七月之痒是什么意思，直觉的规律包括哪四个？

导读：七月之痒是指许多事情发展到第七年就不寻常，婚姻也会出现问题。结婚久了，新鲜感丧失，从充满浪漫的恋爱到实实在在的婚姻，平淡的日常生活使得彼此太熟悉，恋爱时掩饰的缺点或双方在理念上的不同都充分地暴露出来。如果无法选择有效的方法通过这一瓶颈，婚姻就会终结。从人的成长角度来讲，大多数人是在婚姻中实现人自身的成长。在婚姻中，双方长期积累的矛盾可能导致离婚。心理学家们提出了一些避免“七年之痒”的策略，包括婚前预防、奉献理念、留下空间和调整期待。如下为有关七月之痒是什么意思，直觉的规律包括哪四个？的文章内容，供大家参考。

1、七月之痒是什么意思？

“七年之痒”是个舶来词，意思是说许多事情发展到第七年就会不以人的意志出现一些问题，婚姻当然也不例外。结婚久了，新鲜感丧失。从充满浪漫的恋爱到实实在在的婚姻，在平淡的朝夕相处中，彼此太熟悉了，恋爱时掩饰的缺点或双方在理念上的不同此时都已经充分地暴露出来。于是，情感的“疲惫”或厌倦使婚姻进入了“瓶颈”，如果无法选择有效的方法通过这一“瓶颈”，婚姻就会终结。

从人的成长角度来讲，大多数人是在婚姻中实现人自身的成长。恋爱的时候对自己的认识和把握还不清楚，更不知道自己需要什么样的配偶。随着婚龄的增加，尤其是许多家庭抚育幼儿之后，育儿任务的繁重和教育理念的差距，使婚姻中长期积累的矛盾慢慢凸显。加之双方人生发展轨迹的不同，造成实力的悬殊和共同语言的减少。婚姻专家指出，最大的离婚理由，不是婚外情，而是夫妇二人不能配合，不能再生活在一起。从沟通的方式来讲，中国有句俗话“熟人不讲理”，夫妻间的关系太熟了，往往忽略配偶的需要，不再选择表达的方式，在表露自己情感的时候不加掩饰，很多情况下会伤及对方。孩子出生之后，母亲的情感全部迁移到孩子身上，冷漠成了双方情感的症结，彼此的负性情绪相互渲染，使家庭氛围紧张。

那么，很自然地，心理学家们就提出了避免“七年之痒”的一些策略：婚前预防。

据权威部门统计，出现问题的婚姻中，当初草率结合的比例很大。在恋爱的时候保持较为清醒的头脑，如果可能的话多听听周围朋友的意见，如果能够得到婚姻专家的指导就会使婚姻增加理性的成分。澄清自己的一些想法和理念，用理性的目光对待未来的婚姻生活。

奉献理念——不要挑剔对方，不要希冀重新塑造对方。而应常常自问：“我能够给对方带来什么——无忧的物质生活？充实的精神食粮？安全感、幸福感？”日常生活中发自内心地为对方做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让对方体会到温情。

留下空间——许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，于是许多人提出要给对方留有空间。其实应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。在交往中不断提升自己的人生智慧，不断调整自己，适应婚姻。

调整期待——过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的，这就足够了。

选择离婚——离婚并不像想象的那样可怕。如果双方都认定是错误的婚姻，离婚或许是最明智的选择。而离婚之后仍不能好好地反思自己，依然不明确自己到底需要什么的话，那才真正可怕。我们经常看到第一次离婚之后，对于结婚和离婚都不太重视了的人，婚姻进入了不稳定状态，整个人生就出现了巨大的扭曲。

婚姻不是简单的七年之痒，其实许多婚姻，婚龄达到一定阶段都会出现问题。尤其是在目前彰显个性的时代，谁都不愿再委屈自己，离婚呈现新的特点：婚龄越来越短，离婚率越来越高。其实，每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新。用自己的智慧去营造爱的氛围，将婚姻进行到底。

婚姻的危险期，借用一个无从考证的期限，描述感情世界“热恋—婚姻—无趣—疲惫—逃离”的心态轨迹。婚姻是一种进入，进入意味着获得，体味着失去。当有情人牵手婚礼殿堂，面对的应是——从此有了家，有了固定的另一半，彼此能否共同迎接逐渐趋于平淡甚至是日复一日的生活呢？又有多少人能熬过七年之痒。能不能靠着创意让七年之内不那么平淡，而顺利通过七年之痒的极限？这倒是个好问题。

2、1243、 直觉的规律包括哪四个？

灵感直觉思维活动作为一种独特的思维创新活动形式，存在着自身运动过程阶段，并具有自身的运动机制，即思维运动的选择机制、思维运动的诱导机制、思维直觉的高级简化统摄运动机制、思维跃迁上升运动机制和思维运动的重构机制。这些思维运动机制深刻地反映了灵感直觉创新运动的基本规律，即显意识与潜意识互渗贯通律、思维互补综合重构律、思维无序与有序协同整合律和思维诱导跃迁上升运动律。

3、小镇上开什么店独特？

可以在小镇上开“DIY”巧克力坊、情侣礼品店、开间茶坊、“DIY”陶吧、零食小屋、粗粮早餐、“DIY”石膏彩绘店、魔术玩具店、手工编结社、特色靠垫店、情侣服饰店等等。

