罗森塔尔效应是什么？改变一生的六十个心理学效应

导读：这是一个关于心理学效应的故事。罗森塔尔效应是一个著名的实验，表明期望和现实之间存在巨大的影响力。通过告诉孩子他们是聪明的，罗森塔尔教授发现他们真的成为了班上的佼佼者。这个效应可以通过鼓励孩子、培养他们的自信来产生积极的影响。了解真实的自己，正视客观的事实，人贵在自知，难在自知。如下为有关罗森塔尔效应是什么？改变一生的六十个心理学效应的文章内容，供大家参考。

1、“罗森塔尔效应”是什么？

在教育学和心理学上有一个著名的实验，这个实验是由美国著名的心理学家罗森塔尔教授设计完成的。 他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这一组的老鼠非常聪明；同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后，教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试，发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明，它们能够先走出迷宫并找到食物。

于是罗森塔尔教授得到了启发，他想这种效应能不能也发生在人的身上呢？他又来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。罗森塔尔教授这时才对他们的老师说，自己对这几个学生一点也不了解，这让老师们很是意外。

为什么会出现这种现象呢？是“期望“这一神奇的魔力在发挥作用。罗森塔尔教授是著名的心理学家，在人们心中有很高的权威，老师们对他的话都深信不疑，因此对他指出的那几个学生产生了积极的期望，像对待聪明孩子那样对待他们；而这几个学生也感受到了这种期望，也认为自己是聪明的，从而提高了自信心，提高了对自己的要求标准，最终他们真的成为了优秀的学生。

这就是著名的“罗森塔尔效应“鼓励你的孩子，培养他们的自信，你的期望将在很大程度上决定孩子的未来。信不信由你。他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这一组的老鼠非常聪明；同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后，教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试，发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明，它们能够先走出迷宫并找到食物。

于是罗森塔尔教授得到了启发，他想这种效应能不能也发生在人的身上呢？他又来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。罗森塔尔教授这时才对他们的老师说，自己对这几个学生一点也不了解，这让老师们很是意外。

为什么会出现这种现象呢？是“期望“这一神奇的魔力在发挥作用。罗森塔尔教授是著名的心理学家，在人们心中有很高的权威，老师们对他的话都深信不疑，因此对他指出的那几个学生产生了积极的期望，像对待聪明孩子那样对待他们；而这几个学生也感受到了这种期望，也认为自己是聪明的，从而提高了自信心，提高了对自己的要求标准，最终他们真的成为了优秀的学生。

这就是著名的“罗森塔尔效应“：鼓励你的孩子，培养他们的自信，你的期望将在很大程度上决定孩子的未来。信不信由你。

2、改变一生的六十个心理学效应

第一章 认识真正的自己：了解真实的自己，正视客观的事实

巴纳姆效应：人贵在自知，难在自知

因果定律：任何一种结果的出现，都不是偶然的

瓦拉赫效应：找到自己的最佳出发点

印刻效应：先入不一定为“主”

三分之一效应：看似第一的东西，不一定是最好的

惯性定律：命运经常被习惯主宰

晕轮效应：爱屋及乌与以偏概全

特里法则：任何改正都是进步

手表定理：更多标准会让你无所适从

蘑菇原理：没有茧中的蛰伏，哪来羽化成蝶的美丽

二八法则：找到并充分利用最关键的资源

巨人的影子：勇于正视自己的不足

从众效应：人云亦云，不如独立思考

地位效应：理性分析，不盲目追随

反映法则：外在世界反映你的内在真实

齐加尼克效应：有些压力很正常，不必为此太紧张

卢维斯定理：谦虚听取周围人的意见

第二章 打败消极的自己：乐观面对生活，生活会带给你快乐 塞利格曼效应：没有绝望的环境，只有绝望的心态

期望定律：有梦才有希望

坚信定律：坚定信念，理想才会实现

比伦定律：失败也是一种机会

破窗效应：已经破损的东西更易遭到破坏

野马结局：控制你的坏情绪

瓦伦达效应：专注于事情本身，不患得患失

鲶鱼效应：让自己保持适度的紧张

史华兹论断：幸福没有依靠，全凭自己掌握

霍桑效应：适度发泄，然后轻装上阵

乞丐效应：顺时莫张狂，逆时莫绝望

蔡戈尼效应：掌控自我，享受平衡生活的乐趣

不值得定律：不值得做的事情就一定不会做好

踢猫效应：别成为坏情绪的传递者

甜柠檬心理：接纳自己，找到自身优势

第三章 成为受欢迎的自己：让自己变得人见人爱

互惠原理：与人相处，不妨先付出一点

投射效应：不要总以自己的喜好去衡量别人

刺猬效应：和谐关系在合适距离中实现

喜好效应：要想钓到鱼，首先要知道鱼爱吃什么

南风效应：感人心者莫乎情

三明治效应：让批评变得更可口

自己人效应：让自己成为受人喜欢的“自己人”

罗森塔尔效应：人们会成为你想象中的样子

边际效应：雪中送炭胜过锦上添花

留白效应：给别人留下适度的空间

名片效应：恰到好处地展示你自己

古德曼定理：聆听比诉说更能赢得他人的信任

首因效应：抓住第一印象的机会

互悦机制：你喜欢他，他就喜欢你

第四章 实现成功的自己：遇见心想事成的自己

吸引力法则：改变生活从改变自己的思想开始

毛毛虫效应：低头赶路，更要抬头看路

成就动机：给自己安装一个成功的“引擎”

