关于教育心理学专业？为什么上课老分心？

导读：本文介绍了教育心理学专业的研究方向和教育在学习和教学过程中的心理现象及其变化。教育心理学主要研究教育教学情境中教与学的基本心理规律，包括学生的心理发展、道德品质和师生相互作用的心理过程和现象。该专业与教育学紧密相关，但也有不同见解。教育心理学的研究对象是在教育和教学影响下学生的心理活动及其发展规律，包括知识掌握、道德规范等。该专业主要在复旦大学、武汉大学、华中师范大学和北京师范大学等地进行研究。如下为有关关于教育心理学专业？为什么上课老分心？的文章内容，供大家参考。

1、关于教育心理学专业？

教育心理学研究教育和教学过程中的种种心理现象及其变化，揭示在教育、教学影响下，受教育者学习和掌握知识、技能、发展智力和个性的心理规律；研究形成道德品质的心理特点，以及教育和心理发展的相互关系等。

教育心理学是研究教育教学情境中教与学的基本心理规律的科学，它主要研究教育教学情境中师生教与学相互作用的心理过程、教与学过程中的心理现象。

教育心理学与普通心理学和教育学都有密切关系，因而对于它的研究对象有以下几种不同的见解 ：① 以教育学的体系为依据，研究培养德、智、体全面发展的人的教育方法。②认为教育心理学必须研究人的心理结构，并根据教育过程中心理活动的规律来确定它的理论体系，探讨家庭教育、学校教育、社会教育乃至终身教育过程中的心理现象。③认为没有必要把教育心理学从普通心理学中区分出来，完全可以应用心理学的理论知识于教育工作，探讨在教育实践中的心理学原理，说明加速人的培养的途径。④认为教育心理学主要任务是研究课堂学习的性质、条件、效果和评价问题，应当着重研究学习理论，尤其是学生接受知识和技能的学习理论。至于儿童心理发展、成人心理、心理卫生、个性等，除非与教育和教学直接有关者外，不应归入教育心理学，而应当归入普通心理学或社会心理学的研究中去。⑤认为教育心理学应着重研究在教育和教学影响下出现的各种心理现象及其发展的规律，并结合实际建立自己的理论体系，直接促进教育和教学的改革，提高质量，以最好的效果达到学生最理想的发展水平。 综合上述意见，教育心理学虽与普通心理学的基本理论有密切关系，但是它主要是研究在教育和教学条件下，学生的心理现象和心理发展的规律，因此具有自己的特点。教育心理学与教育学的关系也十分密切。因为教育工作是一项复杂而又细致的培养人的工作，要切实有效而又迅速地实现教育目的，使学生在德、智、体几方面都得到发展，成为符合社会要求的人，还需要借助于教育心理学的指导，以深入发现和掌握学生的生理、心理的变化和发展的规律；并为明确某一教育阶段的培养目标，选取教育内容和方法，提供心理学的依据。所以，教育心理学既不是简单地应用普通心理学的知识解释或说明教育和教学的现象，也不是把教育和教学过程当作心理活动的一般过程，而是要揭示在教育和教学的影响下，学生的外部信息与内部信息的交换过程和交互作用中所引起的机能系统的变化与控制的规律。教育心理学研究的对象，是在教育和教学影响下学生的心理活动及其发展规律。如学生掌握知识技能、道德规范及其个性形成等心理规律。学生本身的体质和心理发展的关系，以及学生和教师、学生与学生之间相互影响的心理因素，也是教育心理学研究的对象。