1、“DIY”巧克力坊

巧克力是许多人的最爱，它口感香滑，营养丰富。现在一些精明的商家，做起了手工制作巧克力的生意。给顾客提供原料和工具，想吃什么样的巧克力，顾客自己做。巧克力的制作过程并不复杂，只要把巧克力原料熔化，倒入特制的模具，晾几分钟再扣出来，就可以了。在不大的操作台下面有两个火眼，是专门用于加热原料的。如果没有美术功底也不要紧，往模具里倒巧克力汁就可以了，巧克力干了，各种各样可爱有趣的巧克力就制成了。简单、方便成为了巧克力坊的一大特点，再加上巧克力象征着甜蜜的爱情，所以深得年轻人的喜爱。

2、情侣礼品店

此项目创办条件与普通精品店相似，但经营风格上有所不同，它的经营更注重一个情字，既要实用又要让人备感亲切温馨。另外，市场调查也十分重要，情侣礼品是紧跟时尚的东西，不了解消费者的需求而盲目地自我经营和开发容易导致销售不畅。

3、开间茶坊

茶坊对于现代人来讲，真可谓是一处修身养性、放松自我、停泊心情的阳光地带了。开办一间独具特色的茶坊，不一定要在都市的繁华地段，也不一定需要多大的房间，但店面装修一定要别具一格，店内设置一定要清新高雅，服务人员要具备必要的茶道知识和茶艺水准，店名也尽量要诗意雅致。女人开店做什么生意？店内可有背景音乐，也可设几个书架摆上数种休闲报刊杂志，还可开设各种棋类及书法等游戏项目，让茶客在一壶茶一本书，一壶茶一盘棋中，品味人生，享受生活。当然，开设茶坊，需要你具备一定的文化修养和审美水平，唯有如此，你的茶坊才能彰显茶道的内涵，从而不同凡响，吸引顾客。

4、“DIY”陶吧

陶吧的幽静给很多人提供了一个修身养性的绝佳处所。用一块泥巴，捏出自己喜爱的物品，也成为了很多人休闲的乐趣。而如今的陶吧内涵似乎也已经不是传统的“陶瓷艺术”概念了，而成为了尽情发挥作者想像力和创造力而形成的一种新兴的陶瓷艺术。一个转台，一个拉胚机，一块泥巴，坐在台前，用自己的双手捏出一个喜欢的造型……是不是很有《人鬼情未了》中经典情景的味道呢？

5、零食小屋

随着人们生活水平的不断提高，包装精美、口味独特的健康零食，将越来越受到人们的青睐。加之春节将至，不论你是走亲戚话家常，还是老友叙旧情，零食都是不可或缺的存在。开一家精品零食小屋，采购一些普通超市所没有的风味零食，有渠道的话，能集结湘味、川味、京味、台湾味等不同口味零食当然更好。此外，选址最好在学校或人流量较大的街口，拿货时注意食品卫生，应季水果及干货注意保鲜问题，口味好是吸引回头客的关键，能做到这些小店不愁没钱赚！

6、粗粮早餐

现代人越来越注意饮食健康，小本生意你可以从粗粮早餐下手。像玉米棒、烤红薯、煎饼、烧麦包子、 茶叶蛋、 粽子等等，不用开什么饭馆，一辆手推车就搞定了，大中小城市和乡镇的早夜市、学校、厂区和繁华路段都可以做。这种不起眼的小本买卖，利润率实则不可估率的，缺点就是比较辛苦，还可能要和城管“针尖对麦芒”。

7、“DIY”石膏彩绘店

石膏彩绘属于时尚类技术，在国内刚刚起步，目前只有浙江宁波，沈阳，吉林等少数地区有这类技术，其他大部分地区市场还是空白。DIY石膏彩绘深受学生，家长和青年人的喜爱，市场前景广阔。

8、魔术玩具店

据介绍，一个最基本的魔术玩具店，通常要配备至少200个品种，包括魔术道具扑克、魔术多变扑克、魔瓶、奇幻筛、千里眼以及腾空火柴牌、神秘金字塔等产品。魔术玩具原料相对便宜，成本较低。在销售时经营者不会直接让消费者看到实物，加之市场空白较大，因此毛利相对较高，非常适合小本创业者尝试。

9、手工编结社

以开办手工编结社的形式，通过外服加工，把一部分下岗失业姐妹集中起来，以每两线加5元加工费的收费标准，另外绣花再收50-100元加工费。通过8-12个月的经营可赢利，每月约有2000-3000元的利润。此项目初期投入很小，可直接在家操作，无需另外租房。

10、开家特色靠垫店

经营特色靠垫首先要在个性化上下功夫，最好要形成系列，针对消费对象的需求设计不同品种的靠垫。比如针对喜欢躺在沙发上看书看报的人，设计一种既可以头靠又可以托肘的靠垫，为小孩设计一种凹形圆坐垫，这样不致于使小孩光屁股受凉；专为青年男女设计一套有卡通人物绣像、动物造型和有新新人类偶像图案，既可以靠又可以舒适地抱在怀里的靠垫。最后就是要开展好促销和订做业务。靠垫属大众化商品，成本透明度大，价格不宜过高，根据不同类型，盈利空间控制在30%～40%为宜。

