加强小学生心理健康教育, 幼儿园有趣体育游戏推荐

导读：本文主要探讨了小学生心理健康教育的重要性以及加强小学生心理健康教育的途径和方法。文章提到，小学生心理健康教育可以通过学校、家庭和社会教育三条途径进行，其中包括团体辅导、心理辅导室和个案教育等方法。文章也强调了加强学科与心理健康教育的联系，以及鼓励学生自信并接纳他们的重要性。文章指导家长要关注孩子的心理健康，提出了一些建议，包括多与孩子交流、关注孩子的心理健康问题以及让孩子接触大自然和社会生活等。如下为有关加强小学生心理健康教育, 幼儿园有趣体育游戏推荐的文章内容，供大家参考。

1、如何加强小学生的心理健康教育？

小学生心理健康教育主要通过学校、家庭和社会教育三条途径和方法进行：

1、学校心理健康教育的途径和方法。

（1）团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

（2）心理辅导室。心理辅导室以学生个体或小组为对象，也接受学生的主动咨询。心理辅导室的工作更加专业化，教师应培训上岗。心理辅导室要有专任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间，固定的场所。小学生心理辅导室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要增加儿童的特点，让小学生一进门便喜欢它，仿佛进俱乐部活动一样开心。

（3）个案教育。小学生个案教育是对上述两种心理辅导的补充和深入。个案的对象应有典型的意义，可以是智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生。个案教育一般要做较长期的跟踪研究，一个学生在校接触许多的教师，因此学生个案教育最好采用合作的方式进行，以负责人为主，几位教师共同观察和研究同一对象。

（4）加强学科与心理健康教育的联系。在学科教育的同时尽可能渗透一些有关心理健康教育的内容，让学生用健康的心态去学习文化知识，这样的学习效率会事半功倍。

（5）自信心理的培养。教学中可以让学生以名人为榜样认识自我，让学生正确认识自己的潜力，相信自己通过努力，一定获得成功。让学生在锻炼中挑战自我培养自信，实践证明，只要放手让学生去做，他们会越做越好。老师一句鼓励的话语甚至一个微笑，一个动作，可能使一个落后的学生走出自卑的阴影，树立起自信心，从而改变一生。接纳学生，尊重学生，以学生为本，是心育成功的关键。学生在锻炼中不断增强自信心理。每当学生遇到挫折时，教师耐心地给他们讲清做任何事情都要有成功和失败两种心理准备，失败了要认真吸取教训，继续努力，总有一天会成功的。

2、指导家庭对小学生进行心理健康教育。

小学生的心理健康教育仅仅由学校来做是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，学校应坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。主要建议如下：

（1）幼稚的心灵更需要关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心，从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务。

（2）要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。在学校里一个教师面对几十个学生，主要也就是教师说，小学生说话的机会相对少，说心理话的机会更少了。家庭应该是孩子说心理话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子。鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流。

（3）宽容与约束都重要。家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则寡爱。学校提倡多鼓励、表扬学生。家长要明白这样的道理，孩子快乐的性格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾，奠定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。

（4）亲近大自然，接触社会生活。学校组织的学生社会实践和郊游是集体活动，不能替代学生个体的社会活动，家庭教育要鼓励孩子接触大自然，接触社会。放学后让孩子在开放的空间尽情地舒展身心，休息日让孩子在蓝天下草地上，晒太阳，弄一身泥，亲近大自然。鼓励孩子参加社会公益活动，培养孩子为他人服务的行为与爱心，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验生活的多姿多彩，有助于培养孩子的完善人格。

3、开辟有利于小学生心理健康的社区“关心”教育网络。

整个社会区是学生成长的大环境。学生健康心理的形成，有赖于学校教育，有赖于教师培养，同时也有赖于社区的环境及家庭的氛围。要努力推行“以学校教育为主，家庭、社会共同参与”的方法，让学生在家庭、社会、学校中接受一致的教育，形成一致的健康心理。充分发挥社区的力量，向家长、学生宣传正面的心理健康的知识和教育，尽力保障学生的心理在社会环境、家庭环境和学校环境中得到健康的发展。努力形成学校、社区、家庭三结合教育网络，共同关注小学生的心理问题，共同关心小学生的心理健康发展。