是一门交叉学科。所以它既有教育学的性质任务，又会有心理学的性质任务，教育心理学具有双重任务：

首先，研究、揭示教育系统中学生学习的性质、特点及类型以及各种学习的过程及条件；从而使心理学科在教育领域中得以向纵深发展。

其次，研究如何运用学生的学习及其规律，去设计教育、改革教育体制、优化教育系统，以提高教育效能、加速人才培养的心理学原则。

这个专业比较厉害的有北京师范大学、华中师范大学、华东师范大学、复旦大学、武汉大学等。

2、为什么上课老分心？

在人们的生活、学习和工作过程中，注意力起着非常重要的作用。有位专家说：注意力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。对学生的学习来说，注意力的好坏也是至关重要的。有经验的教师在总结教学经验时，都知道学生学习成绩不理想可能与注意力不稳定、不集中的分配不合理有关。有人做过这样的实验：被试在注意力高度集中时背课文，只需要读9遍就能达到背诵的程度，而同样的课文，在注意力涣散时，竟然读了100遍才能记住。可见，它与人的学习效率和工作效率有着非常密切的关系。因此有的专家说：“哪里有注意，哪里才会有思考和记忆。”注意是认识和智力活动的门户。

实验和教学实践表明，学习成绩好的学生与学习成绩差的学生之间明显的差别之一就是注意力的好坏。学习成绩好的学生，能集中注意听讲阅读，独立思考问题，认真做作业。他们在学习时很少受外界干扰，即使有时老师的课讲得并不那么生动，但他们也能自我约束，有意识地组织注意力，不让自己的思想开小差。许多学习落后的同学恰恰相反，他们注意力涣散，不能全神贯注地听讲，时而做小动作，抠耳朵，挖鼻孔，抓抓头皮，时而与同学交头接耳，逗闹一下，有时貌似听课，实则思想离开课堂，开了小差。读书时也一样定不下心来，做作业东抄西看。有的甚至在上课或复习课时没有精神，打起了瞌睡。这些同学怎么能够把学习搞好呢？

注意力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。有些人经过培养训练，注意力和注意品质得到很好的提高，所以要想提高注意力，培养良好的注意品质就应该进行有意识的训练，而且更多的还是自我训练。下面我们介绍几种注意力的自我训练法。

一、利用课堂听讲锻炼自己的注意力

课堂听老师授课是学生学校学习的基本方式，占学生学习时间比重较多，如能重视课堂学习，注意听讲，不仅能掌握好课堂知识，还能发展自己的认识能力，长期坚持专心听讲，还会培养良好的注意的品质。

搞好课堂学习和提高注意力应做到以下几点。

1、课前要认识到这堂课的重要，因为每堂课的内容都有它的重要性和意义，都有一部分新的知识要我们去掌握。多想这些重要性，并以此引起我们对课堂的兴趣和注意，我们就能专心听讲。

2、要认识老师讲课的重要性，要适应老师的讲课方式。一般说来教师都具有比学生丰富得多的经验和专业知识，而且常常讲些书本以外的知识，有经验的教师还能教给学生怎样去学习知识和发展自己的能力，要常提醒自己，要听好老师的讲课，向老师学习，不能错过学习的好机会！

3、排除干扰不受内外影响。当你发现自己有轻视讲课内容的苗头，或教师讲课方式不适合自己口味，或思想不自觉开小差的时候，要及时纠正过来，不能任其发展。当课堂上出现不安静，其它同学干扰，或外界的影响时，也要排除干扰，不受影响，保持集中注意的心理状态。课堂讲授的各种科学知识有它的知识体系，概念系统，比较抽象概括，它需要借助意志力的帮助，自我控制，去战胜分散注意的各种内外干扰因素，做到有意识的注意，有目的学习。

4、提高课堂学习效率，学生还应该有意追踪课堂内容和老师的思维活动。如果在课堂上只将注意力集中在听老师的讲课，不思考老师授课的内容，不理解这些内容，那么老师的声音会变成催睡曲，使你慢慢进入瞌睡状态。所以上课专心于听懂，一边听讲，一边很快地思考，弄懂所讲的意思，如此跟随老师讲解进行积极思考和对问题的探究，则会使你的大脑处于兴奋状态，也就是使你的注意力集中在讲解的内容上。课堂上边听边想，这种思考是快速的，若思考过深过慢则会影响后面的听课。所以细细的咀嚼，深刻地思考和归纳，疑点的解决主要靠课后的复习或向老师同学去请教。

