如何利用情绪绘本促进幼儿情绪调节能力，有什么好的心理学书籍推荐吗

导读：本文探讨了如何利用情绪主题绘本促进幼儿情绪调节能力。绘本主人公的行为方式作为榜样示范机制，通过模仿体验机制使幼儿在故事中体验到示范者的情绪反应，从而转化为自身的情绪知识与技能。在环境创设机制中，教师为幼儿创建了一个充满情感和启发性的环境，以促进幼儿的社会性发展和健康心理状态的形成。如下为有关如何利用情绪绘本促进幼儿情绪调节能力，有什么好的心理学书籍推荐吗的文章内容，供大家参考。

1、如何利用情绪绘本促进幼儿情绪调节能力

幼儿的情绪调节能力作为非智力因素中的核心要素，对幼儿的社会性发展、健康心理状态的形成乃至幼儿一生的发展都有着非常重要的意义。幼儿园作为影响幼儿成长的“重要环境”，是开展幼儿情绪教育，促进幼儿情绪能力发展的主要基地。因此，我尝试利用情绪主题绘本作为幼儿园情绪教育活动开展的资源与媒介，探究可能的教育模式，形成一定的教育方案，为幼儿园开展促进幼儿情绪能力发展的教育实践活动提供一定的依据和参考。

一．榜样示范机制

所谓榜样示范机制就是指在幼儿阅读、讨论情绪主题绘本的过程中，通过绘本主人公在面临负面情绪情境中的情绪表现、所作所为，为幼儿在如何应对消极情绪、建立自信心等方面起到了一个直接的榜样示范过程。心理学家班杜拉指出，观察是幼儿学习的一种重要方式，而被观察的榜样的示范性对幼儿某种经验的习得非常重要。他特别指出，榜样或者示范者不一定非要是活生生的人，它也可以是以符号形式存在的人、事、动物等，即通过语言、图像而呈现给幼儿的榜样。在绘本的画面中，故事中的主人公向幼儿展示了成熟的情绪技巧所具有的行为表现，成为幼儿观察学习的重要榜样。

例如，当小天竺鼠难过的时候，他会去找好朋友一起吹泡泡；当小熊因为一个人在家感到害怕的时候，他会找一个舒服的地方看自己喜欢的图画书；当小兔子因为被老师误会感到委屈生气的时候，他会告诉自己老师不是故意的，并去跑步、做游戏；当小天竺鼠画画不如别人好的时候，他依旧会自信满满地说自己很棒，因为他能够在妈妈做饭时当一个称职的小助手；当小伙伴不小心受伤哭泣的时候，小熊会去主动安慰她，帮助他从悲伤中走出，做一个会关心别人的人等等。在教师悉心的引导之下，绘本主人公的行为方式、绘本中的情节会以表象的形式储存在幼儿的大脑之中，当遇到类似的情境时，幼儿就会将这些表象再现出来，并加以加工，融入到自身的情绪行为模式当中。因此，榜样示范便成为运用情绪主题绘本促进幼儿情绪能力发展的第一个作用机制。

二、模仿体验机制

所谓模仿体验机制是指幼儿通过一系列情绪教育活动，如故事讲述、故事表演等，在感知到示范榜样的模仿行为之后，通过模仿其榜样行为，来亲自体验故事主人公的行为方式、思想感情，内化情绪知识与技能的过程。班杜拉指出个体经由观察榜样者而获得的示范行为只有经过认知上演习或实际上的行为操作之后，才能转化为长久保持的记忆。之所以会这样有一下三种原因：第一，示范事件在认知或行为上得以重现后，学习这可对其重新进行加工，组织成有意义形成以帮助记忆；第二演习已有编码的示范信息也会改善保持，个体不断地重复本身就可以加强记忆的痕迹；第三，演习提供给学习者发现问题的机会，可使学习者在随后的观察中注意那些自己仍较为薄弱的方面。对幼儿而言，由于其认知发展水平有限，因此，实际行为的操作、模仿练习便成为帮助幼儿从观察示范者的行为到将其转化为自身行为的重要演习手段。除此之外，幼儿天性爱模仿，当他们在阅读情绪绘本，收到绘本主人公的榜样感染之后，便会产生模仿榜样行为的内在需要，而在此基础上所及时开展进行的故事讲述活动和故事表演活动为幼儿提供了进行模仿的机会，在满足幼儿模仿需要的同时，也将这种需要转化为观察学习的内在驱动力。社会学习理论认为幼儿的观察学习依赖于表象的积累与语言能力的发展。在进行故事讲述与故事角色表演的过程中，幼儿关于情绪运用的表象得到积累，情绪语言表达的能力得到发展。逐渐丰富的情绪表象与不断增强的情绪语言表达能力又反过来作用于幼儿情绪知识的观察学习。

三、环境创设机制

所谓环境创设机制是指教师在班级中通过为幼儿创建一个蕴含、体现情绪知识与情绪技能的环境，并通过环境强化幼儿的情绪能力发展。美国著名心理学家布朗芬布伦纳在其著名的社会生态系统理论中指出，个体的发展受到其所处的环境的影响，而这种环境是由若干个相互镶嵌在一起、互相影响互相作用的复杂生态系统组成的，其中每个系统都会以一定的方式作用并影响个体的发展。幼儿园作为影响幼儿发展的微观系统中的重要一环，教师在其中为幼儿所创设的物理环境与心理环境无疑对幼儿情绪能力的发展起到举足轻重的作用。完形心理学派认为物理换机是能够被人所观察、所理解的环境，会对个体的心理、行为产生重要的影响。

