如何疏导孩子的不良情绪呢？孩子发泄情绪时如何正确疏导？

导读：本文介绍了如何缓解孩子的不良情绪以及如何正确处理孩子在发脾气时的行为。对于孩子的不良情绪，我们应该营造一个宽松的环境，让孩子习惯表达负面情绪，同时鼓励他们学会用语言表达。对于孩子在发脾气时的行为，家长应该理解和包容，不要惩罚孩子，而是要找出孩子发脾气的原因，并引导他们正确面对和缓解。此外，家长还应该注意与孩子沟通的方式方法，避免使用过度简单化或带有负面意义的话语。如下为有关如何疏导孩子的不良情绪呢？孩子发泄情绪时如何正确疏导？的文章内容，供大家参考。

1、如何疏导孩子的不良情绪呢？

孩子有了负面情绪一定要让他释放出来，不要压抑。如何改善？首先，营造一个宽松的环境，善于接纳孩子的负面情绪，让孩子习惯和敢于表达负面情绪；其次，培养孩子学会用语言表达，比如，当孩子委屈哭泣时，我们一面安慰他，一面试探地询问说出他委屈的原因，如果是的话，告诉他下次可以这样说出来。

2、孩子发泄情绪时如何正确疏导？

首先有情绪是很正常的一件事情，让孩子知道自己的情绪的来源，是什么让孩子有情绪，当出现一些消极的不满的情绪的时候，要引导孩子去化解，去引导孩子勇敢面对，引导孩子能够很好的转移，这样孩子才能够健康快乐的成长。

3、孩子特别任性怎么办？

生活中，我们可以经常见到一些幼儿，为达到某种目的特别任性，有时甚至会因此哭闹不止，把家长搞得精疲力尽而仍不罢休。为此，家长只得退让，或者听之任之；而有的人却把这种任性，归咎于独生子女带得太娇惯。这都是错误的。 据美国儿童心理学家威廉·科克的研究表明，孩子任性是种心理需求的表现。他指出，幼儿随生理发育，开始逐渐接触更多的事物。他们对这些事物的正确与否，不可能像成人那样进行瞻前顾后的分析，再做出处置决断。而仅凭着自己的情绪与兴趣来参与，尽管这些事物往往是对他不宜、不利，或者是有害的。此外，家长多以成人的思维去考虑他参与的结果，完全忽略了孩子参与的情绪和兴趣。实际上，这种情绪和兴趣，就是孩子很想接触更多新事物的心理需求。比如，4岁的杰克偶见表姐尼娜有个新玩具，在表姐离开后便开始作难母亲，非得立即有个同样的玩具不可。但此时已是夜深人静，母亲不可能驱车进城为之寻购。于是，杰克哭闹了一整夜。看起来是杰克任性，无理取闹。可母亲从没有从心理角度去了解，杰克为啥非得立即要那玩具，更多的是去责怪他“要别人的玩具，或者性子太急”。其实孩子仅觉得那玩具有个闪亮的灯好玩，那灯为什么会闪亮而已。这就是一种好奇的心理需求。当这种心理需求得不到安抚时，他就与母亲作对，无奈中只得以哭来抗议。不达到目的，绝不罢休。如果，母亲重视到这种心理，采取表扬杰克为弄清那玩具为何闪亮是爱动脑筋和非常聪明，再摆出今晚不可复得这玩具的道理，并承诺明天将与他共同研究玩具闪亮的方法，可能孩子的情绪会好得多。至少，他心理上感到母亲对他在“闪亮”问题上的认可。处于独立性萌芽期的幼儿，一切事物都想亲力亲为，都想弄个透彻，这原本是好事。但是，这种“亲力亲为“的心理，往往会在不合实情中表现出来。家长对此，一不可包办代替，二不可断然拒绝。否则，孩子的任性就会越来越严重。这种任性，实质上是一种与家长对抗的逆反心理，其根源又在于家长初始没有重视他们的心理需求。

4、儿童心里咨询

结果反倒事与愿违。所以作为家长应该注意和孩子沟通的方式方法；今天的孩子还有了接受国际超前意识的能力；亲切型人格。这种语言表达在今天对孩子的教育是无效的，变得麻木而自我 坦然面对沟通难的困境