5、课堂上要善于分配注意。课堂上不仅要听、看、想，而且还要记笔记，怎样合理地分配注意力，而不至于顾此失彼，也是很重要的。有些同学只顾一字不漏地记老师讲的内容，但没有功夫思考；有些同学仅顾听，不愿思考一下，听而无味；也有的只顾着想，忘了听下去，或记笔记。其结果都会影响上课的效果。有经验的同学善于转移和分配注意，他听讲时还要快速地想想，当听到重点的内容或老师补充教科书上没有的材料就简要地记一下，以帮助课后复习和理解。如此分配注意于听、想、记上，以理解内容为重点，兼顾各方面，结果是大大提高了课堂学习的效果，还培养了良好的注意的转移和合理分配能力。

在学校学习中，如果能够全神贯注、集中注意力和合理分配好注意力，搞好课堂学习不仅是提高学习效果和提高学习成绩的关键一环，而且通过课堂学习训练也能培养良好的注意品质，从而促进注意力的发展。

二、在阅读中培养自己的注意力

研究指出，注意力是集中还是涣散直接影响着读书的效果。读书的目的就是理解书的精神实质，记住书的主要内容，要做到这些，就必须集中注意力，特别是在深入思考书中所讲内容的深刻含义时，必须聚精会神，高度集中注意力。所以说在阅读过程中集中注意力是理解和记忆的前 造成分心的原因主要有下面几种：一是环境因素，如周围声音嘈杂；二是学生本身因素，如对学习不感兴趣，缺乏学习的自觉性和信心，学习习惯不良，休息不足或身体不适，等等。另外，假如是上课时分心，也有可能是教师教学导致，如教法不当、内容乏味。撇开环境、教师因素，学生怎样控制学习时发生分心呢？

1、明确学习目的。一个人对自己的工作和学习有了明确的目的，就会产生达到目的的需要，促使人们产生强烈的责任感，从而形成巨大的推动力。学生学习也一样，要根据自己所学的内容，为自己制定出一定阶段内要达到的目的，这样就会为了这一目标，专心致志，不为其他事分心。即使在学习中遇到困难也会设法克服。不然，即使一开始集中注意力去学习，但一遇到干扰也很容易泄气，导致不能把注意力集中于所从事的学习活动上。

2、培养对学习浓厚的兴趣。兴趣是引起人们注意的重要因素。一个人对某种事物有浓厚的兴趣，就会对它集中注意，并且能长期坚持。因此有人说兴趣是一种兴奋剂。在日常生活中，常见有些人拿到一本引人入胜的小说，废寝忘食，恨不能一下看完，这是被书中曲折的情节，令人感性趣的内容所吸引。反之，若对某项事物、工作没有兴趣，就很难集中注意，更难长久坚持下去。

学生的学习也是这个道理。有的同学学习时分心与对所学科目没兴趣相关。为了避免因缺乏兴趣而导致注意涣散，必须培养对自己所学科目抱有浓厚的兴趣。如果对某些学科不感兴趣怎么办？试着通过对这门学科对你将来发展的重要性的认识来提高对它的兴趣。例如，你若不喜欢外语，你可以告诫自己：外语是学习外国科学技术的工具，掌握好它对自己将来求职非常重要，自己一定要拿下这门功课。当你一旦建立起对所学科目的兴趣，那么注意力自然能够集中，分心现象也就大为减少。

3、养成良好学习习惯。有时，学习分心也与学生学习习惯不良有关。比如，边听课边玩东西或边涂涂画画；边做作业边看电视；做作业时坐不住，三分钟一喝水，五分钟一吃零食，拖拖拉拉，……。这些不良的学习习惯分散了学习的注意力，于是分心也就不可避免。戒除不良学习习惯主要通过净化学习环境的方式来实现。爱玩东西的同学上课时先把无关东西收起，做作业时爱吃零食或看电视的同学在做作业时把零食拿开，把电视机关掉。这种方式一开始可能不太习惯，但当你渐渐静下心来后，就能把注意力集中于学习了。

