女孩子吃方便面的危害，请教情场大神帮忙分析下这个女生心理

导读：文章讲述女孩子吃方便面的危害以及如何正确地吃方便面。方便面经过油炸后会产生有毒的醛类过氧化物，长期食用方便面会导致人体营养缺乏，尤其是缺乏蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。因此，正确地吃方便面需要注意保质期、包装是否破裂、存放时间过长等卫生问题，以及增加一些副食以补充营养。男性应练就脸皮比女生厚的本事，幽默健谈地与女生交流，为自己制造机会。如下为有关女孩子吃方便面的危害，请教情场大神帮忙分析下这个女生心理的文章内容，供大家参考。

1、女孩子吃方便面的危害

常吃方便面会得营养缺乏症

方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的“宠儿”，经常会在办公桌里放上几包。但是，经常吃方便面的男人们，你们知道嘛，吃的时候方便了，可它会带给你多少麻烦吗？方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。

尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需要量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又会加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前也要检查一下，除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。

因此，在吃方便面的时候要注意以下几点：一是方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋（约100克左右）、卤肉等。

还可以在方便面中加一些香油或猪油（约25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，数量应该保持在250—300克左右。三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了。

2、请教情场大神帮忙分析下这个女生心理

哈哈~~~~~这位兄弟，我想你做为一个男人，怎么会认为要女生比你还主动呢》

我教你几招吧。

要想追女孩子，要练就这样的公里才行：脸皮比谁墙厚。幽默健谈。永远抓住主动权。装傻献殷勤，逢年过节都要发个信息，或每天早上发个信息给她问候，晚上也发个信息过去告诉她早点休息注意身体之类关心的话语。给自己制造机会（就算没有都要想办法）。

给你分析下那个女孩子吧，她社交不广，话少，你没表白前对你好象冷淡，表白后每次发信息都回，只是没主动给你发过信息或打过电话，我看你可以脸皮厚地这样去想：她会不会每天都在等着你的信息呢？

从你说的话来说，每次都很快回你信息，证明她对你有一定的好感，不然，你表白后她不可能会再理你，只会觉得很讨厌。

放心上吧，没事有事你可以发发信息或打打电话给她，可以试探性地问下是不是在等我信息啊什么的，看她怎么回答，也可以久不久约下她或请她吃饭去玩逛街啊之类的事情啊。别永远都靠信件和信息聊天，当面跟她说比较理想哦（这样可以很清楚看到她在你面前时候是怎样的神态） 爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他！！

当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，

也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。

但很悲哀的，在现实生活中，

由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起；

你最爱的，往往没有选择你；

最爱你的，往往不是你最爱的；

而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。

只是在最适合的时间出现的那个人，

才会真的和你永远在一起！

没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，

可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，

他爱你的时候没有办法假装不爱你；

同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。

当一个人不爱你要离开你，

你要问自己还爱不爱他（她），

如果你也不爱他（她）了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；

如果你还爱他（她），你应该会希望他（她）过得幸福快乐，

希望他（她）跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，

你要是阻止他（她）得到真正的幸福，就表示你已经不爱他（她）了，

而如果你不爱他（她），你又有什么资格指责他（她）变心呢？

爱不是占有！！！

你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里，

但星星的光芒仍可照进你的房间。

换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，

让爱人成为生命里的永恒回忆，

如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏：

爱他的优点，也爱他的缺点，

绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子，

万一变不成就不爱他了。

真正爱一个人是无法说出原因的，

你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；

真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。

毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；

分开是一种必然的考验，

如果你们感情不够稳固，只好认输，

真爱是不会变成怨恨的。

两人在谈情说爱的时候，

最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓，

就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人，

而这些山盟海誓又很不切实际。

海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱！

明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒；

就算会，也活不到那时候。

许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言，

最好是承诺做不到的事，

反正做不到的，随便说说也不要紧，

请记住：“不可能实现的诺言最动人”

在爱情里，说的是一套，做的是另一套；

讲的人不相信，听的人也不相信 ……

茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 这并不能代表她不爱你 可能是因为她的自卑 也许她觉得主动找你会显得自己不够矜持

如果我恋爱了 我觉得我也不太会主动联系对方 其实也说不上是有什么原因 反正我是没主动发短信或打电话给异性（有事找人家除外）

我觉得你应该加油 让她知道她对你来说很重要 帮她找到自信 要不 嘿嘿 一个很坏的办法

把自己搞生病 然后给她发条短信告诉她你病了 我觉得她应该会主动关心你 主动发短信慰问的 不过千万别装病 如果她知道了你是装病的 也许她会很生气 后果很严重… 女生总有女生的矜持，特别是象她这种为人低调的女生，她不可能会主动示好的。所以得要大胆地展开爱情攻势，光送一封情书，然后就是发发短信是不够的，你还得准备浪漫的难忘的来一次真心的当面告白，挑明了让她做你正式的女朋友，正式地以男女朋友的关系交往，多见面多接触。祝成功！ 呵。。。男孩子要主动哦，你不是说过了嘛，她是个低调社交不广，还有点点自卑嘛，那就对啦，不管任何时候你都要主动就可以了嘛。

3、为什么女孩总爱在男孩子面哭泣？

从心理上来分析，女生因为面对异性，容易表现出性别的差异，女生心理较男生脆弱，为表达这点一种就是哭了。

从你分析，你问的那个女孩很可能对你有意思~ 可能希望得到男孩子的宠爱，得到男孩子的保护吧！觉得有安全感吧，这个时候是最能体现男孩子骑士精神的！