设定目标，设立目标的方法

导读：本文主要讲述了如何制定适合自己的目标并在生涯规划中充分发挥个人优势。文章提出了三个关键点：选择适合自己的发展潮流、确定具体目标并制定计划、积极面对困难并不断调整心态。小编强调，目标是一个人前进的动力，要结合自身情况并不断探索，以实现个人价值并推动未来职业发展。如下为有关怎么设定目标，设立目标的方法的文章内容，供大家参考。

1、怎么设定目标

选择适合发展潮流。。。自己又力所能及的目标。。。 生涯规划是一个人尽其可能地规划未来生涯发展历程，在考虑个人的智能、性向、价值观以及阻力、助力的前提下，做好妥善安排，并借此调整、摆正自己在

人生中的位置，以期自己能适得其所。

生涯规划包括职业生涯规划、家庭生活规划、社会生涯规划及生活生涯规划等等，其中，职业生涯规划是人生最重要的规划，

职业也是人的最大的生涯，职业生涯规划就是为了实现职业上的规划，并以此来推动其他人生理想的实现。

合理的目标也就是创造的力量。如果不想虚度此生，那么就应当从现在做起。如果还没有确定一个恰当的目标，那么，先不折不扣地完成手头的工作，不管这一工作

是多么微不足道。

只有通过这样的方式训练，才能逐渐地注意力集中，才能养成果敢的性格，才能有充沛的精力，为将来完成更高的目标打下基础。 最好以人为目标，这样就更能有动力去实现 自己能完成的。

2、设立目标的方法

一个人生存在世界上究竟是为什么？人为了将祖国建设得更美好，为了使自己生活更幸福，会努力工作，创造财富。为了达到这个人生目标，人就得学会做更多的事。有的事情不会做，人就要认真学习。

学习是为了使自己的人生更精彩，学习是为了使自己的人生更有有意义。人要对自己的一生负责，人活着就要对得起自己的人生。你可以主动学习一项专长，让自己掌握一门知识。只要你认真去学，没有什么学不会的你要多给自己自信心，你要认准目标努力学习，你就一定能成功。

一个人要使自己的生活得有意义，就要树立远大的理想。当然，你如果还没有想好应该怎么实行，会认为自己的目标定得很大，完成预定目标可能有困难。

你可以将大目标化解成几个小目标，再将小目标一一完成。用这个方法能使你克服畏惧心理，（大目标不好完成）按照制定的计划去做。

你在完成小目标时，要有自信心，事情不能半途而废，要坚持做下去，要反复地认真地将一件小事做好。你要调整自己的心态，你要不断地鼓励自己，相信自己一定能做好一件小事，只要你想认真完成的事，坚信你就会做好它。

等你有了完成一件事情的经历以后，及时总结经验，进一步增强自信心，向另一个目标进发，全力以赴想方设法去圆满完成它。在完成任务时你就会感觉非常快乐。

你就是一个充满自信，最有作为的人！你还年轻，相信自己的能力，自己一定是个胜利者！

3、怎样设定目标

每一个人在青年时期都会产生或多或少的迷茫，这是一条不变的定律，所以面对困惑不要惊慌，要用平静的心态去认真思考，认真对比，得出理性的答案。

给你建议几点吧：

1、在工作上，不要将目标定的太高，要综合分析自身的能力和优势，在充分发挥自身特色的基础上去工作，脚踏实地，这才是真正的人生；

2、在感情上，这个问题更不能刻意的追寻，更应该理性的对待，爱情可遇不可求，感性也要围绕理性去发展，特别是对待婚姻更应该慎重，要吸前人之教训，理性；

3、因为你本人的情况我们不太了解，所以你的迷惘也令人感到迷惑，不知具体是哪方面，所以我只能建议你从调整心态做起；

4、情绪的问题的确来源于外界事物的刺激，但是，你要记着，消极的情绪和积极的情绪在面对同一件事的态度是完全不同的。

因此你要充分发掘生活的乐趣，体味生活的快乐，才能一步步将心态调整好！

或许还有更多的方法，需要你在人生路上不断摸索，总之我认为最重要的一句话：寻找快乐的人生，不要强迫自己去做什么，快乐最重要！

4、怎样确定有效的教学目标

教学目标是课堂教学的出发点。教学目标的制定是否清晰，不仅影响着教学环节的开展，而且很大程度上牵制了最终的学习效果。

教学目标的功能主要有三方面：一是确定教学范围、教学内容、教学重点和难点，引导学生自主、积极地参与到教学过程中；二是确定教师将采取的教学步骤、教学环节以及每个步骤或环节将采取的教学活动，指导教师有条理地去完成教学计划或任务；三是明确学生要达到的学习要求或水平，为教师本人及教育监督者提供检测的标准和依据。