4、加强意志锻炼。刚才说，兴趣是引起注意的重要因素，因此要注意去培养它。但有时候，人们仍然可能会碰到不喜欢的事而不得不去从事它。这时候就必须经过意志努力，才可能把自己的心理活动指向和集中在当时不感兴趣的某种事物上。特别是这种注意要达到稳定程度，那么培养意志的自制力尤其重要。有了坚强的自制力，人们才可能成为注意的主人。所以，培养注意，控制分心，就要加强意志锻炼。

5、防止过份疲劳。大脑与人的身体一样，工作一段时间后是会疲劳的，从而导致我们力不从心，不能坚持注意某种事情，甚至对必须进行的学习也难于保持注意。碰到这种情况，不如休息之后再学习，效果更好。因此，要防止分心，必须劳逸结合，保持大脑清醒状态。建立科学的作息制度，形成良好的生活习惯，才能在学习时保持有效的注意，避免分心。

给自己制定上课要完成的学习目标，然后在课堂上努力达标，这样有助于减少分心。有利于学习进步。你可以尝试一下。祝你学习进步！

3、面对心理有问题的学生怎么办

不少学生存在一些心理上的问题，当然这与学生的个性发展是分不开的，与社会的发展也是有很大的关联。学生的心理问题，主要表现在以下几个方面：学习、生活竞争的激烈，很多学生会产生焦虑不安，忧虑重重。频繁的考核、竞赛，高强度的学习任务，满负荷的课余安排等都可能造成学生精神紧张，心情压抑。家长“望子成龙”、老师期望太高，面对学习生活中的不如意，学生的自信心会受到挫伤。班级中的后进生，由于在学习、行为等方面表现的不如人意，经常受到家长、老师的批评指责，往往容易产生自卑和自暴自弃的心理。上述种种不良心理严重影响了学生的健康成长。因此，作为班级的管理者，不仅要抓好班风建设，提高学生学习的积极性和自觉性，而且要注意加强学生心理健康教育，以培养学生对环境的适应能力。对每一个学生的心理状态细心观察，发现问题，及时疏导。

一、以诚相待，做学生的知心朋友。 因为家长、老师往往以教育者的身份出现，居高临下，学生的心灵很难敞开，也就很难沟通、了解。在这种情况下，学生产生的心理问题，由于得不到及时、正确地疏导，往往会对孩子们的身心健康产生不良影响，有损于他们的健康成长。作为教师，如何才能让学生消除其对师长的畏惧、隔阂呢？要成为孩子的真正教育者，就要把自己的心奉献给他们。我们教师平素不能一味的师道尊严，摆架子，只有虚心听取学生的意见，把学生当成知

己、朋友，对他们充分地加以信任，这样学生才会把心里话告诉你，他们才会没完没了地向你倾吐心中的沉闷和不快。我班有一个男生自幼父母离异，母亲一人要养育二个孩子。在特殊的家庭环境中成长的他个性很倔，既自卑又要强，与同学很少来往，性格孤僻，学习较差。我每次找他谈心，都开导他要增强自信，克服自卑，持之以恒，同时安排部分同学多接近他，从生活到学习各方面帮助他，用火热的情去温暖他消沉的心灵，一年里他的转变很大，成绩跃居中上等。作为班主任，热情关怀，热心帮助，多跟学生进行情感交流，使学生感受到班集体的温暖融洽，班主任的和蔼可亲，坦诚相待，学生便会积极的对待学习、生活，从而教师的教育工作也更能得以顺利的开展。

