根据人的心理学一天的什么时间适合学什么？主要是针对高中9门功课，求高中生心理健康教育教案

laoshi 心理科普 2023-09-23 16:48:07

本文目录

1、根据人的心理学一天的什么时间适合学什么？》主要是针对高中9门功课
2、求高中生心理健康教育教案
3、高中是否因该开设心理课程
4、上了高中之后心理方面要注意些什么？
5、比尔盖茨高中大学学的都是什么课程。

导读：本文主要介绍了高中9门功课人的大脑在一天中的活动规律以及高中心理健康的标准。上午8时是人的想象力和推理能力最强的时间，适合进行语文、英语单词学习以及构思工作；下午3时是思考能力最敏捷的时间，适合快速准确地完成当天的笔头作业；晚上8时是记忆力最强的时间，适合加强记忆和理解，预习第二天功课。此外，文章还提到，中午和傍晚的空闲时间适合安排一些不费力的事务性工作，如看报纸、收集写作素材、散步和休息。文章最后呼吁，高中应该开设心理课程，以便学生更好地了解心理健康的标准，并提高自我心理调节能力。如下为有关根据人的心理学一天的什么时间适合学什么？主要是针对高中9门功课，求高中生心理健康教育教案的文章内容，供大家参考。

1、根据人的心理学一天的什么时间适合学什么？》主要是针对高中9门功课

人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下

午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的笔头作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，散步和休息。

2、求高中生心理健康教育教案

1、观察、注意、记忆、思维和语言表达能力达到同龄人正常水平，在一定场合能发表个人见解。

2、情绪比较稳定协调，基本上能保持较好的心境，一般情况下对自己的情绪反应能把握好时机和分寸。

3、兴趣广泛，对某些方面的兴趣有稳定性和专注力，能积极参加课内外活动和社会实践。

4、行事有较明确的目的，有一定的自制力和调节力，有克服困难的恒心和毅力，基本上懂得对自己的行为负责。

5、能将绝大部分的精力投入学习，有正确地学习动力，有一定的学习自主性，不断追求新的学习目标。，

6、自尊、自重，能正确地认识和悦纳自己，在法律和道德所允许的范围内能适度追求和满足自身需要。

7、对生活有较大的热情，有进取的精神面貌，对自己的隐忧能尽量地“放开去”，能较愉快地感受到自己的进步，性格较为开朗，处事基本上做到言行一致，有正义感。

8、乐于交往，与家庭成员、老师、伙伴大都保持比较和谐和亲密的关系，对友谊有正确的理解。

9、了解高中男女学生基本的生理、心理特点，与异性同学有广泛友好的接触，对外界的各种诱惑有较强的抵制能力。

10、能面对现实并以积极的态度适应环境，个人目标和行为经过努力能与社会、学校的要求基本一致，能识别和抵制不良的社会影响

3、高中是否因该开设心理课程

专门开这种课程可能在目前不太现实，因为大家还在应试，考大学。即使开设了，学生也会把他当做音乐课一样对待，不会认真学。如果做开外小组似的的课题，说不定效果会更好，介绍基础的知识，结合心理学与生活，就好了。

4、上了高中之后心理方面要注意些什么？

首先要学会转变，应该奇怪为什么不是适应呢？很简单，也许初中老师会苦口婆心的说：“你们现在不好好学习，我还管你们，但是到了高中，不是义务教育了，老师们才懒得挂你们的，上完课就都走了，那时就全都靠自己。”之类的话。但是这是不可能的，高中老师一样负责，因为高中的学校一样需要成绩，一样需要送出去优秀的学生提高名气。之所以说是转变，是因为你在成长，你正在经历你的花季雨季，也接受这你18岁的到来，不应该任性，因为法律已经不能完全包容你了。你会渐渐学会独立，不仅是独立的人际关系，也要学会独立学习，要明白，学习不再是为家人老师奋斗，而是为了自己。你已经不再是个孩子。其实你不用担心，什么都有个适应期，高中会是一段很美好的回忆。但是请学会独立和沟通，并注意培养自身的能力。理智看待成绩、刻苦、与学习无关的活动要有选择性的参加、发现的问题一定要解决。