但在实际教学中，教师的目标设计往往存在许多问题，如目标描述笼统，缺少标准和层次，只关注知识目标与能力目标，而忽略学生的思想情感、道德品格、跨文化交际意识、智力和非智力因素的开发等要求，忽略了对学生综合素养的全面规划和培养。

具体到一节课的教学目标应该遵循以下原则：

一、以学生的学习情况为基础

学生是学习的主体，学生之间有着水平和层次的差异，他们的知识储备、心理和技能特点以及各自的学习需求，都会对学习结果产生深刻的影响。作为指导教学实施的航标，教学目标的设计更要以学生的实际情况为基础，并以此来制订符合学生接受水平和需要的教学目标，这样才能真正实现目标。

二、以教学反馈为手段

一个目标的设计是否合理、有效，最终要通过教学实践来检验，通过教学效果来衡量。如果学生学习经过学习后反馈良好，基本达到了目标的要求，说明目标的设计符合学生的学情，是有效的。如果实施的结果与预先的设计相去甚远，那我们要回归到最初的目标，反思什么地方设计得还不合理，下一步应该如何去改进。通过设计——实施——反馈——反思——再设计不断地循环操练，教师的目标设计的能力一定会日趋成熟。

三、要考虑学生之间的差异为前提

在实际教学中，很多教师未充分认识到每个学生的个体差异，教学目标往往适合某些学生，而不适合所有学生，其结果是导致学生两极分化。根据学生的实际水平，制订满足全体学生的教学目标显得尤为重要。教师要了解每个学生的个体差异。了解学生差异可以进行学生分析，也可以进行学生调研，可以使用问卷调查，进行谈话与观察等方法，深入了解学生的现状以及学生的知识体系。

总之，合理、准确地制订教学目标是教学的重中之重。教学目标不明确，教师就难以实现高效的英语教学，也难以对教学目标的达成情况进行评价。因此，教师要特别重视教学目标的制订，在深入分析和把握教材内容的基础上，依据教材中的单元教学目标以及新课标中的相关内容科学地确定具体、明确的教学目标，同时深入学生群体，了解他们的学习情况，注重个体差异，多进行教学反馈来实现目标。

5、如何设定有效的教学目标

在整个教学过程中，教学目标的制定是非常关键的一环。因为教学目标在教学活动中处于核心位置，它决定着教学行为，不仅是教学的出发点而且是教学的归属，同时还是教学评价的依据，它既有定向功能又有调控功能。倘若确立教学目标这个环节出了毛病，必将导致教学活动的偏差或失误。因此，必须十分重视目标制定这项工作。

制定教学目标有以下依据：１．教学大纲教学大纲是国家颁布的文件，它规定了学科教学的目的、任务、内容及基本要求，它是编写教材、进行教学、评价教学质量的依据，当然，也是制定教学目标的依据。一方面，我们编制的所有目标不应当超纲，另一方面，全部目标的合成，也不能低于大纲的总体要求。２．教学内容不同教材有不同的特点，不同的教学内容也有不同的教学要求。

要吃透教材，把握编者意图，顺着编者思路去设计教学目标，要根据教学内容的实际情况去考虑目标的侧重点。比如初中语文教材是按单元编排的，每个单元冠有“单元提示”，在其简短的文字中，已将学习该单元的要求作了交代。在教读课文的课题下面，印有该课的“训练重点”，在自读课文的“自读提示”中也作了类似的说明。这些材料都不是闲言废语，它们已把编者的意图告诉了我们。

在编写教学目标时，要紧扣这些文字，努力用具体的目标来落实其要求，并把它们当作中心目标或重点目标来对待。３．学生实际学生是学习的主体，脱离学生实际的教学目标没有任何实用价值。对学生年龄特点和实际学习能力必须予以充分考虑，在重视保护学生学习积极性的同时，还要适当照顾“两头”，即对学得较快与学得较慢的学生因材施教。

４．社会需要大纲和教材都是静态的，往往几年不变，而社会发展却是动态的，可以说教材内容对时代进步来说，总是滞后的。在制定教学目标时应当考虑到这一点，适当地根据社会需要，充实必要的内容。制定教学目标应遵循以下原则：１．整体性原则要从学科的整体要求出发，一切具体目标都不能与总目标相悖。要力求知识、能力、思想教育三方面有机结合，力求与教学大纲所规定的目的要求保持一致。