11、情侣服饰店

情侣服饰店以都市年轻人为主要消费对象，兼及少年儿童市场、中老年市场。在引领时尚新潮方面，基本囊括了4亿左右18～35岁的主要消费者。该群体具有以下特征：猎奇心理强烈，喜欢新生事物；消费理性程度低，面对心仪的东西不惜破费金钱；收入水平较高，消费旺盛。情侣驿站有礼品珍藏品、饰品、用品三大体系，为专卖店的日常经营提供了一个巨大的互补空间，为客户提供了丰富的选择余地。

4、唱嫌名词解释是什么

期待看到有用的回答！ 第一讲歌唱的呼吸“歌唱是呼吸的艺术”。正确的呼吸方法在唱歌训练中至关重要。大家知道，我们平时说话离不开呼吸，它是下意识进行的，而唱歌的呼吸则是一种在自然呼吸的基础上进行有控制的呼吸运动，是有意识的。歌唱的呼吸不应该单一训练，应该结合歌唱一起训练。平时唱歌的时候，你不用单纯去想呼吸的问题，那样你首先就已经让自己身体的各部分处于紧张状态了。你可以试着照我说的做一下：吸到哪从哪唱，所有字都一样。如果你能做到所有字都在你吸气的地方唱，那么你的气息就不会上提，也就是我们平时经常所遇到的气不够的问题就不存在了。练习时你可以试着用“呜”母音唱音或者用“呜”母音唱你喜欢唱的歌，先把你想要唱的歌用“呜”母音唱几遍，感觉声音统一了以后，再去唱歌，你就会感觉好得多，通过这个练习可以使你唱出来的歌声音统一。平时很多喜欢唱歌的人感到自己的声音发白，声音散扁缺乏泛音，不好听。有的是声音虚，听起来空洞干涩没有色彩。有的则是漏气，声音听起来软弱无力，空虚黯淡。还有的则是“抖”，听起来使人感到非常不舒服，它和自然的泛音是截然不同的。出现上述这些问题和呼吸运用不对有关系。你不妨试着用我介绍的方法训练一下，相信会得到意想不到的效果。总之，呼吸是歌唱的基础，没有良好的呼吸方法来控制和运用气息，就不可能唱出优美的歌声。第二讲歌唱的共鸣正确的歌唱发音，除了气息的支持，还必须很好地发挥各共鸣腔体对发声所起的作用，这样才能取得好的声音效果如果说呼吸是歌唱发声的动力，那么共鸣则是歌唱发声应遵循的路线或轨道。只有进入了预定轨道，才能使歌声在音质、音色、音量及声音的穿透力等方面得到进一步的发展。下面我教大家几种既简单有便于掌握的方法。笑演唱：首先要使整个面部处于一种积极兴奋的状态之中，面带微笑，让打哈欠、微笑的状态始终贯穿在歌唱之中，这样的声音容易集中，听起来音色好听。哼唱练习：其目的就是要获得充分的鼻咽腔共鸣，以打通通往头腔的通道。哼唱练习要做到：嘴唇微闭，呈打哈欠状。哼唱时要体会气息对声音的支持，要上下贯通。小声唱：小声唱容易找到真声与假声在共鸣腔体里结合的焦点，才容易找到高位置。如果把声音唱得过大过猛，就容易造成气息发僵，声音发紧。注重声音与气息的关系：高音位置必须要以深厚的气息支持点为基础，脱离气息支持而盲目地追求声音的高位置，只能是纸上谈兵，无从做起。要知道在歌唱中声音与气息所做的运动是一种反向运动，即声音越高，气息的支持点越低。上述这些练习都可以用音节来练习。好的歌唱离不开良好的共鸣，而良好的共鸣的获得却并非一朝一夕之功。它需要我们每个声乐学习者锲而不舍地钻研，才能达到最佳效果，创造出好的声音效果。第三讲歌唱的语言歌唱的语言表达是声乐学习者应充分重视的一个问题。歌唱是建立在语言艺术上的艺术，歌唱的吐字无论在呼吸的方法，共鸣腔体的运用等方面均与日常说话有很大差别，日常生活中的说话与歌唱中的语言既有相同的一面又有不同的一面，我们既不能把他们等同起来，又不能把他们对立起来。在歌唱中我们一般把字分成字头、字腹和字尾三部分，其特点是：字头短，字腹长，字尾清。字头指发音时开头的声母部分，他在音符中所占的时值是很短的。在演唱字头时要注意咬得准确清楚，具有一定的力度和弹性。它是歌唱中字腹的延长和音乐节奏的重要保证。但是，我们要求发好字头的音并不等于把字头咬紧咬僵，应加强其字头发音的弹性，作到紧而不僵，松而不懈。因为如果字头的发音不正确，不仅影响声音的力度，同样也影响吐字中韵母的响亮程度。字腹在演唱中要求音值延伸不变形，避免由于口形变化而影响声音的清晰度，同时发挥主要母音的共鸣作用，使声音富有穿透力。字尾是指字的结尾部分，在歌唱中，凡是字尾的字，都应把尾音收住。字尾收音不分明，会影响整个词义的表达。歌唱的语言直接影响到歌曲的作品风格，要唱好歌曲，首先必须讲好普通话，这样才能做到“字正腔圆”。在实际演唱中，应从歌曲的词意、音乐形象及语言性格等方面来研究咬字吐字，从而使生动清晰的语言与优美动听的旋律结合起来，充分挖掘出声乐的表现力。第四讲歌唱的艺术处理通过对声音的严格训练，歌唱者在气息的控制，共鸣的运用，语言等方面打下了坚实的基础，使我们具有一定的演唱水平。为了更好地表达歌曲所体现的思想感情，还必须认真地分析和处理好作品，在重视原作的基础上，大胆地进行再创造。