息会进入人们的潜意识。这些信息反复重播，在人的潜意识中积累下来。当人们购物时，人的意识就受到潜意识中这些广告信息的影响，左右你的购买倾向。

人都会受到暗示 。受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力，当人处于陌生、危险的境地时，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断。这种捕捉的过程，也是受暗示的过程。因此，人的受暗示性的高低不能以好坏来判断，它是人的一种本能。

人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向上的精神状态。

催眠是心理暗示的一种方法或技术。宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐，都是心理暗示技术。对此，要有科学的态度，正确解释人的受暗示性。

3、潜意识包括前意识吗？

弗洛伊德的意识不同的意识层次包括意识、前意识和潜意识三个层次，好象深浅不同的地壳层次而存在，故称之为精神层次。

意识（conscious）即自觉，凡是自己能察觉的心理活动是意识，它属于人的心理结构的表层，它感知着外界现实环境和刺激，用语言来反映和概括事物的理性内容。

前意识（preconscious）又称下意识，是调节意识和无意识的中介机制。前意识是一种可以被回忆起来的、能被召唤到清醒意识中的潜意识，因此，它既联系着意识，又联系着潜意识，使潜意识向意识转化成为可能。但是，它的作用更体现在阻止潜意识进入意识，它起着“检查”作用，绝大部分充满本能冲动的潜意识被它控制，不可能变成前意识，更不可能进入意识。

潜意识（unconscious）又称无意识，则是在意识和前意识之下受到压抑的没有被意识到的心理活动，代表着人类更深层、更隐秘、更原始、更根本的心理能量。“潜意识”是人类一切行为的内驱力，它包括人的原始冲动和各种本能（主要是性本能）以及同本能有关的各种欲望。

因此，从弗洛伊德的观点来看，前意识其实是意识与潜意识中间的一个过渡区域，前意识与潜意识定义有着明显差异，但二者并无截然分明的界限。