领导者保持心理健康的基本要求，心理健康人的标准？

导读：本文讨论了心理健康的标准以及心理健康的护理原则。心理健康的九个标准包括充分的安全感、充分了解自己、生活目标切合实际、与外界环境保持接触、保持个性的完整和谐、具有一定的学习能力、保持良好的人际关系、能适度地表达和控制自己的情绪、能有限度地发挥自身才能与拥有兴趣爱好。心理健康的护理原则包括四项，即生理护理与心理护理应当兼顾、不是冷冰冰的石块、木头和纸片、有热血和生命的人类。如下为有关领导者保持心理健康的基本要求，心理健康人的标准？的文章内容，供大家参考。

1、领导者保持心理健康的基本要求

领导者心理健康的九个标准

充分的安全感。

充分了解自己。

生活目标切合实际。

与外界环境保持接触。

保持个性的完整和谐。

具有一定的学习能力。

保持良好的人际关系。

能适度地表达和控制自己的情绪。

能有限度地发挥自身才能与拥有兴趣爱好

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2、心理健康人的标准？

心理健康的情绪标准包括以下几个方面：

情绪是由适当的原因引起的：欢乐的情绪是由可喜的现象引起的；悲哀的情绪是由不愉快事件或不幸的事情愤怒是由于挫折所引起。

一定的事物引起相应的情绪是情绪健康的标志之一。如一个人受到挫折反而高兴。受人尊敬反面愤怒，是情绪不健康的表现。 情绪的作用时间随客观情况变化为转移：在一般情况下，引起情绪的因素消失之后，其情绪反应也应逐渐消失。例如，孩子偶而不慎摔碎了一个碗，当母亲的可能当时不高兴，事情过后，也就不生气了。如果几天都生气，甚至长期生气，这就是情绪不健全的表现。

情绪稳定：情绪稳定表明个人的中枢神经系统活动处于相对的平衡状况，反映了中枢神经系统活动的协调。一个人情绪经常很不稳定，变化莫测，是情绪不健康的表现。

心情愉快：这是情绪健康的另一个重要标志。愉快表示人的身心活动的和谐与满意。愉快表示一个人的身心处于积极的健康状态。一个人经常情绪低落，总是愁眉苦脸，心情有苦闷，则可能是心理不健康的表现。

一个人在生活的道路上难免发生挫折或不幸，例如亲友的病故，情绪悲哀，这当然是正常的情绪反应。

3、护理心理学心理保健的四项原则

护理心理学（nursing-psychology）是护理学与心理学相结合而形成的一门应用科学。它既是医学心理学中的一个分支，又是护理学的重要组成部分。护理心理学的研究对象是护理工作中的心理问题，即研究病人的心理活动规律及其相应的最佳心理护理。

把护理工作中的心理学问题做为一门科学对象来研究，只不过才有二十多年的历史。以往的护理工作在生物医学模式的影响下，以疾病为中心，多从生理护理方面进行研究，现在看来很片面的。因为人是既有躯体又有精神，既有复杂的生理活动，又有复杂的心理活动的统一整体。人在躯体上患了疾病，心理上必有反应，人的积极的或消极的心理状态，对躯体的生理状况也必然有影响。所以，生理护理与心理护理应当兼顾，应当统一。

实际上，早在一百多年前护理学的先驱-弗罗伦斯。南丁格尔（1820～1911）就已阐述这一观点。她说：“护理工作的对象，不是冷冰冰的石块、木头和纸片，而是有热血和生命的人类。”但是，由于当时生物医学模式正处于兴旺发达时期，因而护理学渐渐偏离了南丁格尔的思想，把病人当成石块、木头和纸片，当“机器”来维修护理。

只是到了近20年，随着医学心理学的发展，护理学也与心理学逐渐融合起来，形成专门研究心理护理的护理心理学

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