1。努力提高自己的艺术修养。要想学好唱歌，并且把歌唱得动人，除了具备演唱的技巧外，还需博览群书，从中吸取营养，才能更深地理解作品。2。选择适合自己演唱的歌曲。演唱者可根据自身条件，如嗓音特点、个人气质、文化修养等来选择歌曲。无论选择哪一类型的歌曲，都要从实际出发，注意选择最能表现自己的音色、音域和技巧的歌曲。3。认真分析处理好一首歌曲。首先必须对作品进行深入细致地分析，分析作者在歌曲中为我们所提示的表现意图，正确地把握作品的基本思想，然后运用各种表现去处理歌曲。4。把握歌曲的总体风格。所谓风格是一个作品的内容和形式所具有的独特性。对歌唱艺术来说，风格就是演唱者对音质、音色、音量、语言等方面的音乐处理而具有的独特个性。在演唱歌曲时，往往要求歌唱者“以情带声，声情并茂”。要发于内而形于外，做到内外和谐与统一。“内”即歌唱者的内在涵养，“外”即歌唱者对行腔等各种技巧的运用。作为一个歌唱者，要想用歌声去感动观众，并不是一件容易的事。有人说一个歌唱者的艺术修养为第一性，而声乐技巧为第二性，足见加强艺术修养对一个歌唱者来说是举足轻重的。第五讲第一阶段训练要求前面我给大家讲了歌唱的呼吸，歌唱的共鸣，歌唱的语言和歌唱的艺术处理，这些是一个想要唱好歌的人应该具备的最基础的知识，也是应该掌握的基本功。为了便于大家自学方便，我给大家讲一下几个阶段的训练要求。第一阶段是声乐学习中最重要的一个阶段。这个时期的声音往往处于一种原始的自然状态中，歌唱者不知道怎样运用呼吸和共鸣，因而，此阶段应立足与声音的基础寻来年，着重打好歌唱的基础。1。面带微笑：做好打哈欠状以帮助打开喉咙。做此联系时一定要注意松开颌关节，下腭自然放松下落，使口腔充分打开，同时使喉头固定到有利位置。2。舌头平放：舌头自然松弛地平放于口腔底部，舌尖舔着下牙龈。平放舌头的关键是避免舌根用力，声音容易发直。3。稳定喉头：初学者应该注意把喉头稳定在吸气时的位置上，使喉头相对稳定。喉头的稳定与不稳定直接影响到嗓音的音质、音色和声音力度等，喉头不稳定会导致歌唱时声音发空、发抖或尖亮刺耳。这里还必须强调“呼吸”是歌唱的基础，请大家一定要重视呼吸的正确性。第一阶段的歌唱者不要急于求成，要循序渐进，唱一些适合自己把握程度的歌，不要唱自己能力达不到的歌，这样才能有利于夯实基本功。第六讲第三阶段训练要求进入第三阶段，已能较好地控制气息，并且也能将共鸣结合起来，声音的音质、音色、音量也都发生了一定的变化，能够较好地演唱出自己流畅的声音。在呼吸、共鸣等问题得到较好解决的同时，歌唱的语言表达应是第三阶段充分重视的一个问题。歌唱的目的是将歌词通过音乐，富有情感地表现出来。歌唱的吐字，无论是呼吸的方法，共鸣腔体的运用，都与日常说话有很大的差别。一个人如果有很好的语言基础，吐字清晰，发音准确，语言表达丰富生动，将会使你的歌唱达到一个更高的水平。在演唱歌曲时，应做到以下几点：1。咬字清晰灵巧，吐字流畅圆润，收尾准确到位。在实际演唱中，注意字头、字腹、字尾一气呵成的整体发音过程，咬字吐字做好了，也就达到了歌唱中“字正腔圆”的要求。2。朗诵歌词。带着歌唱的状态，高位置地朗诵歌词，对歌唱起着十分重要的作用。这对于口形的统一，研究每一个字的正确发音都十分有利。可以说朗诵是唱歌步入一个最佳状态的秘密武器。3。找一些具有代表性的歌曲片段或乐句作为练声区演唱。这样可以多接触各种不同发音的字，使我们在实际演唱歌曲时显得得心应手。第三阶段可以唱一些较难的歌曲，但是也要结合自己的能力选择歌曲。过于简单不能达到提高的目的，超过自己能力范畴的歌有难于驾驭，所以一定要适中。如果有条件的话，可以经常参加一些演出或联欢晚会，结合自己的情况选择歌曲，这样一来不仅能使自己得到锻炼，同时也能让你更加对自己的歌唱充满信心。第七讲第三阶段训练要求进入第四阶段，已基本具有较高水准的演唱能力，能做到自如地、又控制地运用气息进行歌唱，通过共鸣获得高位置的声音；具备用混声演唱歌曲的能力，男声也基本能动用关闭的方法，使声区得到统一，音域得到扩展；在音量的控制、音色的变化及歌曲的处理方面也具备了一定的能力。因此，进入第四阶段的歌手更应该在个人修养方面多下工夫。因为歌唱是一种综合的艺术形式，它与个人的经历、知识面等有着密切的关系。歌手在演唱歌曲的同时，应不断地加强个人修养，丰富自己的阅历，做到“以情带声，声情并茂”，从而准确、完整地塑造出一个个艺术形象。进入第四阶段的歌手应注意做到以下几点：1。具备音乐的基本知识和技能，了解一些基本的音乐史，多聆听各种经典名曲，有较好的音乐修养。2。广泛阅读如文学、历史、哲学、政治等书籍，开阔自己的视野。3。培养丰富的想象力。4。具有健康的体魄和良好的心理素质。