二、细心观察，了解学生的真实思想。 每个学生对同一问题可能会做出不同的反应。对于这一切，班主任一方面要根据每个学生的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化；另一方面要通过谈心活动，打开学生心灵的窗户，使学生无所顾忌，愿意向教师倾诉真情。裴斯泰洛齐说过：“每一种好的教育都要求用母亲般的眼睛时时刻刻准确无误地从孩子的眼、嘴、额的动作来了解他内心情绪的每一种变化。”在找到了产生心理障碍的根本原因后，我们再根据学生个体的差异，因材施教、对症下药。老师要想消除学生学习中的心理障碍，一方面要给予他们充分尊重、理解和信任，了解他们的真实思想；另一方面要根据他们不同的心理特点，以他们乐于接受的方式，进行个别心理指导，让他们把主要精力用在学习上，使他们走出心理误区。

三、要加强家校联系。 学校创建平台，进行家长、教师、学生三方面的情感交流。学生心理负担加重，不仅有着学校方面的原因，家庭方面也有着重要影响。有的家庭，父母关系紧张，孩子因缺少关爱而变得自卑、情绪低迷，易冲动；有的家庭，父母工作忙对孩子无暇顾及，放任自流，导致孩子不求上进，自暴自弃；还有的家庭过分溺爱孩子，娇纵了孩子自私、任性、我行我素的心理……以上家庭因素地影响，都可能导致孩子心理上畸形发展，在性格上孤僻、胆小、忧郁、人际关系不良，以自我为中心，不能与人合作等。这些都会危害着孩子的心理健康。教育的效果取决于学校和家庭的教育影响的一致性。如果没有这种一致性，那么学校的教学和教育过程就会像纸做的房子一样倒塌下来。针对这些问题，班主任可主动争取家长的支持，协同工作，共同研究和解决孩子们的心理问题。

4、什么是心理学和教育心理学的对象？

教育心理学的研究对象是学校学与教情境中人的心理现象

人的本质特征是具有社会性。人一出生就要接受社会的影响，特别是要接受社会中教育的影响。最初是养育的问题，这大都由家庭负责，继之就是学校教育、社会教育或群体教育，从而达到社会化。人一生接受教育的过程，就是人的教育社会化的过程。教育是一种有目的、有计划、有组织的社会实践。人从儿童、少年到青年，绝大部分时间都是在学校中生活，学校是由受教育者──学生和教育者──教师组成的。 教育心理学是研究学校教育过程中各种心理现象变化和发展的规律的学科。

5、什么是学生心理档案

学校心理健康教育首先要从建立学生心理档案入手，通过建立学生心理档案，不仅可以掌握每个学生的心理健康状况，还可以动态的监测学生心理变化情况，对有心理危机的学生还能早发现，早干预，防止极端情况发生，有效的做到预防、预警和干预；学生家长也能通过网络随时随地查看到孩子的心理档案，有利于学校、社会、家庭相互配合形成合力。

目前学校刚刚开学，在学生入校后两三个月时间内建立学生心理档案，有利于得到宝贵的原始数据，如学习适应性、人际关系、学习焦虑等指标数据，方便今后做数据对比；通过对学习方法、学习习惯、性格特征的测试，还可以充分了解每个学生，有利于因材施教，提高教学质量；通过建立预警工作机制，可以筛查出有心理危机的学生，进行分析，实施心理干预。

学生心理档案管理系统包含四大模块：

A。 心理健康测评模块：用于学生心理健康状况普查，心理健康测试，并针对测试结果提出专家指导意见。

B。 心理档案管理模块：学校人数非常多，测试完毕后对每个学生的心理档案人性化管理尤为重要。

C。 学籍档案管理模块：对于学生的心理健康教育，要综合考虑影响学生情绪变化的因素。如：考试成绩、自我鉴定情况、老师的评语、家庭因素等。该模块同时解决了学生学籍电子信息化，极大的方便了学校管理。

