记忆的快速方法有哪些,有什么好的背诵方法要背教育学和心理学,可是知识总是记不住

导读：本文主要介绍了如何提高记忆效率以及背诵教育基础理论知识点的方法。首先，要了解最佳记忆条件，包括注意力集中、记忆目标明确和材料组织性。其次，可以采用积极的态度和适当的休息来提高记忆效率。对于背诵教育基础理论知识点，可以采用分段识记、构建系统、化繁为简和确定目标的方法，同时需要注意构建自己的知识网络，明确目标，化繁为简。如下为有关记忆的快速方法有哪些？有什么好的背诵方法，要背教育学和心理学，可是知识总是记不住的文章内容，供大家参考。

1、记忆的快速方法有哪些？

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如何提高记忆效率

记忆在人的生活中具有十分重要的意义，常言道：“记忆是人的心灵之仓”。这说明任何一个正常的人在任何时候都不能没有记忆，尤其对于学生来说，记忆就显得更为重要。那么怎样才能提高记忆效率呢？

首先，要了解最佳记忆条件。

一个人若想有良好记忆和较高记忆效率，必须具备以下条件：

注意力集中

注意力是记忆成功的必要条件，是一切认识过程的开端，是心灵的门户。从心理学角度分析，学习时注意力集中，大脑细胞兴奋点强烈，对事物的印象深刻，易记忆。

记忆目标明确

记忆的目标越明确，越具体，记忆的效果就越好。心理学实验证明，两组学生同时看一篇课文，对甲组提出背诵要求，对乙组则不提任何要求，结果是甲组的记效率比乙组高两倍。

因此，学习时，强迫自己记住该记住的东西，执意不忘掉它，就会达到最佳记忆效果。

丰富的阅历

心理学上有一种迁移理论，即学习某一种知识或技能对另一种知识或技能会产生影响。该规律告诉我们，丰富的阅历对提高记忆效率有着重要的作用。俗话说：脑子越用越灵，越不用越笨。

愉快而稳定的情绪

稳定的情绪是记忆的关键，试想一个刚刚与别人生了气的人，其情绪极不稳定时就让他记某些材料，那么他什么也记不住。

当大脑皮层的活动稳定时，很容易接受外界传入的信息，并形成清晰的记忆。

适当的营养

脑生理的研究表明，记忆力与大脑中的神经化学物质乙酸胆碱的含量有关，而胆碱主要存在于鱼、肉、蛋类中。

合理的休息

过度疲劳会减弱脑细胞的活动能力，甚至导致失眠和记忆力减退。因此学习时要劳逸结合，学会休息，学会用脑，避免“开夜车”。

识记要有积极的态度

识记积极性水平不同，独立性不同，记忆的效果是不一样的。

因此，记忆时可将所记的材料作某种分类。找出它们间的联系，或列成提纲，绘成图表，编成顺口溜等，均可使记忆效率提高。

材料的组织性

心理学实验表明，记忆的内容永远填不满大脑，但在短时间的记忆活动时，大脑接收的信息量一般不超过七个单位。不过这“七”可是七个单个体也可是七个词，还可是众多单个体所组成的七个组块。因此，将材料加以组织可加大记忆容量，提高记忆效率。

2、有什么好的背诵方法，要背教育学和心理学，可是知识总是记不住

按章节背诵，先大致看完一章内容，看的过程中用笔划下考点（根据考试大纲），并想好作答方法（一般就书中答案即可，也可稍加扩充），同时可以将考点记录在笔记本上（不写答案，太费时）。然后就直接背诵划下的你几点，当天晚上或是第二天要看着笔记本上的考点重温下，一周后也要重新背诵下，同样也可以直接在笔记本相应考点下进行默写。

希望这种方法适合你，加油~

3、如何快速记忆教育基础理论知识点

教育基础理论包含的知识较为繁杂，总体而言，一般都包括：教育法律法规，教育学，心理学，教育心理学，教师职业道德等。知识的复杂和冗长决定了学生在复习的过程中，必须做好记忆的工作。目标在远方，便只顾风雨兼程。

但是在风雨的路途当中，如何才能走的更加轻松自在，也就是如何才能快速高效的记忆呢？

首先，需要做到构建系统，化繁为简。只有从逻辑上分清楚关系，才能构建自己的知识网络。建议每个章节自己做出相应的思维导图，而且一定是自己亲手绘制出来的，如此才能在脑海中留下印象。刚开始的时候很痛苦，很纠结，但是这是一个蜕变的过程，经历过知识的迷惘，才能看清后边的结构。另外需要做到的是化繁为简，化整为零。