具有良好的饮食、生活习惯及嗓音的自我保护意识。有志者事竟成。相信通过不懈的努力，每个酷爱歌唱事业的歌手一定能够到达艺术的高峰。第八讲自信·执著前面我给战友们讲了几课，最近，收到很多爱好唱歌的战友来信，提到很多他们在唱歌中遇到的问题，因为来信太多，我不能一一回复，只能集中回答一些比较典型和比较普遍的问题。第一，有的战友问及抽烟、喝酒及吃辛辣食物，是否会对唱歌有影响，我的回答是肯定的。因为，抽烟多了会导致咽炎，喝酒会导致声带充血，吃辛辣食物会引起上火，嗓子痛，所以，要想真正保护好嗓子，还是要克服这些不良的生活习惯。第二，有的战友说自己对歌曲的处理总是把握不好，唱歌没有感情，显得很生硬，问是不是和自己的性格有关系？这个问题不是绝对的，歌手对歌曲处理得好与坏，第一与自己的嗓音条件及基本功有直接关系，再者就是与自身的修养有关系。我在前面歌曲的艺术处理中谈过，应该如何提高自己的艺术修养，应该怎样对作品进行深入细致地分析等，这里不再重述了。第三，有的战友在来信中说，自己练习唱歌的时候很自信，并且唱的感觉也非常好。但是站到台上演唱的时候，面部表情就不自然，并且很紧张，动作也不潇洒自如，甚至很做作。问应该怎么解决？我想首先是丢掉私心，站在台上一定要有忘我的境界。因为，一般在台上演唱的时候，台下坐的可能是自己的领导或战友，自己总想在台上表现得好一些，但往往事与愿违，弄巧成拙。只有自然大方地演唱，才能挥洒自如，得到好的效果。第四，还有战友来信说自己性格内向，喜欢唱歌但又不敢放声唱，问应该这样克服这种心理障碍？这个问题解决起来很简单，你可以用录音机跟着你所喜欢的歌手一起唱，通过一段时间的训练，就敢于独立歌唱了。第九讲揣摩·多练有的战友来信说自己唱歌声音不集中，没有金属音；唱中低音的时候气息还可以，一唱高音气息提不上去，问怎样解决？首先，想要歌唱时声音集中，平时试着多练练哼鸣，闭着嘴找一种哭的感觉，用音名“321”来唱，这样坚持练一段时间，声音就会有好转。再者，唱高音的时候，气息上提，高音上不去，可以用意念想一种支点来练。比如，你唱歌的时候，想像自己的嘴巴长在了胸前，唱每个字都在胸前咬字，而不在嘴巴上说。这样一来，可以让你的气息和声音平衡，唱高音的时候就不会太费力了。有的战友来信说，他们曾有老师讲过气要运在丹田，然后用力冲到喉咙和鼻子，有一种气冲头顶的感觉；还要练气时胸不不动，腹部动，问这些说法对不对，我的回答是这些说法是错误的。因为唱歌不是一项工程，它是一件很轻松的事情，你唱歌的时候要做到没有负担。尤其唱通俗的歌手必须保持放松的心境，然后把声音放到我提到的支点上就足够了，根本不要把气息想的过重。如果你把气息想得过重，气息就容易僵持，没有通畅的气息支持，发出来的声音就会很难听。有的战友来信问，听录音机里的歌，怎样能准确地把谱子写出来。这个问题很简单，首先你必须具备一定的乐理知识，每个书店都有怎样识简谱和怎样识五线谱的书。你必须识谱，然后加强识唱练耳的训练。经过正规严格练习，你就回把谱子准确地记下来了。有很多战友来信说，自己很喜欢唱歌，苦于没有老师教，问应该怎么？一般来说，我们的战友都是初学者，对于初学者来说，在没有条件找教师的情况下，你可以模仿你喜欢的歌手，跟着录音机，来年几个月后就会有效果。第十一讲专注？？成功如何克服演唱时的紧张怯场心理，可从下面几个方面着手：一、在演出前练习时，一定要集中精神和注意力，去掉杂念产心理负担，感情专注地演唱。通过反复练习，将每一次练唱都学作演出一样对待，可以逐渐克服临场演唱时的紧张害怕心理。二、演出唱的歌曲难度不能太大，绝对不能超过自己现有的技术水平和表现能力。选择歌曲一定要恰当，演唱一些适合本人条件和力所能及的作品，这样可免去思想负担和压力，使自己能愉快地完成演唱，逐渐增强自己的信心。三、注意劳逸结合。演出前要把作息时间安排好，要有计划、有目的、有节奏地安排练唱和休息时间，切忌过多练唱千万疲劳。四、演出前最好不去听别人演唱，因为不管前面赏唱得好坏都会给自己心理千万压力，都可能引起心理紧张。这时最好使自己的兴奋点转移，可以反复默唱自己将要演唱的歌曲，临上场时，可连续做几次深呼吸，使气息和心跳平衡下来，保持清醒的头脑和积极的情绪站在舞台上。五、演出要充满自信，情绪要积极兴奋，心理上又要保持相对的冷静安详。当伴奏的前奏一起，就立刻进入音乐之中，不允许受外界的干扰，专注地表演和演唱，一定能取得良好的演出效果。综上所述，歌唱与心理健康两者之间是既统一又协调的互补关系。良好的心理素质，是歌唱获得成功的重要保障；完善的歌唱技术状态，又是提高心理素质增强自信心的重要因素。所以只有使两者平衡发展，才能在任何场合和条件下，使自己的歌唱和到正常的发挥，从而使自己在舞台上取得圆满成功。