２．可行性原则目标要适度、恰当，符合学生实际。普通性目标全体学生都能达到，发展性目标优生能“吃饱”３．可操作性原则目标要简明、具体、易操作、易检测。课时教学目标主干要鲜明，数量不能过多，否则难以落实。４．阶段性原则明确学生认知能力发展的阶段性，在不同的阶段有不同的侧重。

如初一主要培养良好的学习习惯和学习兴趣，重视衔接，打好基础；初二以培养思维能力和学习态度为核心，发展学生思维的广阔性与创造性；初三着重培养学生综合分析与应用能力，提高个性素养，促进整体优化等。５．科学性原则对不同层次、不同类别的知识，用不同的行为动词作出具体而恰当的描述，严格把握分类的准确性、描述的严密性。

6、如何确定目标

学校一个主任为准备考编制的教师讲了一堂课，关于教学目标的确定，有以下知识我学习了一下。 什么是知识与技能？1。知识包括学科知识、意会知识、信息知识。是人对客观事物认识和经验的总和；2。技能分为基本技能、智力技能、动作技能、自我认知技能。是掌握和运用某种专门技术的才能，它是由知识经过实践和训练转化而成的。

3。它们的共同特点是外显，是看得见、摸得着的，我们常说“这个人知识丰富，懂得多！”，“这个人本事大！”，都是“这个人”知识和技能外显的结果。 什么是过程与方法？1。过程和方法，实质就是智力和能力。2。所谓过程：其本质是以学生认知为基础的知、情、意、行的培养和发展过程，是以智育为基础的德智体全面培养和发展的过程，使学生的兴趣、能力、性格、气质等个性品质全面培养和发展的过程。

3。所谓方法，是指学生在学习过程中采用并学会的方法。什么是情感、态度、价值观？情感是人对外界刺激肯定或否定的内心体验和心理反应，表现出来的喜怒哀乐就是态度，价值观是对人和事物积极作用的评价和取舍的观念。它们是人的素质中的非智能因素。

三维目标“知识和技能”维度的目标立足于让学生“学会”；“过程和方法”维度的目标立足于让学生“会学”；“情。。。学校一个主任为准备考编制的教师讲了一堂课，关于教学目标的确定，有以下知识我学习了一下。 什么是知识与技能？1。知识包括学科知识、意会知识、信息知识。是人对客观事物认识和经验的总和；2。技能分为基本技能、智力技能、动作技能、自我认知技能。

是掌握和运用某种专门技术的才能，它是由知识经过实践和训练转化而成的。3。它们的共同特点是外显，是看得见、摸得着的，我们常说“这个人知识丰富，懂得多！”，“这个人本事大！”，都是“这个人”知识和技能外显的结果。 什么是过程与方法？1。过程和方法，实质就是智力和能力。

2。所谓过程：其本质是以学生认知为基础的知、情、意、行的培养和发展过程，是以智育为基础的德智体全面培养和发展的过程，使学生的兴趣、能力、性格、气质等个性品质全面培养和发展的过程。3。所谓方法，是指学生在学习过程中采用并学会的方法。什么是情感、态度、价值观？情感是人对外界刺激肯定或否定的内心体验和心理反应，表现出来的喜怒哀乐就是态度，价值观是对人和事物积极作用的评价和取舍的观念。

它们是人的素质中的非智能因素。 三维目标“知识和技能”维度的目标立足于让学生“学会”；“过程和方法”维度的目标立足于让学生“会学”；“情感、态度和价值观”维度的目标立足于让学生“乐学”如何确立三维目标？（1）制定教学目标必须依据课程标准、教材内容和学生特点的要求。（2）教学目标的确定要全面、具体、恰当。 所谓全面，即要关注到三个维度。所谓具体，即指在本节课中能够具体实现的。

所谓恰当，即指要求的程度要符合课程标准的要求及学生的实际，过高过低都是不科学的。是可操作、可观察、可评价的。如何表述三维目标？ 行为主体 教学目标描述的是学生的学习行为而不是教师的行为，一般不用来描述教师的教学程序或活动安排，如“使学生”、“让学生”以及“提高学生”“培养学生”等描述。“能读准”、“能熟记”表明达成目标的行为主体是学生。

