女同事为何一有工作压力就找我倾诉，女朋友说跟我在一起感觉太压抑原因是因为我给他电话太多不适合要分手

导读：本文讲述了三个关于女性职场压力的问题以及相应的解决方案。文章中提到，女同事因为工作压力大经常向小编倾诉，而她的加班问题也经常困扰着小编。小编的女朋友也向小编提到了工作压力和疲惫的问题。对于这些问题，文章提出了建议，包括理解女性压力大背景、尊重个人感受、放缓关系速度和增加沟通等。如下为有关女同事为何一有工作压力就找我倾诉，女朋友说跟我在一起感觉太压抑原因是因为我给他电话太多不适合要分手的文章内容，供大家参考。

1、女同事为何一有工作压力就找我倾诉

所以工作中很多事情经常帮我，如果是别的同事就不一定很快做完。最近工作压力很大，工作量多，前几天因为工作多，我的一个单子，她晚上加班上夜机赶工。我让她休息，她说你对我挺好的所以我要赶赶，不耽误你的事情，当然工作的事情也是她分内的，但是我还是很感激的。其实我很希望她全是为了我而加班，嘻嘻。。 那天她说压力大，于是叫我在楼梯口等她，想和我聊聊。她说不知和谁说，就找我了。 说了很多工作太忙了，自己的能力也有限，并且公司工资也不是很好，我就帮她分析了一下，开导开导她，前天下班后她电话给我，又说了工作的事情，说公司给她的工资不合理，问我怎么办。 最近，我也发现她比以前在公司对我也亲密了，但是只是感觉关系很好的那种亲密。 我想问的是她有男朋友的，但为何这些事情不找朋友说呢？当然找我也是可以的，但她星期天时却经常一个人，还在空间里说没人关心她，很奇怪！ 也许是我想多了！请问应该怎样对她呢，以什么关系对待呢，保持什么样的距离好呢？ 感谢大家对我的帮助，谢谢能们，请帮帮我！！ （本文来源：网易女人论坛 ） 【已有0位网友发表了看法，点击查看。】 可以

2、女朋友说跟我在一起感觉太压抑原因是因为我给他电话太多不适合要分手我该怎么挽留

把谈恋爱当成任务了！

这样大家都觉得压抑，把心放淡点，稍微的有一点彼此的生活，

你想想你老打电话，哪有那么多话说，打电话也成了一种任务，接电话也会觉得是负担！

放缓。。。。。隔三差五的隔上几天打个电话！

说明你女朋友是慢热的，太快了不适合！

她说要分手，你就也放轻松继续做个好朋友，大家都没压力了，平淡点了，你要是真喜欢她，慢慢的再追，大家都也认识了直接再回头追也方便了，她要是能适应了，也就顺水推舟了！

3、我的女友跟我说要冷静一段时间，不要见面，有事发短信！原因是说是在一起压力太大了，都是无形的压力！咋办

这个女生想什么你永远不知道，也不要去采了，就安静的等吧，不是让你发短信么，那就发短信给他，在短信中让她感觉到你的真心把，这个事情急也没有办法，冷静点，你直面的劝是没有用的，只有给他点时间，让她自己再回来主动找你 做好分手的准备…… 老兄缘分急不来的，慢慢来。男人30刚好一支花 你好！

委婉好一点啊，女生都是娇娇柔柔的喜欢敷衍，她应该条件还不错吧？

如果对你有帮助，望采纳。

5、怎样能缓解心理压力

心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2。想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3。选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4。活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5。作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6。将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7。闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8。做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9。生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！

6、如何更好的改善心理压力？

现代人很多健康问题的根源在于压力。你有没有感到过来自工作、家庭的压力让你喘不过气来，赶快在压力威胁到你的健康之前，想办法摆脱它吧！下面的10项建议你不妨一试。

1、一次只担心一件事情。

女人通常比男人更经常感到压力，这是因为她们更爱方方面面地考虑问题，诸如自己的工作、体重，以及每个家庭成员的健康等等。

2、每天集中精力几分钟。

比如现在的工作就是把这份报告打好，其他的事情一概抛在脑后，不去想。

3、说出或写出你的担忧。

记日记或与朋友一起谈一谈，至少你不会感觉孤独无助。

4、不管多忙，一定要锻练。

研究人员发现，在经过30分钟的踏脚踏车的锻炼后，被测试者的压力水平下降了25%。上健身房，快走30分钟，或者在起床时进行一些伸展练习都行。

5、享受按摩的乐趣。

不只是传统的全身按摩，还包括足底按摩，修指甲或美容，这些都能让你的精神松弛下来。

6、放慢说话的速度。

即便桌上摆满了要看的文件，还要应付形形色色的人，说各种各样的话，也一定记住，尽量保持乐观的态度，放慢你的速度。

7、不要太严肃。

不妨和朋友一起说个小笑话，大家哈哈一笑，气氛活跃了，自己也放松了。笑不仅能减轻紧张，还有增进人体的免疫力的功能。

8、不要让否定的声音围绕自己。

老板也许会说你这不行那不行，但你要告诉自己，我是有着许多优点的，只是老板没发现而已。

9、让自己彻底放松一天。

读一篇小说，唱歌，饮茶，或者干脆什么也不干，坐在窗前发呆。体味内心的一种宁静，一种放松。

10、至少记住今天发生的一件好事情。

不管今天多辛苦，多不高兴，回到家里，都应该把今天的一件好事同家人分享。

7、我是真心爱她的，可是她说她累了，说我的爱给她压力太大了，我该怎么作她才不会和我分手啊

首先你要确定她是不是真的爱你，如果不是，那你无论做什么她都会无动于衷的；如果她也是真心爱你，那么你可以这样试试，给她点自由，给她点空间，并且带她到你们曾经相识的地方去看看、去玩玩，让她记起你们曾经的点点滴滴，女生一般都是感性的，而且女生一般都比较喜欢浪漫，所以做些浪漫的事也是很不错的，感动她，她就会回来了，相信你会成功的，加油吧！

8、为什么我一个女生压力还那么大呢？

压力可能是你自己给的，我好像情况不是很妙，但我似乎没太多压力，因为不想给自己太多压力让自己喘不过气来。

建议你试着放松一点，别太逼迫自己，也别太拿自己和别人去比较，该休息的时候，就休息，闲下来时可以去和朋友聊聊天，泡泡脚，看看电视，听一下音乐，或者每天早起早睡，早上出去运动一下。