5、环境艺术学习是什么步骤？

Q

1、环境设计（说明：景观设计方向）专业的学习（研究）对象是什么？

环境设计（说明：景观设计方向）专业是景观规划与设计、景观资源保护与利用，综合艺术设计、建造技术的综合应用的学科。本专业隶属艺术学学科门类，涉及艺术学、建筑学、园林学、工程学、材料学、心理学等多个领域，是一门极具发展前景的边缘性专业、综合性学科，是在从事建筑物、道路及公共设施之外，为满足人类的需求而做的环境景观与乡野自然景观的空间设计。

Q

2、本科核心课程有哪些？

本科的课程包括设计素描、色彩构成、速写、景观设计表达等美术类课程、以及艺术设计概论、景观艺术原理、中外设计史等理论课程，还包括景观规划设计、景观建筑设计、景观工程、公共艺术与设施设计等

核心课程。支撑课程有设计初步、景观工程概预算与施工管理、园林树木学、花卉学、园林植物造景、模型制作等。美术类课程，沿袭同学们高中走过的艺术道路，进一步提高同学们的绘画水平，让同学们顺利的从绘画转换到设计的道路上来；理论课程好比建筑的地基，艺术设计概论、景观艺术原理、中外设计史等理论课可以让同学们对专业研究拥有扎实的理论知识基础、宽泛的设计研究，便于系统调理的整理好设计思路，面对一张白纸创造出思路新颖、富于形式美感符合环境要求的景观作品；设计初步、景观工程概预算与施工管理、园林树木学、花卉学、园林植物造景等课程以理论知识结合课外实习，使学生掌握景观设计相关的环境要素，认识树木花卉、掌握生长习性、造型特征、养护管理、工程管理等相关知识；景观规划设计、景观建筑设计、景观工程、公共艺术与设施设计等核心课程理论与实践各半，通过理论研究掌握原理，通过实践做到认知、通过课程设计掌握设计规律、工程技术，把理论与实践紧密的结合起来。

Q

3、学环境设计（说明：景观设计方向）专业的学生需要具备什么特质？

环境设计（说明：景观设计方向）招收美术艺考生，需要学生有扎实的美术基础，同时还需要学生有明确的学习奋斗目标。美术生自身有学习上的很多特点，我们专业不是纯绘画

专业，从绘画道路向设计道路的转换是不平坦的，要做好吃苦耐劳的心理准备才能学好这个专业。本专业更倾向于工程与理论的学习，对于文化课要求更高。本专业涉及专业领域众多：艺术学、建筑学、园林学、工程学、材料学，所以本专业的学习需要较全面的知识结构基础，既要拥有美术素养，又要学习工程设计与施工，还要掌握树木花卉等植物知识。随着电脑以及智能化的发展，设计表现成为重要的一个知识环节，掌握电脑表现效果图尤其重要，不过一不小心你也可能会成为一名ps大神。

Q

4、学习过程中，有可能遇到的困难是什么？

在学习过程中同学们面对的第一个困难就是会对环境设计（说明：景观设计）专业的认识不够全面不够了解，其次是对于课程之间的相互衔接不能轻易的贯通把握，再次随着学习的深入，会越来越觉得自己的知识储备太少，基础不够宽广，还有就是需要面对的对于设计中美的形式的认识与设计的功能性如何完美的结合的困难。我们专业对知识储备和资料整合的要求很高，这也代表了一个学生的学习能力。对于美术生源来说，文化课的学习非常重要，我们专业涉及的学科多，需要有较强的学习能力和理解能力，与纯绘画专业不同的地方是我们

