人为什么会产生恐惧心理,为什么人会有恐惧心理

导读：恐惧心理是一种强烈的情感状态，在真实或想象的危险中产生。其表现为神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。克服恐惧心理的方法主要是提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。恐惧心理是天生的，面对威胁才会有恐惧，因为有了威胁，人才会感到害怕。如下为有关人为什么会产生恐惧心理，为什么人会有恐惧心理的文章内容，供大家参考。

1、人为什么会产生恐惧心理

实这是一个很专业性的问题，我不太敢给你提太多自己的意见，但是我帮你在网站上查了一下，还好找到了一些资料，其实你可以到一些大医院的网站上查一下的，那上面都有相关介绍的，以下是我查到的一点资料，你参考一下，然后上医院的网站再查一下，在这问不会有个人能够很好的给你解答的，除非是一些医生的回答。

所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。 怎样才能克服恐惧心理呢？主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。

认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。

其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事迹，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气 克服恐惧心理的五个办法 每个人一生当中都会遇到一些令人恐怖的事情，比如一个人独处，或者经过阴森森的的地方，或者夜晚经过坟地，都会不同程度的陷入恐慌之中，我有一些曾经用过的办法愿意奉献给大家，大家可以选择使用。

1、 念诵六字真言，唵、嘛、呢、叭、咪、吽，六字真言的汉语音译为：唵（an）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（bei）、咪（mi）、哞 （hong）。 但六字真言的确切发音依次为：oum ma ni be mei hom 六个音节。遇到恐怖的事情，持续不断的念诵。大概5分钟到10分钟左右就能够消除恐惧，恢复正常。

如果觉得还不行，就继续念，慢慢的身体就会感觉暖和起来，平时念诵，对于人的身心也是极好的锻炼。

2、 经过坟地或者其他比较阴森可怕的地点，你可以抓一件铁器在手上，比如钥匙串、小刀、小锁等，必须是铁器，不含铁的坚决不行。这是我小时候的父母亲教给我的，很管用。

3、 解开衣扣，敞开胸怀，大步流星走过去，像个英雄好汉似的。这也是父母教的。不过，这一招似乎不适合女生。

4、 大声唱着歌经过那个地点，表示无所畏惧。比如电视连续剧《水浒传》里的《好汉歌》，就可以用来壮胆。

5、 最后一招，发挥想象力，把坟地里的那些人想象成你的祖先和前辈，他们正在慈祥地微笑着欢迎和欢送你的经过，不要认为他们会加害你。

如此想象的话，不仅不会感觉到恐惧，甚至还会有一些大家庭般的温暖感呢！

2、为什么人会有恐惧心理？

呵呵，恐惧心理是天生的，因为他有利有弊。在很多时候可以让我们躲避危险，当然有的时候会让我们丧失很多机会，恐惧心理随着年龄的增加会增强，也就是说年纪越大恐惧心理越强。

有恐惧心理很正常，每个人都有，只是有的表现明显，有的会掩饰，有的控制得好，有的不会自我控制。

3、为什么人类会产生恐惧的心理现象？

有了威胁，才有恐惧 恐惧是面对威胁的本能反应，说明自身调节良好，正常，很自然的事，就像饿了吃，困了睡，自然不过。 因为面对的未知的事物 不了解 心里素质不够好 就会产生恐惧 紧张 害怕等现象 古代人类太弱小了，每一分力量要不浪费掉。把一些会威胁存在的事情以恐惧标出来。。

发现这样的习惯确实有用，以基因流给下一代。

不停的强化。

4、为什么人会害怕？

是心理问题，人一但有软弱的念头，既是一丝，也会使人害怕 人会害怕主要在于心理原因，有些人相处久了，感觉这人比较凶，看到这人就有点不想再看见他了的感觉，怕做事的原因主要在于自己做不好，没信心，或是什么坏事吧。

怕死的话，可能是想在人间多活几天吧

不过以上都是可以避免的，要相信自己，知道吗，什么人都不可怕，可怕的是内心的幻想。加油吧，朋友！

5、人为什么会有恐惧心理

恐惧作为一种反应是天生的，作为一种对特定情境或是人物的反应却是习得的，也就是说我们是通过经历和学习而获得了对某种事物或是情境的恐惧，从而将天生的恐惧与后天的活动联系在了一起。