D。 危机预警模块：对测试出现心理危机的学生，系统自动将该学生纳入危机预警系统，提醒老师重点关注该学生的心理问题，并可以让学生家长也参与进来共同关注。

学生心理档案管理系统十大主要功能：

1。完善的心理测试功能。学生按照学号或者事先设置的用户名和密码登陆到系统进行测试，管理员及时的得到测试报告。心理测评包括心理健康、个性特征、智力能力、心理素质、学习心理等几大方面，可系统地反映出现阶段学生的心理健康状况和心理素质水平，测试报告不仅有测试结果，还有指导意见，并可以根据学生具体情况提出科学的学习方法和学习习惯指导策略，为学校进行心理健康辅导和因材施教提供了可靠的依据。

2．完善的档案管理功能：建立学生心理档案的目的是通过档案及时发现并解决学生心理问题，其关键点是可以连续的记录学生心理健康状况，从入学到毕业，所有的记录一目了然，真正实现了“记录学生成长每一步”。

3。 强大的科研统计、分析功能： 系统既可对整个学校进行统计，分析，也可以对某一年级、班级或某一特殊群体（如留守儿童、寄宿学生、单亲家庭学生、困难家庭学生等）、某一年龄段、某一性别等做团体和个体分析；还可以对某个人的前后施测的差异性、显著性、共同性等进行分析，统计结果使用文字和图形描述分析，直观生动。

4。 完善的查询功能：对于庞大的学生信息数据，快捷、方便的查询功能是必须的。老师只要输入学号，或者姓名，或者班级，就能按范围找到想要的信息。

5。 家校联动功能：心理健康教育建立家庭和学校的联动机制，学生家长无论在世界的任何地方，只要能上网，就能清楚的知道孩子的心理健康情况以及考试成绩、老师评价、自我鉴定等信息，有利于学校、家长形成合力，进行有效的心理健康教育。

6．强大的在线测试功能：可以安装到服务器上，支持数万人同时在线测试（只要有网络就能测试），系统还支持学校局域网和单机测试，满足学校各种不同环境需求。

7。 在线咨询功能：学生可以提出心理咨询，老师在线解答。

8．优美的换肤功能：研究表明，作为一个心理软件，使用者测试时的心情直接影响到测试报告的结果，从而影响到测试结果的精准度，（因为我们测试的是一段时间的状况，而不仅仅是测试当时的状况）在测试过程中，页面的颜色、风格对使用者心情有不同程度的影响，为此我们的系统特意设置了更换皮肤功能，十余套颜色，用户可随意选择。

9．人性化操作功能：根据调研，我们发现老师对电脑的使用熟练度参差不齐，功能再强大的系统，用户很难熟练使用，那么系统的使用频率就低，某些公司的系统有些学校购买完了基本就没有使用过，造成资源浪费，更不利于学校的心理健康教育。我们提供的心理档案系统以电子邮件格式为基础，只要用户会使用电子邮件，就能熟练的使用该系统，基本不用参考说明书。

10．测试者纵向比对功能：智慧思源学生心理档案系统不仅实现了横向比对，即对某个特定的群体进行某项指标的分析，还可以对学生所有的测试结果进行纵向对比，我们要密切关注每个学生的心理健康变化，那么对测试者的纵向比对尤为重要，通过某个学生历史前后测试的对比，第一可以清晰的表明该学生心理变化情况，便于有效的指导、干预学生，第二可以评估出老师的指导和干预效果，以便更有效的进行辅导。

北京智慧思源研究院承担着心理健康教育“十二五”规划重点项目，在“十二五”期间为20万所学校建立心理档案，在全国建立10000所标准化心理咨询室，每年为基层学校免费培训心理辅导老师20000名。专业源于责任！

