总是害怕说错话别人讨厌我，慢慢的变得不爱说话，感觉所有人都不喜欢我，我该怎么办啊？

导读：文章讲述了一个自卑的人，感到自己总是害怕说错话，从而变得不爱说话，感觉所有人都不喜欢自己。但这种讨厌的情绪不应该让自己失去自信，应该学会独立、勇敢面对自己的不足，并且要爱自己。文章还提到，自卑心理的人应该主动与人打招呼、学习自理能力、学会独立，这样更容易交朋友，建立彼此间的好感。如下为有关总是害怕说错话别人讨厌我，慢慢的变得不爱说话，感觉所有人都不喜欢我，我该怎么办啊？的文章内容，供大家参考。

1、总是害怕说错话别人讨厌我，慢慢的变得不爱说话，感觉所有人都不喜欢我，我该怎么办啊？

我和你一样，可是讨厌又怎么样。不喜欢又怎么样，你可以被讨厌。可以不被喜欢。但是不要被瞧不起好吗，别人不在乎你你就要加倍的爱自己，一个其实也很好不是吗。自己做自己最好的朋友。学会独立。其实你可以过得更好 你是你，来到这个世界就是为自己而活的，说也是讨厌，不说也是讨厌，那何不潇潇洒洒的笑着、说着？别人的眼光只能曾为你的垫脚石，而不是阻碍你成长的鸿沟，自信一点，活出自己的模样，活出属于你自己的精彩 这是典型的自卑心理。你也说过了，从小家里对你管得太多，所有事都帮着你、罩着你，导致你不管是从为人处世、还是基本的生活自理能力方面都差了些。随着年龄的增长，你越发认识到和别人相比之下你的一些不足。在现在的社会，你这样类型的恐怕不行。

要彻底改变你自卑心理，首先得克服掉你的害怕心理。从最基本的做起，比如主动和人打招呼，主动往人多的场合凑，不要害怕见人，逢人就笑脸相迎地招呼他，通俗一点说就是练胆量。

其次就是学习必要的生活必需的自理能力，会做家务活等，这样的话可以随时主动帮助一些遇到麻烦的人，从而建立彼此间的好感，容易交朋友，因为人都是将心比心、以心换心的。

再者就是要学会独立，自己的事情能自己做、能自己做主，有自己的想法，这样跟任何人哪怕是陌生人都有话说。