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恐惧既然是天生的，那就是必要的，我举三个恐惧形成的例子：对蛇、火和鬼怪的恐惧。

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1、很多人好像一开始就是害怕蛇的，比如我就是，我也说不清楚，甚至也记不清是不是我的爸爸妈妈教过我这样，但是我还是相信这种恐惧可能来自于我们的祖先，来自于人类的本能遗传，这可能就是一种所谓的集体无意识吧，可能我们的祖先就是害怕蛇的，而且这种害怕有利于他们的生存； uu>_P

2、儿童一开始是不怕火的，偶尔的一次烧灼作为一种惩罚，体内会自动地形成一种应对反应以使火和烧灼后的疼痛感联系在一起，这种疼痛感会被转化成恐惧反应，伴随着一些激素的快速分泌，和火联系在了一起，这样下次再遇到火就会自动地恐惧，从而能避开火而保护自己，所以这里面恐惧起到了保护的作用； >W“xSTU

3、我有些害怕鬼怪（小时候被吓过，汗。。。），其实对鬼怪的恐惧和对火的恐惧又不一样，因为我们从来没有被鬼怪伤害过，那么这是怎么来的呢？我想可能有部分是来自于祖先所谓的集体无意识，还有更大的一部分来自于恐惧情境的泛化，比如一次黑暗中行走，突然被朋友故意吓着，下次就会把由朋友吓导致的惊慌反应和黑夜联系在一起； 9QH=（Dlr

所以总结开来，恐惧来源于集体的遗传、后天经历的连接或是后天经历的泛化连接（也就是不是直接的连接） ；tQ3 ez>P

所以这么看，问恐惧如何克服就该注意一点了，因为不可能没有恐惧的，

6、人为什么会有怕的心理？

一般认为，你会害怕一个东西，是因为你对它有过不好的记忆，如果一个东西伤害过你，你就会害怕它。

这是现代心理学里最有影响的流派之一“行为主义”的解释。 怕，是潜意识对自己的一种保护，因为怕某件事是因为你知道它会伤害你。如果你认为它不会对你造成影响，伤害。你也就不怕了。

7、人为什么有恐惧的心理？请从科学角度解释。谢谢

恐惧是一种应激状态下的消极的自我保护反应。

人面对应激事件由于感知觉功能的降低、回忆和提取功能下降、思维迟钝、视觉运动反应时间延长，也就是说不知道怎么去应付这一特定的事件，通俗的说是“慌了神了”，进而导致情绪的改变，而其中情绪改变的一个方面就是产生恐惧感，用于企图摆脱已经明确的有特定威胁且可能会受到伤害的情景。

8、为什么会有害怕的心理？

科学家通过功能成像学的研究，发现在人的大脑结构中扁桃形结构颞叶过度的活跃是造成创伤后应激障碍（PTSD）的主要原因，在恐惧、焦虑和害怕中扮演着一个关键的角色。美国新泽西州立大学分子学神经系统学中心的丹尼尔教授在他最近的一项报告中确认，在扁桃形神经系统工作的过程中，一种名叫stath-min的蛋白质，也叫“癌蛋白18”会引起人们对恐惧的回忆。

在对与扁桃形神经系统结构研究有关的研究中，科学家发现人们天生的害怕时的表情，比如说遇到蛇时候的害怕，在孩童时代就会具有；随着时间的推移，一些经历会导致产生新的恐惧回忆，比如说听到那种恐怖的警笛声，人们会以为是遇到了空袭等等，都和大脑中的扁桃形结构颞叶过度的活跃有关。而这些恐惧的回忆，往往和人类大脑的早期活动有关，都与一种stath-min的蛋白质有关。

之前已经有很多证据证明了恐惧的大脑记忆与人类的这种基因具有紧密联系 。

9、人为什么会害怕？

恐怖的源头，是未知。由于未知，才产生了惧怕的心理。正是因为不了解什么，才去担心。 冷静下来，使自己放松，不要太过紧张，紧张会促进大脑幻想，对恐怖的臆想更加深。告诫自己不需要恐慌。

也可以去揭开未知的面纱，这是解决恐怖阴影最好的方式，去了解未知，很多事情，一旦真相大白，才知道其实没有什么，并不值得我们去害怕。 只要人类还有幻想的特性，对未知还产生好奇。就自然会继续延续恐惧的特点。几乎所有的正常人都会有恐惧的心态。

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