6、考前心理怎么调整？高三班主任为你支招

考前心理调整很重要。高三学生已进入最后冲刺阶段，每个学生都面临不同程度的心理状况。焦虑、疲倦等情况往往在这时候出现，同学们一定要学会调整。高考前夕，高三学生都已经进入了最后冲刺阶段，在这个过程中，每个学生都面临不同程度的心理状况。宜宾市第六中学高三（2）班班主任叶庆春就高三学生面临的心理状况进行了分析，并帮助学生寻求应对之策。【焦虑】担心滑到本科线外叶庆春说，焦虑分两种，一是外表看起来就焦虑躁动，往往情绪波动较大。尤其在高三几次诊断考试中，徘徊在上线与不上线之间的那部分学生焦虑情况严重，主要心理为害怕自己一不小心滑落到本科线以外。另一种情况是平时成绩比较稳定，但在最近几次考试中都发挥失常，不能调试自己的心理，造成不必要的焦虑。内心焦虑还会影响身体状态。叶庆春表示，班上有时看到学生表面非常镇定，但是反复感冒生病，一直没有学习状态。【应对】和好朋友交流叶庆春说，学生有什么困难和想法都要积极和老师、家长沟通，老师、家长毕竟在处理类似的问题上更加有经验。如果不愿意，可以和自己亲近的朋友、同学一起沟通，和同龄人谈话，这种效果应该会更加好，大家一起分析所面临的困难，一起解决，往往更加有学习的动力。【疲倦】强打精神复习在最后一段时间里，许多考生想利用所有时间进行查漏补缺，往往晚上熬夜到深夜都不休息。早上早起上学，晚上睡眠不足，将一天学习战线延长，导致一天精神状态不好，时刻都觉得自己很疲惫。高三学生刘丽表示：“白天很想睡觉，但是想到还有很多知识点没有看，许多内容还没有背，只有强打起精神，继续复习。”这种心理容易造成非智力因素引起的过失性失分。高三学生张强说，近段时间，无论做模拟试卷还是学校组织的大型考试中，自己都会造成过失性失分。比如一个选择题，明明想到的是选择C选项，但是涂机读卡时就涂成了D选项。还有就是平时明明会解答的题目，在考场上没有思路，往往试卷一交，出去走一圈，就“突然顿悟了”。【应对】学习休息调整好叶庆春说，同学们应该合理调整好自己学习和休息的时间，提高学习效率而不是延长学习时间。在学习一节课之后要走出教室，舒展筋骨呼吸新鲜空气，对下一节课的学习才能起到良性促进作用。学习过程中如果实在觉得疲倦，不要强打精神，适量的在课桌上趴着休息一会儿，打一个小盹儿。一定要将过失性失分减少到最低，在做题时要仔细审题，快做题。只有将题目审查清楚，理清思路，才能快速解答题目。对于拿不准的试题，在时间充裕的情况下可以先放一边。“但是一定要做好记号，避免遗忘。”叶庆春说。【自弃】觉得自己考不上在马上面临高考这段时间，离线很远的部分考生会有放弃的念头，觉得自己努力也考不上。有这样的心态，在平时的学习和生活中，对自己的约束就会降低，往往会浪费掉最后这段宝贵的时间。【应对】暗示自己一定行叶庆春说，同学们对自己要有一个心理暗示，暗示自己一定能行，这样才能以最好的状态迎接高考。成绩确实不理想的同学，也可以通过努力学习，为明年再战一年打下基础。同时，叶庆春说，高考并不是唯一一条成才之路，还有很多其它选择，不必要自我放弃，不要将未来看得那么狭隘。【怕题】简单题型复杂化叶庆春说，由于近期进行了大规模的试题训练，各种类型各种难度的题型考生都见识过，到后期同学们往往把平时简单的问题复杂化，容易钻牛角尖。【应对】夯实基础是王道针对这一问题，叶庆春专门提醒各位同学，高考试题70%都是考查基础，大家一定要夯实基础，遇到问题多审题多想想类似题目如何解答，不要将每道题都想成一道难题来思考。要善于做“加减乘除”。

7、心理咨询（教育方向师范）专业是干嘛的啊？教师？

知道吗？师范院校的学生对于心理学是必修课，那时因为在毕业后上了教书的岗位，与学生接触，能够更好的了解学生的心思，学会用学生的角度来思考自己学生的想法，并且能够在学生遇到问题或者困难，比如说青春期经常遇到的问题，此时的学的心理学就可以排上用场！