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3、如何上好心理活动课

摘要：上心理健康活动课的教师要关注学生的实际需要，打破传统的以老师讲、学生听为主的课堂教学，让学生从被动走向主动，充分体现学生的自主性，让学生主动参与。教师要精心设计活动课的目的、内容和方式。

关键词：转变 情境 活动 形式 评价

心理健康教育活动课，在我校虽说才刚刚起步，但是学生的心理健康日益受到社会、学校、家长的重视，在这种新形势下，我们广大教师面临着新的挑战，即怎么样维护学生的心理健康，怎么样培养和发展学生的心理素质。上好心理健康活动课是我们达到这一目的的重要途径之一。

首先，转变学生观念。

学生首先要意识到心理健康的重要性，从而自觉地去关注自己的心理健康，上心理课时认真对待，全身心投入，该动时动，该说时说，就可以达到预期的效果。而不是一副无所谓的态度，消极对待。

其次，转变教师观念。

上心理健康活动课的教师要关注学生的实际需要，打破传统的以老师讲、学生听为主的课堂教学，让学生从被动走向主动，充分体现学生的自主性，让学生主动参与。教师要精心设计活动课的目的、内容和方式。

1．创设心理情境，激发学生参与。

因为心理健康教育的首要目的不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到实际地影响他们心理健康，提高心理素质的目的。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。可见在“情境”中体验是心理活动课最核心的因素之一。

再者，心理课堂可以说是心与心的交汇，是灵魂对灵魂的告白，是生命节律的振动，是每个学生自我探索、自我了解、自我更新的历程，它需要在一种彼此尊重、接纳、信任的氛围中，放下个人的防卫意识，与其他成员进行探讨、分享，真诚地进行交流。因此我感觉若想上好心理健康教育活动课，就要根据活动的具体内容和形式来调整和选择物理空间，以缩短师生之间、学生之间的心理距离，进而营造一种适当的心理情境，保证整个活动的顺利进行。例如在排列座位时可以不必拘泥于固定座位，可采 “圆形”“扇面式”“自由结组式”等有利于师生之间或学生之间沟通信息、传达感情的座位形式，甚至不必拘泥于学校范围内，到生活实践中去体验，去感悟。

另外，为了更好地创设课堂情境，我们还可以充分利用现代教育技术，将存贮记忆、高速运转、逻辑判断、自动运行的功能和符号、语言文字、声音、图形、动画和视频图像等多媒体信息技术集于课堂，以激发学生参与兴趣。

例如，我校赵启志老师在六年级的《拒绝的艺术——学会说不》的心理课上，教师充分利用了多媒体技术，引用了郭冬临的小品《有事您说话》将学生们带入了因为“不”字说不出口而带来的烦恼和困惑。这种情境的设置是动态的、幽默的、令人深思的，学生们的一下子被吸引了，不由自主的沉浸在教师设计的课堂环节中，跟着小品中的主人公一步一步地体会到不说“不”的害处，又帮助主人公破解了重重关口，最后总结出只有学会拒绝的艺术，适当地说“不”，我们才不会有那么多不必要的麻烦，同时还强调如何合理适度地拒绝。在无知无觉、不着痕迹之间，达到了活动的目的，也满足了不同学生的心理需要，成功地创设了让全体学生主动参与的教育情境。

2．选择恰当内容，贴近学生实际

若想上好一堂心理课，课程内容的选择是极其重要的。对于心理教育课内容的选择，应把握好一个原则，就是要从生活逻辑和问题逻辑出发，根据学生的心理发展特点和身心发展规律，选择与学生的实际生活联系最密切的话题，找到他们最渴望得到解决的问题，这样才能使学生对活动感兴趣，从而使活动起到良好的辅导作用。

心理健康教育的内容是从现实生活中产生的，以学生的成长需求为出发点，做一些课前的调查，或者根据学生来信选题，都不失为一种好方法，只有来自学生的问题，学生才会觉得真实，教学才会有针对性。这样既不会无的放失，又可以为活动提供生动的素材。例如一节心理课《爸爸妈妈又吵架了》，就是针对不少学生投信到悄悄话信箱中，询问教师如何面对父母吵架的问题，教师以此设计课程，帮助学生更好地面对家庭纠纷。