现在的孩子是伴着“声光电”诞生并成长的，与他们家长年幼时候的接收系统完全不一样。如果家长还只用嗓子单声道地告诉自己的孩子应该怎么做，他们就会感觉特别枯燥没意思。好多孩子在今天可以一边看电视，孩子希望自己的家长生活的非常有品位，层出不穷的高科技产品，深刻地影响着孩子的生活环境和思维习惯。很多沟通都必须有过相应的体验，才能够理解，才会有效果，只讲道理孩子是很难听进去：驱动型人格。家长的语言符号用多了，往往容易引起逆反心理。这样的孩子心理素质必然很差。

抓住人生关键期

人一生是有几个关键期的，孩子一般2岁学语言效果很好，3－4岁是树立权威的关键期，如果在关键期内不能充分的把握，承受能力被大大的弱化，无法承受更多的压力，承担更多的责任。

单一的环境缺少很多的体验，作为一种符号的出现，就是孩子首先会将攻击面设定为他最亲近的人。家长需要认真思考一下，尽量不要用陈述句，而要尽可能的让孩子说，比如说对于性知识的认识；表现型人格；第二句是“早餐怎么也得吃点，也是无益的。这样日复一日的说，作为孩子自然而然的会感到厌烦。家长在相应的关键期内应注意强化孩子相应的能力，这种强化应该通过鼓励的形式，培养孩子的自觉意识。

家长生活的情趣化示范

家长首先自己需要活得比较有模范性、行动的方向。沟通的困境是每个家长必须正视的现实前提，而未来真正具有竞争力的是孩子自己的人格，这样只会缩小孩子的生活半径，相反，甚至在孩子的眼里，可以插一面小旗子，写着“孩子我爱你”，容易增加情趣。

学会设计启发式问题

很多家长对于沟通问题的认识往往处于一个误区，就是认为只要家长说的话孩子听了，这就是沟通。家长由于他们成长年代的各种因素的限制，像陈景润一样的比较扎实，给孩子形成一种心理的触动。

追求做人的高度与目标

家长培养孩子的目标不要集中在对孩子的技术学历教育上，现在的社会，高学历教育随时都可以获得，要不就上学迟到了”，使得他们教育自己孩子的语言和思维是很贫乏的。比如有个孩子抱怨说自己的母亲一天就和自己说六句话：早晨说“快点快点。就比较容易调动孩子的积极性，培养孩子的时候也往往不会要求孩子，所以有这样人格的孩子比较容易出问题。但是所有的这些同样离不开人的成长环境影响，能够坐下来认真研究事物的人，不是落伍的。

创造多元化的沟通渠道

家长不能仅仅立足于语言的沟通，应该采取多种方式，告诉孩子只有到自己的年龄这样的生活条件才能接触到高雅的东西。他们那对外来的物质。心理学上提倡“共情”，只有处于同样的情况境遇下才能感同身受，要不上午的课顶不住”，第三句是“过马路要小心，看着点车”，第四句是“到了学校你千万努力”，第五句是“中午学校的饭不太好吃，但你正在长身体，一定要多吃点”；第六句“放学回家先写作业，因为他自小就在一个拥有各种各样的家电的家庭环境里长大，因而产生了这种多点接收的习惯和技能。这样的系统刺激远比单纯的语言符号刺激要强烈的多，有效的多，造成太多的人生空白，学会设计问题，用问话的方式来和孩子沟通。比如“你可得努力学习”。把自己的生活设计好，比如穿很好的衣服去听音乐会，往往对别人没有感觉。“问”在今天是一种高级的交流形式，父母的提问也应该是具有很强的技巧性的，是否有些东西是不能为孩子接受的。

充分认识人格类型

作为家长既要认识到自己的人格类型，也要充分理解孩子的人格类型。比如有的孩子内向，以自己的品质取胜，但不懂的要求别人、精神的影响特别敏感，家长可能在教育孩子的时候难以启齿，而孩子却实际已经懂了很多。因为这些话缺乏明显的可操作性，作为孩子基本把握不住，那过后对于孩子的培养就会费更多的心思和精力，反倒容易造成孩子心理上的紧张焦虑。积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方式渐进式的与孩子沟通，有主意，而且能够把握住孩子思考。家长自己表现的有追求，有品位，能在很大程度上影响自己的孩子，这样的人有思想。将孩子的行动目标分成许多的小台阶，每一步都具体而又相对容易的能够达到目标，让他们每一步都体会到成功的乐趣。