设计的成果会以实际的工程项目落到实处，所以同学们面对的学习中的困难是显而易见的。但是只要你努力了相信一切困难都会变为成绩。

Q

5、社会上是否有对环境设计（说明：景观设计方向）专业的认识误区？

有许多人认为我们专业和室内设计类似，其实我们专业的重点核心是景观设计与景观施工管理，面向的是除了室内设计以外的环境设计。我们培养的是室外空间设计方面的专门人才，强调的是生态认知基础上的艺术、工程技术的综合发展，强调对学生综合的工程技术设计素质培养。

Q

6、理论学习与实践活动有哪些？

设计理论学习涵盖了设计与工程两个方面，专业学习越来越强调工程实践。实践活动包含南方、北方城市调研考察专业实习、创业实践、毕业实习、毕业设计等任务。专业教师在满足教学需要的同时还进行着一定的社会服务和科研创作，我们拥有自己的大学生实践创新创业基地，为同学们提供参加景观设计的社会实践机会。我们专业注重学科之间的交叉性互补，引导学生的开放性创新思维，使就业方向更为宽广。

Q

7、社会生活中有哪些问题，需要通过环境设计（景观设计方向）专业的人才来解决？

庭院景观设计、广场景观设计、校园景观设计、医院景观设计、工厂景观设计、公园景观设计、景区景观设计、步行街景观设计、居住区景观设计。

Q

8、毕业生主要面向哪些行业，哪些职业种类就业？

就业去向是园林工程公司、景观工程公司、园林设计公司、景观设计公司，房地产公司、城市规划管理部门。可以从事管理、设计、施工、教学等工作。

6、量子论“哥本哈根解释”的核心是什么？

量子论的哥本哈根解释是从一个佯谬出发的。物理学中的任何实验，不管它是关于日常生活现象的，或是有关原子事件的，都是用经典物理学的术语来描述的。经典物理学的概念构成了我们描述实验装置和陈述实验结果的语言。我们不能也不应当用任何其他东西来代替这些概念。然而，这些概念的应用受到测不准关系的限制。当使用这些概念时，我们必须在心中牢记经典概念的这个有限的适用范围，但我们不能够也不应当企图去改进这些概念。

波恩的概率解释、海森堡的不确定性原理和玻尔的互补原理，三者共同构成了量子论“哥本哈根解释”的核心，至今仍然深刻地影响着我们对于整个宇宙的终极认识。

前两者摧毁了经典世界的（严格）因果性，互补原理和不确定原理又合力捣毁了世界的（绝对）客观性。新的量子图景展现出一个前所未有的世界，它是如此奇特，难以想象，和人们的日常生活格格不入，甚至违背我们的理性本身。但是，它却能够解释量子世界一切不可思议的现象。这种主流解释被称为量子论的“哥本哈根”解释，它是以玻尔为首的一帮科学家作出的，他们大多数曾在哥本哈根工作过，许多是量子论本身的创立者。

哥本哈根解释的基本内容，全都围绕着三大核心原理而展开。首先，不确定性原理限制了我们对微观事物认识的极限，而这个极限也就是具有物理意义的一切。其次，因为存在着观测者对于被观测物的不可避免的扰动，现在主体和客体世界必须被理解成一个不可分割的整体。没有一个孤立地存在于客观世界的“事物”（being），事实上一个纯粹的客观世界是没有的，任何事物都只有结合一个特定的观测手段，才谈得上具体意义。对象所表现出的形态，很大程度上取决于我们的观察方法。对同一个对象来说，这些表现形态可能是互相排斥的，但必须被同时用于这个对象的描述中，也就是互补原理。

最后，因为我们的观测给事物带来各种原则上不可预测的扰动，量子世界的本质是“随机性”。传统观念中的严格因果关系在量子世界是不存在的，必须以一种统计性的解释来取而代之，波函数Ψ就是一种统计，它的平方代表了粒子在某处出现的概率。当我们说“电子出现在X处”时，我们并不知道这个事件的“原因”是什么，它是一个完全随机的过程，没有因果关系。

有些人可能觉得非常糟糕：又是不确定又是没有因果关系，这个世界不是乱套了吗？物理学家既然什么都不知道，那他们还好意思呆在大学里领薪水，或者在电视节目上欺世盗名？然而事情并没有想像的那么坏，虽然我们对单个电子的行为只能预测其概率，但我们知道，当样本数量变得非常非常大时，概率论就很有用了。我们没法知道一个电子在屏幕上出现在什么位置，但我们很有把握，当数以万亿计的电子穿过双缝，它们会形成干涉图案。

7、申论中有哪些关键词？

申论阅卷常见500关键词

A：安全、安全

第一、爱岗敬业、暗箱操作

B：便利（方便）、变迁性、本土化、辨别力、不作为、不确定性、不怕失败、表达渠道、补齐短板、保障及时、榜样作用、比较效益、辩证施治、包装炒作

C：创新、创造性、创新驱动、创新改造、创新社会管理（创新社会治理）、筹措资金、财政投入（政府财政、民间资本）、财政浪费、城市化、城市扩张、城乡一体化、惩处力度、处罚单一、产能过剩、产业链、产业结构（产业结构升级）、粗放型、诚信（诚信缺失）、传统文化、成本高（代价大）、长久性、程序合理、粗暴执法

D：动机、对象、对称、对接市场、大爱、大力支持、多渠道、多样化、多头管理、地理优势、地方政府、地方特色、道德（道德失范）、淡泊名利、电子化、大数据、低头族、带薪休假