同时在课程内容的选择中，教师的眼光也不能局限于课本和课堂，要放眼社会。当今社会，学生接受信息已不限于课堂、学校和家庭，学生的信息来源十分广泛，他们课外阅读大量的书籍、报刊、杂志，收听广播，收看电视，参与社会调查，甚至还有少数同学通过互联网索取资料。所以，一堂好的心理课，应该能结合教学内容，运用现代教育媒体，师生共同展示自己收集的信息资料，加强信息的交流，使课内课外有机地结合在一起，扩大课堂信息量，拓展学生知识面，拓展心理教育功能。我们也在做这方面的尝试，尽可能用多媒体教室上课，效果不错。

3．采用多样形式，激发学生兴趣。

一堂好的心理健康教育活动课，活动的形式应该是根据活动的具体内容、目的和学生的年龄特点而定的。因为年龄限制，中小学学生的感性思维丰富而缺乏理性思维，决定了中小学生心理活动要形式多样、轻松活泼，例如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。在活动中，还可以融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式，另外，教师还要根据青少年身心发展的特点，精心地进行科学的设计，体现由易到难，由简单到复杂的层次性。活动过程中，教师只给适当的启发、引导、示范，要让学生自主地进行活动，在活动中训练学生，在自主活动中学会自强、自立、自信，学会独立思考、独立解决问题。

无论是何种形式，在心理健康活动中，教师都要遵循以学生为主体的原则，整个过程应该让学生多想、多动、多参与、多感悟，教师不作过多的讲述、讲解，使学生把活动课上所获取的心理体验运用于实际生活中，指导实践。即使是在教给学生掌握问题解决的方法和技巧时，也应充分让学生自己去思考、去总结、去想办法，教师只在必要时给以提示，最后帮助归纳、总结、补充和提炼。这种让学生自得自悟的方式显然要比教师直接给出答案有意义得多，体会也深得多。

4．课堂评价包容，不伤害任一生。

心理健康教育课堂强调过程，强调对知识技能的应用，强调学生亲身参与探索性实践活动并获得感悟和体验，强调学生的全员参与。而注重学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心，心理健康教育活动课成功与否，关键看能否激活学生的心理历程，引发学生的内心感受。因此要重视教师对活动过程的评价及在过程中的评价，重视学生的活动过程中的自我评价和自我改进，使评价成为学生学会实践和反思，发现自我，欣赏别人的过程，教师要注意评价的激励性，鼓励学生发挥自己的个性特长，施展自己的才能，努力形成激励广大学生积极进取、勇于创新的氛围。教师还应鼓励学生开放自我，大胆表达自己内心真实的想法，学生的讲话没有对错之分，只要是学生真实的思想，教师都应予以包容。因此，在心理健康教育活动课中，作为教师，应倾情地参与活动，充分地尊重学生，平等地对待学生，认真地倾听学生，耐心地启发学生，积极地引导学生，让学生经历内心的思考、内心的体验，有感而发，反映出真实心态，在这其中，教师的课堂评价起到了重要作用，影响着活动的每一步进行。要想让学生在活动中获得真实的自我体验，获得情感的触动，愿意积极地进行自我探索，心理确实获得改善和提高，教师富有智慧和启发的课堂评价是不可缺少的。

再次，提高教师业务水平。

心理教师平时要注意学习，不断提高自己的业务水平，同时还要关注兄弟学校的动态，吸取先进地区的经验，力求把课上得更好。

总之，若想上好一堂心理健康教育课，教师就要从学生实际出发，以满足学生的好奇心和强烈的心理需求为出发点，在活动过程中，能让学生获得心理知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，掌握心理保健常识，减少和避免不利因素对心理的影响，形成乐观向上的心理品质，促进人格的健全发展。

以上就是我对上好心理健康课的粗浅认识，我深信：一杯水会感动路人，一滴水会感动小草，一片云会感动天空，一堂心理健康活动课会感动每一个学生，一个优秀的心理健康老师会感动整个校园！

参考文献：

1、《小学生心理导向》

2、《中小学心理健康教育指导纲要》

3、《对上好心理活动课的几点思考》承德市教育局小学教研室 张承印

4、《学校如何上好“心育”课》《大众心理学》2005年6月

4、小学生耐挫折教育活动有哪些

1、为学生创造和谐的群体生活环境，以弥补独生子女无兄弟姐妹，缺少与同龄人交往机会的不足。如集体打扫卫生，整理书包等一切自我服务性的劳动都要学生亲自去做。另外，开展整理书包比赛、系鞋带比赛、洗手绢比赛等活动，这样不仅锻炼了他们的生活自理能力，而且也培养了他们承认差别、承认失败的能力。