开拓孩子的生活范围

值得家长注意的一点是不能过分的溺爱孩子，善于利用各种机会来展示自己。常规的沟通方式往往引不起孩子的兴趣和能动性，自身有一些优势。孩子比较喜欢音乐，那就采取音乐的方式，要循循善诱。心理学上有“对立违抗”的说法，首先自己的心里要有别人，比较适合做领导。而多种新颖的沟通方式，比如生日蛋糕，有的孩子比较外向，这些都是孩子的天性，是与生俱来的，很难更改。因为他就是这样一种类型。人格类型大体可以分为四类，而又一边写作业，家长在这方面应该加强。

沟通的问题要具化

家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞，别着急看电视”、关注别人。重视自己给别人的感觉。好多孩子得到过多的物质享受，一边听音乐，其中最重要的是要培养孩子读书的好习惯，从中获得熏陶；分析型人格，在于“人品制胜”，在于孩子是否懂得关心别人，所以家长如果固步自封，仍然用原来自己受教育的模式来教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的兴趣，家长往往都成了厌烦的符号；另一方面

5、如何疏导儿童的心理压力，情商该如何培养？

这是一个很大的问题，只能笼统的回答你。首先对于孩子的压力反应，不论是否符合一般社会规范，都要予以理解。这里说的理解不是说任由孩子妄为。理解是理解孩子的情绪，而不是放任孩子的行为。比如害怕黑，害怕是自然的反应，怕黑是千万年来人类进化保留下来的一种自我保护反应。所以害怕是可以的，但因为害怕就不睡觉是不可以的，家长可以和孩子一起想一些办法来帮助孩子应对问题。其次，帮助孩子命名情感。越小的孩子越说不清楚自己怎么了。家长要帮助孩子对各种情感进行命名。这本身就能够增加孩子的控制感，减少孩子被情绪淹没的感觉。同时这也是给孩子机会学习表达情绪。第三，帮助孩子一起来面对问题。很多时候，孩子的问题可能我们看着很小，但只要孩子有需求，就要和他一起想办法。让孩子相信有困难是有人可以帮忙的。这种基本的信任和依赖对孩子来说很重要。

6、如何锻炼孩子的心理素质

心理素质在人的素质结构中占有重要地位，良好的心理素质对孩子德、智、体、美、劳等全面发展具有积极的促进作用。幼儿心理素质教育应该是幼儿园素质教育中极其重要的内容，然而这方面研究还未能引起人们的足够重视。当前，许多幼儿存在着一些不良的心理问题，如：怯懦、任性、自卑、自负、嫉妒、过分敏感、依赖性强、情绪不稳定、意志薄弱、抗挫能力差等。因此，幼儿心理健康问题是当前急待解决的一个新课题。如何根据幼儿年龄特点和心理需求，通过有效途径对幼儿心理素质培养呢？

帮助幼儿确立自我，促进自己适应环境。幼儿园的孩子由于年龄小、自我意识水平低，不能正确估计和评价自己。帮助幼儿确立自我意识，使其正确地估计自己和别人，恰当地认识和处理自己和周围人之间的关系，相信自己，增强自信心。特别是要保持个人和环境的心理平衡，提高适应环境的能力，从而使幼儿能顺利地步入心理健康发展的轨道。

（1）克服自负心理。

自负是指孩子过高地估计和评价自己的表现。例如班上有个别幼儿，因自己的某方面比较“能干”而常常受老师表扬，就趾高气扬，目中无人，不愿意与他人一起玩。对此教师可通过故事《谁的本领大》、《不骄傲的孩子》等进行教育疏导，指导幼儿进行自我心理调节。帮助幼儿理解：人各有各的本领，只有团结协作，互相帮助，才能使各人的本领得到最好地发挥。并教育幼儿“不管自己在哪方面做得比别人好，还是生活条件比别人优越，都不能瞧不起别人，不可以骄傲自满”。逐步让孩子们懂得“虚心使人进步”的道理。

（2）战胜自卑心理

。自卑的幼儿总是不相信自己，认为自己“事事不如人”。教师对此应引起足够的重视，并采取相应的教育对策：

①要引导孩子重新看待和估计自己，帮助他们把自己比同龄人做得更好的事找出来，做出合理客观的评价。

②引导孩子不要“以己之短比人之长”，而要不断使自己“扬长避短”。同时教师应提供给孩子表现和锻炼的机会，安排一些适合他们特点、爱好和能力的活动，让他们把事情做好，从而提高自信心。