F：方式方法、服务（服务水平、服务内容）、服务型政府、浮躁、反应及时、法律援助、丰富多彩

G：公共性、公信力、公平正义、公正公开、公共文明、公共管理、公共服务、公交系统、工作能力、工作技巧、供给充分（不足）、功利主义、工资待遇、高度关注、高度重视、国计民生、国际接轨、国际市场、国有资产流失、鼓励号召、改进作风、贯彻落实、各司其职、沟通协调、过度干预、个性化定制、改革、改造、规划、规律、规模、规范、归零、归属感、高水准（标准）、干旱

H：合理性、合理利用、合理布局、合理补偿、合法权益、活动、宏观调控、环境污染、环境保护、互联网普及、回应互动机制、后顾之忧

J：基础设施、积极性、积极参与、积累经验、积极引导、机会（机会成本）、急功近利、激励机制、绩效考核、技术创新、集体经济、集约集中、精神（民族精神）、精神生活、精神文明建设、价值观（价值观碰撞）、教育培训、交流传播、交通拥堵、交通事故、经济增长、经济效益、竞争力、敬畏自然、坚定自信、坚定执着、兼并重组、建设水平、监督管理、解释说明、节水意识、阶梯式水价、借鉴经验、节能减排、结构、基层、健康、就业（求职）、具体问题具体分析

K：科学、科学性、科学技术、科技研发、科学素养、科学处理、科学管理、科学发展观、可持续发展、开拓进取、开放包容、开拓创新、考核机制、空杯心态、跨界组合、可行性、扩大化、困境、困惑、客观、看病难

L：理念（观念、意识）、流程标准、立法、理性、利用率、历史知识、历史记忆、立场不同、利益输送、绿色出行、绿色发展、劳资矛盾、劳动力转移、垃圾分类、连续性、廉价劳动力、粮食安全、路网建设、伦理权利、灵活执法、垄断、乱作为

M：媒体、密集（集中）、民俗、民主意识（法治意识）、民生建设、目的性、慢下来、马太效应、盲目跟风

N：内需、耐心、拿来、农村建设、弄虚作假

P：品牌、贫困、平衡、攀比、评估、评价体系、培养习惯、片面性、铺张浪费、贫富差距

Q：全民健身、全民阅读、权利意识、权责不清、清正廉洁、情感交流、亲和力、气候环境

R：人才队

伍、人口总量、人口红利、人口老龄化、人际交往、人格魅力、人文关怀、人文价值、人性化管理、人与自然和谐相处、人生观、仁义、认真负责、弱势群体、软实力

S：生命力（活力）、生活化、生活方式、生活水平、生活质量、生生不息、生态环境、生态效益、社会效益、社会管理、社会参与、社会地位、社会保障、社会救助体系、社会责任、社会矛盾、社会和谐、社会监督、市场（市场化）、市政建设、审核机制、审美价值、实施效果、食品安全、三公经费（三公消费）、水土流失、实用性、善良、素质、速度、衰落、双赢、输出

T：体制机制（法律法规、制度规定）、提高效率、统筹协调、统一性、同心协力、土地流转、投资环境、跳出束缚、听取意见、特色文化、跳槽

W：文化、文化遗产、文化修养、文化素养、文化底蕴、文化品牌、文化交流、文化传播、文化发展、文化影响、文明素质、文明出行、稳定性、问责制、未富先老、未富先病、无私奉献、物质奖励（精神奖励）、维护稳定、外在环境、完善设施、物联网、网络化管理

X：宣传教育、信息不对称、信息公开、信息化、信心、信任、信仰、心理健康、心态焦虑、心理抚慰、幸福感、形式主义、消费模式、消费方式、消费观念、小康社会、相辅相成、相互依存、现状、现代化、先进性、选址、选择迷茫、选人用人不公、线上与线下相结合、协调发展、协同发展、循环发展、象征、效率、吸引力、新亮点、修内功、学习型社会

Y：因地制宜、因时制宜、营造氛围、应对挑战、硬实力、影响力、隐私泄露、依法治理、依法行政、以人为本、医疗条件、一刀切、与时俱进、舆论引导、预警机制、宜居城市、运营（经营）、运行不畅、忧患意识、优势互补、严厉打击、研发、原创、原真性、有效性、约束性

Z：政绩观、政府主导、政府支持、政策支持、政策透明度、自律、自我否定、自我调节、自我提升、自我约束、自我管理、自知之明、自愿参与、自然地理、自然遗产、自由与尊严、资源整合、资源开发、滋养万物、咨询、中央政府、中国制造、中国智造、综合整治、综合发展、主体、主动性、主动作为、主动适应、主动应对（被动应对）、职业化、职业认同、职业操守、职业精神、职业教育、制作精良、制度成本、支柱产业、质疑批评、执法单一、执行困难、执行效果、志愿者、滞后、治标与治本、智能化、智慧城市（智慧农业）、知识产权、质量、专款专用、专人管理、专人负责、转变职能、转变经济发展方式、整体性、整改不力、准确定位、抓住机遇、增加投入、招商引资、重在引导、展望未来、追究责任、总结经验和教训、占有率、走出去、周期。