吉格勒定理：为自己设定一个高目标

飞轮效应：不要害怕开始的困难，挺住就是胜利

路径依赖定律：最初的选择决定最终的结果

糖果效应：克服小的诱惑，你才能得到更多

登门槛效应：因势利导才能趁势而上

最后通牒效应：设定最后期限，你的效率会更高

蜕皮效应：成长就是不断地超越自我

卡瑞尔公式：事情已经糟糕透顶，剩下的就是解决问题

奥卡姆剃刀定律：放弃是一种智慧

重复定律：不断重复就会不断加强

专精定律：全神贯注，好上加好

3、概念形成的四种策略：保守性聚焦、博弈性聚焦、同时性扫描和继时性扫描如何区分呢？

首先，这四种概念性的形成验证方式在主试看来都是一样的，被试在判断中没有任何差别。

差别存在于被试在大脑中如何形成假设并验证。保守型聚焦和冒险性聚焦都是以第一个肯定实例中的所有属性作为未知概念的属性的第一次得到了肯定，就把这个被肯定的假设中的所有属性当作可能是正确的属性去验证。保守型聚焦会每次改变一个属性进行验证；冒险性聚焦就比较冒险，每次改变多个属性，去验证。

比如第一次肯定了双边两个白色方形，保守型聚焦在第二，第三次会每次改变“双边”“两个”“白色”“方形”这四个属性中的任何一个去验证哪些属性是概念必备的，哪些的无关的；而冒险性聚焦会在第二，第三次中每次改变四个属性中的两个或两个以上的属性去验证，这种方法给认知带来的符合就比较大了。运用部分假设的，继时性扫描和同时性扫描，按照字面理解，继时就是一个接一个的，同时就是所有的同时进行的。

举例说继时型扫描，第一次肯定了双边两个白色方形，那么就把“双边”“两个”“白色”“方形”这四个属性中的一部分认为是属于未知概念的，比如先假设“双边”是正确的，于是提问证实是不是正确，然后再假设“白色”是正确的，提问证实是不是正确，再假设“方形”，验证，再假设“双边”，验证，最终得到概念的全部正确属性。

同时性扫描呢，就是会同时验证多个假设比如这四个属性就可以形成（一）两两同时验证：“双边两个”“双边白色”“双边方形”“两个白色”“两个方形”“白色方形”这六个假设；或者（二）形成三个属性的假设：“双边两个白色”“双边两个方形”“两个白色方形”“双边白色方形”这四个假设。一种假设一种假设的去验证。

这次明白了么？

4、什么叫聚焦取火

在强光照射下，透镜的焦点部位的光会特别猛烈，焦点部份便会变焦或著火。 清末郑复光曾经做过模拟实验，他用一个壶底稍微凹陷的锡壶，壶中装满热水，在开凿出的冰块上旋熨，得到晶莹透亮的冰透镜，然后用其向日取火，获得成功。他总结用冰透镜取火的要领说：“但须日光盛，冰明莹形大而凸稍浅（径约三寸、外限须约二尺），又须靠稳不摇方得，且稍缓耳。

”（《费隐与知录·削冰取火凸镜同理》）郑复光的经验是有道理的。透镜的集光本领是其口径与焦距之比（相对孔径）的平方，这样，口径大的透镜，有利于集光本领的提高。另一方面，凸起程度浅则焦距大，焦距大不利于集光，对此，郑复光接着解释说：“盖火生于日之热，虽不系镜质，然冰有寒气，能减日热，故须凸浅径大，使寒气远而力足焉。

”原来，这是考虑到冰有寒气，寒气下行，所以要焦距稍大些，以减轻冰透镜寒气的作用，使得取火容易成功。

5、常用的几种聚焦评价函数

采用图像处理法实现自动调焦的一个关键问题是，在于图像清晰度评价函数的选取。理想的评价函数要求：无偏性、单峰性、能反映离焦的极性、对噪声敏感度低、计算量尽可能小等。离焦图像可以看作由物体和点扩散函数做卷积的结果，这样往往导致图像中高频分量的减少或缺失。

这一结果也可理解为，聚焦的图像比离焦图像包含更多的细节和边缘信息。凋焦评价函数通常基于离焦图像与聚焦图像的内容信息的差别等先验知识，因此没有对任何情况都适用的全能方法。基于图像处理的自动调焦法的常用的聚焦评价函数的类型大致有：灰度梯度函数、信息学函数、频域函数、统计学函数等。灰度梯度函数这类函数主要利用对图像灰度的各种处理方法来表征图像清晰度。

假设图像中某点（x，y）处的灰度值为g（x，y），图像的规模为M×N（M列、N行）个像素，则灰度梯度判别函数包括以下几种常见形式。

1、灰度涨落变化函数这是一种判断图像灰度起伏程度的方法，其函数式为式中，g0是图像灰度平均值。

2、灰度绝对变化函数该评价函数与灰度涨落变化函数比较类似，适于具有固定单一背景的图像对比。

3、梯度向量模方函数梯度向量模方函数是一个灰度变化梯度和的表达式，只选取了梯度标量数值信息作为灰度变化量描述，其函数式为

。