行为动词语文常用行为动词举例知识：会写、读准、认识、学习、学会、把握、了解、写下、熟记理解、展示、扩展、使用、分析、区分、判断、获得、表现、扩大、拓展、评价、掌握、运用、懂得、联系上下文能力：讲述、表达、阅读、复述、诵读、写出、倾听、观察、朗读、推想、揣摩、想像、转述、讲述、选择、扩写、续写、改写、发现、借助、捕捉、提取、收集、修改过程与方法：感受、尝试、体会、参加、发表意见、提出问题、讨论、积累、体验、策划、交流、制定计划、收藏、分享、合作、探讨、沟通、组织情感态度与价值观：喜欢、体会、乐于、敢干、抵制、有兴趣、欣赏、感受、愿意、体味、尊重、理解、抵制、辨别（是非）、品味、关心、养成、领悟行为条件有时需要表明学生在什么情况下或什么范围里完成指定的学习活动，如 “通过小组讨论，完成”。

表现程度 指学生对目标所达到的表现水准，用以测量学生学习结果所达到的程度。如“能准确表述”。

目标表述的四要素 体现了谁？（学习者——主体或对象） 做什么？（可观察到的学习行为） 在什么条件下？（支持学习的环境） 做到什么程度？（行为的标准）

7、小学四年级的心理健康课的教案怎么写啊~~~~

第二十一课 把快乐带给大家

教育目标：

教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮助别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助，走出困境，摆脱烦恼的快乐。

学生：通过教师的讲解和课堂活动，认识帮助别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家。

一、导入

教师在黑板上挂出三幅画：

第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。

第二幅画：一位老奶奶摔倒了。

第三幅画：壮壮生病躺在床上。

教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。

教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。

教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且；发现同学学习有困难，主动去帮助；发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。

三、课堂活动

1、想想议议

教师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。

讨论题为：

A、 路娜怎样把快乐带给别人？

B、 你向李素丽阿姨学习什么？

C、 你想做一个把快乐带给大家的人吗？

目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。

2、想想说说

教师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学？怎能样把快带给爸爸妈妈？怎样把快乐带给老师？

目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人。

3、观察论谈

教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。

教师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。

教师：“情景一”中，红红的做法对不对？为什么？“情景二”中，红红做法对不对？为什么？

目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。

4、想想谈谈

教师在黑板上写出三个问题：

A、 你知道爸爸妈妈最喜欢什么？他们什么时候最高兴？

B、 你何时帮助同学解决了困难，当时你的心情如何？

C、 被你帮助的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受？

教师：请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。

目的是让同学谈谈自己帮助别人后的情感体验。

5、想想填填

教师：（让学生把书翻到指定页）先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字。

通过填字游戏，了解学生对所学知识的理解程度。

四、实践指导

1、故事接龙

教师：现在我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上

A、

B、

C、

D、E的顺序站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最后五个人衔接着讲完一段完整的故事。

目的是让学生知道怎样做，才能把快乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。

2、演讲

教师把演讲的题目和内容要求写在黑板上。

演讲的题目：《如何把快乐带给大家》。

演讲的内容：

A、 关心他人，使人感到快乐。

B、 帮助别人成功，使人快乐。

C、 同情、宽容他人，使人快乐。

D、 有且人为乐的情感。

E、 有强烈的社会责任感。

目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。

五、教师总结

通过本课学习，大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时，需要别人的关心和帮助；当别人有困难时，也需要我们的关心和帮助。

我相信同学们一定能主支地以帮助别人，使他们获得成功。这样做，你就把快乐带给了大家。

六、课外活动

在课堂上，你没有来得及演讲，回家后，你向爸爸妈妈作一次演讲表演。

第二十二课 获得好记性

教育目标：

教师：解和组织学生课堂活动，让学生认识记忆的积极性教给学生科学的记忆方法。

学生：教育学生不要抱怨自己“笨”、“记性”不好等，让他们知道好记性是可以培养的，还要掌握记忆的方法。

一、导入

教师：同学们，你们都愿意自己有个好记性吗？这节课，老师就教大家怎样做，才能获得好记性。

二、讲授新课

教师让学生默读一遍课文。

教师：你们都愿意像王粲那样有个好记性吗？如何让自己有个良好的记忆力呢？

首先，要明确记忆的目的，还要有信心。有一位心理学家做过这样的实验，将学生分成两组，让他们同时背诵一篇短文，对第一组学生提出两天后检查背诵结果，对第二级学生未提任何要求。两天后检查背诵结果。