四、团体动力机制

所谓团队动力机制是指幼儿在情绪教育活动中，收到同伴团体的影响，从而增加情绪知识、改变自己行为方式、促进情绪能力发展的过程。心理学家勒温在其团队动力学理论中指出，一个团体不是由一个个孤立个体的简单集合，而是生活在一个空间中的完整系统，个体与个体有着千丝万缕的联系。团体中每个成员的状况，都与其他成员的状况与行为密切相关。在进行情绪教育活动的过程中，幼儿会受到同伴彼此间对情绪知识的掌握以及对情绪行为的调节方式的影响，由此对自己产生一定的积极影响。除此之外，在幼儿园中，幼儿在与同伴团体互动的过程中经常会出现一些摩擦，产生一些负面情绪，在解决矛盾，调节负面情绪的过程中，幼儿逐渐认识到尊重他人与尊重自己的重要性，并将从同伴身上所学到的情绪社会化的标准逐步内化从而提升整个集体的情绪社会化水平。

幼儿阶段是个体情绪发展的起始时期，对幼儿情绪能力的发展以及幼儿心理素质的健康发展都起到关键性的作用。因此，在幼儿时期通过开展系统化、适宜化的情绪教育活动来促进幼儿情绪能力的发展对幼儿有着不言而喻的重要性。本研究着眼于幼儿园集体教育情境中如何开展情绪教育活动，力图通过对利用情绪主题绘本这一媒介如何开展情绪教育活动的实践探索来为今后幼儿园情绪教育活动提供一定实践思考，丰富相关研究内容，从而促进幼儿情绪能力的发展，帮助幼儿情绪社会化的完成。

2、有什么好的心理学书籍推荐吗

《登天的感觉》：岳晓东——这本书已经成为心理学书林中的一朵奇葩！自1997年面世以来，多次重印。相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。如果你对心理咨询感兴趣，这本书是不错的入门读本。

《社会心理学》：阿伦森。（一定要是轻工业出版社的哦，亲！）——本书介绍各种人类心理现象，日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式，社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。

《人格心理学》：伯格。（依然是轻工业出版社）——本书围绕精神分析理论、特质理论、生物学流派、行为主义、人本主义和认知理论等六种人格理论流派，对有关人格的理论进行了全面而系统的介绍。本书行文流畅、通俗易懂，融入了丰富的生活案例，并穿插一些新闻报道和相关自测题，帮助读者测验自己或他人的人格特征。

《心理学与生活》：格里格/津巴多——美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍，一般都绕不开这本书。

《与“众“不同的心理学》：斯塔诺威克——这本书介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义，它以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解，帮助读者了解心理学的真相。可以说它是一本引导“消费者“认识心理学“文化产品“的指南，故定名为《与“众“不同的心理学》。

3、心理学书籍推荐

就我看过的书籍，我觉得最好的就是戴尔卡耐基的系列书籍全面而且与实际生活联系很多。要说明的是他的书中所写的不是心理学，而更侧重于告诉你怎么做人做事。举例：他的书：《人性的弱点》，其中第二篇的题目是：使人喜欢你的六种办法。当然，他的书籍出版的很早，有些东西可能已经不实用了，但很多思想还是有用的。如果你想看对生活和生意有用的，我想他的书对你的帮助更大一点，呵呵！！

怎么说呢？心理与生活方面的书籍我也看过。其实不一定非要书名是这样，对吧？内容才是书籍的价值所在。你可以在网上查一下戴尔卡耐基书籍的介绍，如果觉得不行，可以不读，呵呵！是吧？

4、那些心理书籍最好

快速入门《图解心理学》一般读物《你不知道的你自己》、《家为什么伤人》，小啊咂想看心理的书啦 这个没有特定的，但是如果你在外语水平比较好在话，建议看看一些国外在相关书籍，因为国内的大部分都是翻译过来的，中间参杂这些许翻译者本身的一些观点，相对来说就不是很原味了，或者你看一下论文也比较好。

5、心理学方面的书籍，介绍下适合日常生活读的？

很多心理学书籍都是让人释怀之类的，类似的励志言语，或者宗教般的说辞我是不喜欢的，不知你怎么看。我建议你看看《心理学与生活》，北大出版社，一本北京大学18位心理系教授集体翻译的教科书。因为是美国人写的，你不会觉得很枯燥，全书介绍了心理学的概况，有很多贴近生活的例子，幽默又不失严谨。

我并不建议想要了解心理学的人看《如何做自己的心理医生》这类书籍，你从中得到的是生活智慧而不是科学知识，如果是想看生活智慧，建议你看南怀瑾老师的《论语别裁》，一本论语讲的深入浅出，真的人生大智慧。但是想从科学心理学的角度来看待生活和工作需要有数据支持。比如教育孩子，你可以看看心理学家以科学的方法记录众多孩子的成长过程。从而了解自己的孩子是否正常。老师常说科学心理学不同于大众心理学，我觉得就是大众都看了乱七八糟的不科学的书籍，还信以为真了。

此外，按照你的目的，本人强烈推荐南怀瑾的论语别裁。