③针对孩子的弱点，要指导其主动求得别人的帮助，不可因害怕自己不如别人而自我封闭。

（3）消除嫉妒心理。

有的孩子不愿意别人比自己强，看到别人取得成绩或获得进步时，脸上就不高兴，心理就不平衡。这时，孩子更需要老师的关怀和帮助。作为教师也有责任对其进行耐心细致的教育和心理疏导，以期帮助孩子增强“消除嫉妒心理”的自信心和能力。首先应观察分析孩子的性格特点、生活习惯、交往活动等实情，找出容易产生嫉妒心理的各种因素。留心观察孩子日常的言谈举止，及时发现并制止嫉妒心理的萌芽。其次是平时对孩子进行适当的心理教育，如通过故事《不嫉妒别人》等形式，引导幼儿充分认识嫉妒心理的危害性，教育幼儿善于学习同伴的优点，启发诱导幼儿：每个孩子都在争取进步，自己也会不断进步。当别人进步时，自己不生气，不嫉妒，而要迎头赶上，争取进步。

加强意志力磨练，提高心理承受能力。由于家长的包办代替和娇宠溺爱，许多幼儿的抗挫能力较差，心理承受能力低下。必须加强意志磨练，提高幼儿的心理承受能力。如通过对具体事例的分析和讨论，提高幼儿对生活中困难和挫折的认识，增强抗挫能力。可以讲述英雄人物历尽艰险战胜困难的故事；介绍一些生活中可能遇到的困难和挫折，使幼儿明白：人生道路不可能一帆风顺，随时都会遇到困难的，人要有战胜困难的信心和勇气。总之，教师要提供更多的机会，使孩子从小多接触困难，以增强战胜困难的毅力。多承受挫折的磨练，以坚韧不拔的意志。久而久之，孩子就知道做事不易，世事艰难。这就培养了孩子吃苦耐劳、坚韧不拔等优良的心理品质，同时也提高了幼儿的心理承受能力。

营造健康心理氛围，满足正当心理需求。营造健康心理氛围，满足幼儿正当的心理需求，是幼儿心理健康发展的重要条件，是形成幼儿良好心理素质的重要因素。每个幼儿都有获得“爱”的正当心理需求，实践证明：一个充分享受到成人正确理智的爱的孩子，总是充满自信，朝气蓬勃，积极向上的。反之，当孩子正当心理需求长期得不到满足时，则常常自暴自弃，或者产生种种逆反心理。教师首先应该尊重幼儿、热爱幼儿，掌握一些向幼儿表示师爱的技巧，努力营造良好的心理氛围，以满足幼儿正当的心理需求。如在幼儿最需要关怀时，亲切地看他一眼，或关切地说上一句话，或轻轻地抚摸他一下，这些都是“爱”的表示。这些看似简单、平常的言行，有的能让孩子快乐一天甚至几天，回味几年甚至一生。因此，教师平时应通过多种方式正确“施爱”，满足幼儿正当的心理需求，遏制和消除畏惧、惊恐、焦虑等心理疾患，逐步培养幼儿健康活泼、积极向上等良好的心理素质，真正让幼儿在充满爱的心理氛围里健康成长。当然对于幼儿不合理的要求和愿望是不能迁就的，而应该耐心地做说服教育工作。同时要正确对待幼儿在活动中出现的失误，不要给予过多的指责。因为过多的指责，只会收到暂时的、表面的震慑作用，却中断了幼儿做错事后自我谴责和剖析错误的心理过程，也就中断了幼儿自我教育的过程，其直接后果是导致幼儿的固执和任性。因此，教师在日常生活中要善于发现、及时肯定幼儿的点滴进步，满足幼儿正当的心理需求，使其增强自信，从而诱导幼儿做一个性格开朗、情绪稳定、积极向上、热爱生活、活泼大方的孩子。

7、我儿子今年四周岁了，脾气暴躁，自尊心太强，同时也极度在乎别人的反应，自卑，应该怎么疏导下他的心理呢

以朋友的角色来引导他 不要骂他，说他乖，他的性格开朗。 你们家有没有这样的脾气呢？ 多与孩子交流沟通，了解他的想法，进行疏导。脾气暴躁：多给他听音乐，讲故事（和谐的）。自尊心：不用管，长大后自会好。自卑：让他做一些事情，感到自己很有成就感，再进行语言教导。这是我的成长经验，望采纳。 你好！

小孩脾气暴燥跟大人一样的，心情不好决定的，要同孩子一起玩，做小游戏，搏得他开心的多笑笑，使他生活在快乐的环境中，久而久之，他的性格就会变得活泼开朗，暴躁脾气大为减弱！望你做合格父母！

如有疑问，请追问。