不要被眼前的大山吓唬到了，愚公尚且能够移山，何况我们眼前的只是山丘。把整体化为部分，各个击破。

其次，确定目标，做好规划。不要带着盲目去记忆知识点。一定要目标明确，即今天需要记忆多少知识点，记忆达到什么程度等。说一个曾经教学中的实例，班级中的学员基本都是知识接触较少，但是7天之后就走上考场。

时间紧迫，当时采取的方式就是在课堂上进行记忆：知识讲解一个大的版块，如教育学讲解结束，立马随堂记忆，且伴随着考察。最后收到很好的成效，150分平均考到120分，基本都被录取。这次教学实践给我一个启示：带着明确的目标和规划去进行记忆是可以很好的迅速提高记忆的知识量的。

最后，说说说记忆之中可以采取的有效地技巧。

很多考生感觉单纯的记忆很枯燥，这个时候可以采取记忆和习题的练习相匹配的方式，这种方式可以舒缓记忆的疲劳，而且可以提高记忆的效率。另外，可以采用相应的口诀来减少记忆的负担。如教育学家赫尔巴特的教学思想的记忆可以采用1，2，3，4来进行记忆。1个原则：教育性教学的原则；2个理论：伦理学和心理学；3个中心：教师，教材，课堂；4个阶段：明了（清楚），联想，系统，方法。

这样的方式的采用可以减少记忆的时间，而且更加准确。 最快速的方法莫过于根据自己的笔记和教材自己整理出来的，前中后梳理三遍就差不多了，我就这样经过了大小几百场考试吧 还有同一科目的参考书只拿一本就够了，多了只会重复知识点，浪费精力 祝你成功！

4、常见的记忆方法有哪些

1、理解记忆法：在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。

2、联想记忆法：利用联想来增强记忆效果的方法，叫做联想记忆法。

3、多通道记忆法：要记忆外部信息，必先接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等等。

4、精选记忆法：对记忆材料加以选择和取舍，从而决定重点记哪些，略记哪些，这种记忆方法叫做精选记忆法。

5、谐音记忆法：利用谐音来帮助记忆的一种方法。

6、口诀记忆法：把记忆材料编成口诀或合辙押韵的句子来提高记忆效果的方法，叫做口诀记忆法。

5、我马上要考教师招聘了 背的东西很多 有教育学和心理学 时间还紧张 请问有什么好的记忆方法

可以上网下载一些教育学和心理学的提纲笔记，突击的话看提纲笔记还是能记住点东西的，如果时间够还是自己去整理看过的那两本书效果会更好吧，我周围的同学都很用功地整理那些书和笔记，当然做题也是必须的，每个人学习习惯不同，不过不要太紧张，也不要求快，还是踏踏实实看好每一章，我觉得这样比较有用吧，希望能帮到你，祝你好运

6、有什么办法能很快记住《教育学》《心理学》？

两者相互联系、常做常回答那些点子。

多看看、把它变成实际化、联想化、图象化…记得我们的左脑和右脑的记忆之是1：100万。而当当联想、抽象、图片…是用右脑记的。文字…是用左脑记的。你要去发挥你的右脑。不过也要知道、我们的动作反应和大脑的关系是相反的。 去幼儿园体验一下，你就知道该怎么办了 给你推荐一本书《魔术记忆》 是一个外国魔术师写的，教你如何训练你的记忆的，非常受用，我考试突击背题深有体会。不过得下功夫练的。

告诉你一个忠告 任何事都没有捷径 都学要苦练的。 拿纸出来，写出你能记得的知识点，，大纲。。以及对应的考点，并将其延伸扩展。这是要在你看了书之后做的。那么你在看书的时候，就应该勾画出重点了。

读师大，不用考

7、看教育学心理学看的烦死了，怎么记才能记住呢？！

根据我们学校考的经验来看，教材是必须要过一两遍的，然后都有一个考试大纲，看的时候一边把大纲里面的要点画出来，一边加强记忆，考试时候基本只要大概意思对就差不多了。 每天看一章，之后就做题，光看也烦并且记不住，做题就好多了，作对还有成就感，就愿意学了

1、把现象与具体的情景联系起来。

2、做小卡片，及口袋书，自己先记录一遍，再放在口袋里随时翻阅。

3、辩对错的题，只记对的，没记住的就是错的。

4、对比概念，对一些相近的概念能对比记忆。

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