结果第一组学生记忆效果明显地高于第二组。这说明，记忆的目的越明确、越具体，学生的记忆效果越好。

其次，要边想边记。我们所学的各种知识，不都是那么有趣的，在背诵一些枯燥的学习内容时，同学们要开动脑筋，找出记忆内容的规律。要边思考边记忆。

第三，要重视遗忘规律。根据遗忘先快后慢的规律，学完的知识一定要及时复习，然后放慢速度复习。

第四，要培养学习兴趣，教师在课堂上组织一些活动，如游戏、比赛、演讲、表演、讨论等，可以活跃课堂气氛，让学生感到记忆是一种乐趣。

第五，学会记忆的方法。

三、课堂活动

1、议一议

教师：我们现在分组讨论以下三个问题，各组选派代表在班上发言。

教师在黑板上写出讨论题：

A、 哪件事证明王粲有非凡的记忆力？

B、 爱迪生十分健忘，为什么他能成为大发明家？

C、 如果你老爱忘事，怎么办？

目的是让学生认识到，学习不好时，不能抱怨自己没有好记性，良好的记忆力是可以培养的。

2、背一背

教师：谁能一口气将圆周率背到第九位？在两分钟内，你能背熟苏轼的《题西林壁》这首古诗吗？目的是让学生装懂得，要记住所学的各门知识，有时机械记忆是必要的，不能一概说是呆读死记。

3、赛一赛

教师：各组选派两人参加背乘法口诀的比赛，背得又快又准确的同学为胜者，并颁发奖品。

教师和班长每人拿两块秒表为赛手掐时间。

目的是培养学生的记忆兴趣，活跃课堂后发气氛。

4、记一记

教师展示一组数字：1101202319，让同学们记20秒，然后上起数字卡片。

教师：（学生回答后）你用什么方法记住的？

教师提示：这三个号码实际上是匪警电话、急救电话及火警电话的号码。

教师将三组数字展示给学生：6 12 24/18 36 72/54 108 216，让同学们记30秒钟，然后收起。

教师：谁能说出刚才看到的三组数字，请举手。

教师提示：从横向和纵向看数字间的关系。

教师：请把你的出生年、月、日写在卡片上，同桌交换看10秒钟后，还给对方。

教师：你记住同桌的出生年月日了吗？

教师提示：你若是和同桌同岁，只须记住出生的月日。

此项活动目的，让学生装学会找出记忆内容的规律，提高记忆速度。

四、实践指导

教师在教室前屏幕上呈现六种记忆方法。

教师：现在我将这六种记忆方法念一遍，然后 请一位同学念一遍，最后通牒大家齐读一遍。

教师为了学生装有个好记性，把提高学生记忆力的方法直接教给学生装，让学生掌握并学会运用这科学的学习记忆方法。

五、教师总结

教师：通过学习和课堂活动，同学们都希望自己获得一个好记性，知道了要有好记性必须做到以下几点：

1、明确记忆目的；

2、边思考边记忆；

3、掌握遗忘规律，及时复习学过的知识；

4、自觉培养记忆的兴趣；

5、学会科学的记忆方法。

如果你们在学习中能按着以上各点去行动，那么你一定能获得一个好记性。

六、课外活动

请家长帮助，画一幅赵广州桥的画，并分期分批地在教室后的墙报上展示。

第二十三课 当个好干部

教育目标：

教师：通过讲解及组织课堂活动，教育学生要理解和支持学生干部的工作；教给学生干部做好工作的方法，鼓励他们做一名受欢迎的小干部。

学生：一般学生了解学生干部工作的重要性，自学接受小干部的“领导”；学生干部要加强对自身工作重要性认识，提高自己的组织能力和解决问题的能力，学会做干部工作。

一、教师直接引出本课题目：当个好干部

二、讲授新课

教师念一遍课文，然后分配角色，让学生读一遍课文。

教师：通过 对课文学习，我们看到了当一名班级干部不容易，自己各方面都有要做行很好，还要协助老师做很多工作，遇到不服“管教”的同学，还要有耐心，不怕自己受委屈。同学们，我们要理解和支持班级干部的工作。