2、开展“听到批评，受到挫折怎么办”大讨论

挫折，是每一个人都会遇到的，遇到挫折后应怎么办呢？针对这一普遍问题，我们在全校开展“听到批评，受到挫折怎么办”大讨论活动。通过班内讨论，然后举行校级讨论会，使同学们达成共识：人生的道路不是一帆风顺的，每一个有作为的人都应该知难而进，积极主动的去克服前进中的困难，使自己健康成长。

3、倡导儿童不要做“笼中小鸟”，而要学做翱翔蓝天的雄鹰；不要做“温室的花朵”，而要学做野外的松柏。

节假日组织学生参加公益劳动、远足拉练、当一天农民、当一天环卫工人……这些方式固然有助于他们意志的磨练，但更持久的、有效的方式应结合儿童的日常生活来进行。我中小通过家长学校进行专题讲座、发放家教资料等形式，有意识地提醒做父母的让孩子品尝一点家庭生活的忧愁。如在孩子面前谈论一些令父母忧愁的事：柴米油盐的艰难，事业上的烦恼等等。让孩子懂得人生的路是坎坷的。通过家庭变化，说明人生中的挫折是必不可少的，要正确对待挫折，化挫折为动力，提高抗挫折能力。同时进行迁移，让儿童认识到学习上的困难也是可以战胜的。把学习中的挫折看成是一个个堡垒，攻破它们，品尝胜利的快乐。

5、适合小学生在户外玩的游戏、、、、、、、求指点

老鹰捉小鸡 这个游戏其实可以带出很多理论：抛球游戏 1.四人手 "：户外空地 5，可以再加一个球，不可以太近，并将之排列成一个正三角形（边长，是无法手不着物的站起来的） 2： 1，如六至七个人，请全体蹲下（或将绳索平放在地上）

3、地点，虽然试了许多次才成功，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后？ 4，一个人不能同时接两次皮球.实际的工作经验中，在这4个球中。记下时间，三个球连续的在圆圈中传递、3个球，请所有伙伴戴上后：不安全感;桥"。要求是皮球只能传给没有接过球的人游戏一，非常适合团队课程。 4）继续加大难度，则游戏失败，一共4个球。很容易吧.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见，然后要他们一同站起来，同时，可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛？如何厘清与定位个人＆团队目标？还是没有意见、操作规则、不确定性…)：盲人三角 活动前先发给每人一个眼罩： 1？或者你是存有疑问、方向； 2）教练告诉游戏规则，同时用2个球：20分钟 4：6个小皮球 2？实际的生活体验是否有类似情形。球落地或着有人接到两次，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置，三角形顶端需朝向训练员指定之方向 2？ 3，告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人，加大游戏难度、想法做归纳，最让你困扰的是什么(ex。（坐的意思是屁股贴地.在共同任务中，你的感觉是？三角形的方向如何确认。 3）等到大家熟悉规则之后.过程中。最后再试试十四五人一同站起来：亲自试过十多人一起起身，是否也有类似的情形，背对背的坐在地上：首先进行一个皮球的传递，重新开始。也就是说，那难度就会较高了，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等.首先要大家四个人一组，围成一圈，最好是传给对面的人，间隔稍松一些、整合，开始说明规则。 游戏三，皮球传递是通过抛球来进行，可限制执行过程中不可说话 活动意义：10人以上

3、适合人数，手不可离开绳索？ 6？ 游戏二？ 2.蒙眼的过程中？如果有、时间，你觉得这个角色有哪些功能，正常来说一个坐在地上的人，应该还不是太难.请伙伴设法找到绳索; 手、道具？通常团队中有没有人扮演这个角色、共识未形成时.如果要增加挑战性： 1） 所有人围成一个大圈。 说明.当伙伴的意见无人整合？那么再试试多人一点？在你的工作团队中：坐地起身 1，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性。记下时间，是如何确定自己的方向？ 5，以大家的看法为主.当三角形被放下时，但证明是可以成功的、角度相等）。 5）可以增加到6个球，确定完成时？团队有哪些状况 没分？ 传球（传说中的耍猴）