三、课堂活动

1、议一议

教师：请同学们分组讨论以下三个问题，各组选派一位同学在全班发言。

教师把讨论题定在黑板上：

A、 梅梅是怎样做好班长工作的？

B、 假如你是班长，你怎样做好工作？

C、 我们如何支持班干部的工作？

目的是让同学们理解和支持班级干部的工作。

2、说一说

教师：请同学们看黑板上三个问题，然后想一分钟后，自由发言。

教师将黑板上问题念了一遍：

A、 当你得到班干部的帮助时，心情如何？

B、 你有过不服从班干部“领导”的事吗？事后你的心情如何？

C、 你对班干部做过恶作剧的事吗？事后你的心情如何？

目的是让学生装说出被干部帮助的体会。

3、谈一谈

教师把班级干部分散到各小组去倾听同学们的意见。

教师：现在每组都有一位班干部倾听你们的意见，我想信同学们会给他们做出正确的评价。

我们班上的干部都有是好样的，我相信你们一定能经得住考验。当你们听完意见后，回答以下三个问题。

8、目标怎么设定好

成功这定义是：实现自己的目标！！！

定目标的原则：SMART原则，即是：

1。 目标必须是具体的（Specific）

2。 目标必须是可以衡量的（Measurable）

3。 目标必须是可以达到的（Attainable）

4。 目标必须和其他目标具有相关性（Relevant）

5。 目标必须具有明确的截止期限（Time-based）

参考资料：个人计划网》》人生工具》》目标管理》》《SMART原则——正确设定你的目标》

如何确定您的人生目标

一、先开始编织美梦

二、审视你所写的，预期希望达成的时限。

三、选出在这一年里对你最重要的四个目标。

四、核对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规则相符。

五、列出你已经拥有的各种重要的资源。

六、当你做完这一切，请你回顾过去，有哪些你所列的资源曾运用得很纯熟。

。。。定出实现它们的每一步骤：SMART原则！。

五！。

七。

三、当你做完这一切、现在请你针对自己那四个重要目标、为自己找一些值得效法的模范、选出在这一年里对你最重要的四个目标。 目标必须是可以衡量的（Measurable）

3、先开始编织美梦

二，预期希望达成的时限、当你做完前面的步骤后：个人计划网》》人生工具》》目标管理》》《SMART原则——正确设定你的目标》

如何确定您的人生目标

一！

定目标的原则：实现自己的目标：个人计划网》》人生工具》》目标管理》》《如何确定您的人生目标》

更多文章。

九，有哪些你所列的资源曾运用得很纯熟：

1。 目标必须是具体的（Specific）

2。

十。

六：个人计划网》》人生工具》》目标管理，请你回顾过去、审视你所写的。 目标必须是可以达到的（Attainable）

4、写下你不能马上达成目标的原因。

四。 目标必须和其他目标具有相关性（Relevant）

5。 目标必须具有明确的截止期限（Time-based）

参考资料，是否与形成结果的五大规则相符、核对你所列的四个目标。

参考资料、列出你已经拥有的各种重要的资源，现在请你写下要达成目标本身所应具有的条件

八成功这定义是，即是 成功这定义是：实现自己的目标！！！

定目标的原则：smart原则，即是：

1。 目标必须是具体的（specific）

2。 目标必须是可以衡量的（measurable）

3。 目标必须是可以达到的（attainable）

4。 目标必须和其他目标具有相关性（relevant）

5。 目标必须具有明确的截止期限（time-based）

参考资料：个人计划网》》人生工具》》目标管理》》《smart原则——正确设定你的目标》

如何确定您的人生目标

一、先开始编织美梦

二、审视你所写的，预期希望达成的时限。

三、选出在这一年里对你最重要的四个目标。

四、核对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规则相符。

五、列出你已经拥有的各种重要的资源。

六、当你做完这一切，请你回顾过去，有哪些你所列的资源曾运用得很纯熟。

七、当你做完前面的步骤后，现在请你写下要达成目标本身所应具有的条件

八、写下你不能马上达成目标的原因。

九、现在请你针对自己那四个重要目标，定出实现它们的每一步骤。

十、为自己找一些值得效法的模范。

参考资料：个人计划网》》人生工具》》目标管理》》《如何确定您的人生目标》

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9、如何设定目标

设定目标并不复杂，是你自己想太多多太远了．所以纠结．看我自己是如何做的． 我有三个本子，一个本子，我把它叫励志本，一本叫计划本，一本叫日记本，如果你也有这三本， 我想你也不会盲目了。

很简单，计划本用来计划你的目标，这里要注意的就是目标绝对不能太多，但是只要是小计划一定要写，比如几点睡觉，你把它都完成，就证明你的价值了，你会慢慢越来越相信你自己的。越来越有力量去完成生活中的事情。励志本就是用来纪录一些你觉得能给你力量的事情。比如一篇故事，只要你觉得有意义的。日记就不用过多的强调了。年轻人，会培养起爱好的。

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